耳朵越大越長壽是真的嗎？

耳朵越大越長壽是真的嗎？

耳朵大就是長壽的說法由來已久，我們中國古代的圣人像、神仙像很多都是大耳朵的形象，大家逐漸發(fā)現(xiàn)，好像長壽老人的耳朵特別是耳垂都很大，那么耳朵大是不是真的是長壽的象征呢？

壽命長才會耳朵大

有科學家研究發(fā)現(xiàn)，其實耳朵在人的一生中是不斷生長的。耳朵的發(fā)育和生長和遺傳有一定關系，也和后天自身營養(yǎng)有關。正常情況下，年紀越大、耳朵也就越大。

因此大家認為的耳朵越大越長壽，其實應該是壽命越長，耳朵越大。

耳朵大其實也和身體有關

中醫(yī)認為，耳朵大是人腎氣足的表現(xiàn)，腎好的人耳朵的營養(yǎng)就更加充足，就容易長得大。另外中醫(yī)認為腎氣足的人精力旺盛，不容易生病，長壽的可能性也更大。

但有西醫(yī)認為，耳朵的主要成分是軟骨，如果人體的軟骨組織較為發(fā)達，那么人患關節(jié)炎的幾率會比較低，對健康也是有利的。

長壽還和什么有關系

1、飲食：飲食健康的人通常疾病會比較少，特別是現(xiàn)在因為飲食不健康導致的高血脂等心腦血管疾病。而心腦血管疾病已經(jīng)是全球人口死亡的第一大原因了，因此保持健康的飲食非常重要。

2、醫(yī)療：醫(yī)療條件的進步會直接影響人口壽命，醫(yī)療條件好的地方通常人的壽命更長，更加重視保健和健康檢查的人，往往能更早發(fā)現(xiàn)疾病，得到效果更好的治療。

3、心態(tài)：我們能發(fā)現(xiàn)，長壽的老人雖然不一定在醫(yī)療條件好的地方、也可能不是飲食非常健康，但他們一定有心態(tài)健康的特質(zhì)。保持健康的心情，不但有利于心理健康，對身體健康也非常有幫助。

耳朵大和耳垂大的人容易長壽？

大家的生活條件都好了，討論起長壽的話題也是越來越多，有老一輩的人可能將會看自己的耳朵是否肥大。在他們認為耳朵大的、耳唇兒大的多半的人都會長壽。雖然說在生活當中長壽的人一般耳朵都很大，占了很大一部分，但是并不意味著耳朵大的人將一定會長壽。

長壽除了基因的影響以外還會在后天的環(huán)境當中，生活習慣當中身體的變化，飲食方面都會息息相關，并不是說單純的哪一點或哪幾個方面就能夠概括長壽的定義。

我們可以通過研究那些長壽的老人究竟屬于哪幾種類型他們有什么共同的特點，如果你都能夠一一掌握的話，或許你也會得到長壽體質(zhì)。

營養(yǎng)攝入均衡：現(xiàn)在溫飽的事情已經(jīng)基本得到了解決大家對食物的要求追求也是比較高的，有很多家庭每天都是大魚大肉，但是吃肉對人體要求還是比較高的，要求自己的身體消化能力比較好，進入人體之后，如果出現(xiàn)難以消化的程度就會引起脂肪的堆積產(chǎn)生肥胖。

肥胖體質(zhì)不僅僅看起來非常的難看，而且還會很容易引發(fā)一些慢性疾病和突發(fā)性疾病產(chǎn)生，比如說三高心臟病，糖尿病等等。所以說在生活當中一定要注意好飲食的搭配，控制自己的飲食攝入量，保持身體的營養(yǎng)平衡，吃飯的時候也不要過于單一，只要能夠保持身體的需求就可以了。

生活作息規(guī)律：睡眠質(zhì)量對于我們?nèi)梭w來說是非常重要的，要不然也不可能人的一生當中有1/3都是在睡眠當中度過，是只有保住了身體的睡眠充足才能夠有效的緩解身體的新陳代謝，促進身體器官的恢復與合成讓我們的身體棒棒的。

有很多人可能都會覺得搞笑，有些事情根本就是身不得已的。社會生活工作都是比較繁忙，很少有人能夠做到早睡早起，保質(zhì)保量的睡眠。一旦破壞人體的生物鐘，就會使你的身體加速衰老，身體的各個器官就會存在相應的負擔壓力不僅不利于長壽，就連最基本的健康都得不到，所以說千萬不要在年輕的時候用自己的身體換錢到了晚年用自己的金錢去換命，你覺得能換來嗎？

心胸開闊，保持平常心：是我們在生活中可能都會發(fā)現(xiàn)一些比較成熟的人，對待事情都是比較平淡的，完全看不出身體的波瀾，但是這些都是表面上的，他們心里想的是什么誰也不知道，對于那些長壽的老年人來說，完全沒有這樣的心計，他們的心態(tài)也非常的平和，遇到煩心的事情都會順其自然，盡自己的能力去補救，并不是說強迫自己要必須做到。如果你長期處于身心壓力，心情煩悶，抑郁的情況之下，將會很容易造成身體的內(nèi)分泌失調(diào)，影響身體的激素變化，身體的各個器官運行達不到正常的水平運作，身體的免疫力就會降低產(chǎn)生疾病，影響健康和壽命。

要想達到長壽的體質(zhì)，我們就應該學會釋放內(nèi)心的壓力，保持一顆平常心，心態(tài)是10分重要的把生活當中一些瑣事能忘記就忘記能不在乎就不在乎保持身體的協(xié)調(diào)免疫能力，雖然說每一個人的生活不一樣壽命的長短不一。只要自己能夠盡心盡力的去完成每一件事兒，減少一些歪門邪道保持合理的平常心，心情舒暢的氣兒順了自然就長壽了。

耳朵的大小跟壽命有關嗎？

耳朵大的人活得更長。日本科學家研究發(fā)現(xiàn)，擁有大耳朵或家族有長壽成員的人活得更長，而且很少感冒。

日本慶應義塾大學醫(yī)學院的老年內(nèi)科醫(yī)生廣瀨信義調(diào)查發(fā)現(xiàn)，百歲老人們都有一個共同的特點：要么耳朵很大，要么耳垂很長。耳朵是由軟骨組成的，這些軟 骨也生長在人體關節(jié)處，以減少骨頭之間的摩擦。軟骨缺乏會導致變形性關節(jié)病，導致膝關節(jié)和股關節(jié)因疼痛而無法活動。這就是說，耳朵大可能意味著軟骨組織的 合成頻率更高，得關節(jié)病的幾率更小，因此會更長壽。

雖然百歲老人的大耳朵揭示了他們長壽的現(xiàn)象，不過，長壽的根本原因是基因優(yōu)勢。據(jù)西班牙和日本的聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，一種名為9p21.3的基因在某些人身上產(chǎn)生了特殊的序列變異，這可能是長壽的秘密。

另一個長壽的秘密在于自由基，即人體氧化劑。自由基通過其分子機制給細胞發(fā)出信號，告知人體受損細胞進行“自殺”，進而加速了衰老。對人體細胞凋亡機制的研究，在免疫力和癌癥的應用中十分普遍。所以，這類研究有望在對人類壽命的延長上做出貢獻。

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