為何早晨口干口苦口臭

平常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人早上起床時(shí)有口干、口苦、口臭的現(xiàn)象。其實(shí)不少人早上會(huì)使用漱口水刷牙，不僅是出于健康，也是為了掩蓋這一切現(xiàn)象。但是有些人，刷了牙、漱了口后還會(huì)出現(xiàn)類似的現(xiàn)象。所以說口香糖、泡泡糖、檳榔等能夠消除口中異味的產(chǎn)品大受年輕人的喜愛。但是這些都是治標(biāo)不治本的方法，首先應(yīng)該搞清楚是導(dǎo)致口干口苦口臭的原因，然后才能做到針對性治療。

出現(xiàn)口干口苦口臭等問題，消化不良是常見的原因。睡覺前吃的食物也許還沒有完全消化，這樣第二天早上起床，就會(huì)很不舒服，嘴里會(huì)感覺到苦澀。但是現(xiàn)在的年輕人，大部分都是晚飯更為豐盛。有的人甚至完全沒有給食物消化的時(shí)間，吃完就直接入睡，從而導(dǎo)致口干口苦口臭?？谇磺謇頉]有做到位，有時(shí)在嘴里還殘留著食物的殘?jiān)?，還有一部分殘留在舌頭和舌苔上。長此以往，必然會(huì)出現(xiàn)口干口苦口臭的問題。

現(xiàn)代人精神壓力大，再加上飲食和作息不規(guī)律，自然容易導(dǎo)致該癥狀發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為，如果存在胃熱會(huì)導(dǎo)致清氣不能上升，污濁之氣不能下降，這是引起口干口苦口臭的主要原因。

平時(shí)應(yīng)該注意做到生活規(guī)律，放松心情，注意口腔衛(wèi)生，多喝水，避免上火。飲食應(yīng)清淡，不吃或少吃辛辣刺激油膩的食物。注意到了這些一般可遠(yuǎn)離口干、口苦和口臭問題。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/208055.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 人的最佳睡眠時(shí)間是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)?

下一篇: 一個(gè)月不吸煙會(huì)出現(xiàn)哪些變化