近日市民李先生感覺喉嚨不舒服，吃了一些藥物都沒什么恢復(fù)的感覺
，于是他就去醫(yī)院做了一下檢查，醫(yī)生在為他做了檢查并詢問了一下李先生平時的飲食習(xí)慣之后，發(fā)現(xiàn)李先生平時喜歡吃爆米花爆米花的添加劑會致“爆米花肺”
熱氣騰騰剛出爐爆米花總有一股奶香味
因此有不少人在食用大量的爆米花之后，會出現(xiàn)咳嗽
吃爆米花的要注意這三點
1
有時候我們會在街頭巷尾看到一些老式的“轉(zhuǎn)爐”炸爆米花攤販
2
、不要吃太香的爆米花正常的爆米花的香味很淡
，聞起來太香的爆米花大多數(shù)都是添加了過量的香精或者食物添加劑的，會加大“爆米花肺”的風(fēng)險。有的甚至為了節(jié)約成本，會用劣質(zhì)的植物油來替代黃油，這樣子不僅可以讓爆米花聞起來更香，還可以讓爆米的色澤看起來更好看，但劣質(zhì)的油脂含有大量的反式脂肪酸，人體攝入過多的反式脂肪酸會導(dǎo)致肥胖，嚴(yán)重時甚至?xí)T發(fā)心腦血管疾病。3
、吃少量的爆米花有益于身體爆米花的主要原材料是玉米，玉米中含有豐富的多酚
、抗氧化成分和葉黃素，葉黃素對于人體的眼睛能起到有效的保護(hù)作用，抗氧化物和多酚可以幫助人體有效的預(yù)防和治療心腦血管疾病。而且玉米在被制作成爆米花的時候，由于有表皮的保護(hù)作用，能保留了大部分的營養(yǎng)成分。吃少量、適量的爆米花對于身體還是有好處的，但要記得不要大量食用。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/208591.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
上一篇:
預(yù)防腎衰竭要做好這三點
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
防小兒驚厥.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
