久坐容易損腦傷胃
久坐會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減弱
,消化液分泌減少,日久就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。而且久坐少動(dòng)還會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足、精神疲倦記憶差。久坐容易傷害心臟
久坐不動(dòng)會(huì)使血液循環(huán)減緩,時(shí)間久了
,則會(huì)使心臟機(jī)能衰退,引起心肌萎縮。尤其是患有動(dòng)脈硬化等癥的中老年人,容易誘發(fā)心肌梗塞和腦血栓形成。久坐容易傷害肩頸腰椎
久坐的白領(lǐng)會(huì)使頸肩腰背持續(xù)保持固定姿勢(shì)
,椎間盤和棘間韌帶長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),可導(dǎo)致頸肩腰背僵硬酸脹疼痛,或俯仰轉(zhuǎn)身困難。久坐易便秘長(zhǎng)痔瘡
由于長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上,壓迫到靜脈
久坐愛得結(jié)腸癌
長(zhǎng)期在辦公桌前久坐的人腸道蠕動(dòng)減弱減慢
,糞便中的有害成分包括致癌物在結(jié)腸內(nèi)滯留并刺激腸黏膜,再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循環(huán)不暢,可導(dǎo)致腸道免疫屏障功能下降,增加結(jié)腸癌的發(fā)病危險(xiǎn)。久坐更易患婦科疾病
女性私處長(zhǎng)期都處在潮濕的環(huán)境中,加上長(zhǎng)期久坐就容易使盆腔充血
,會(huì)使附件和宮頸血液循環(huán)不暢,使得陰部透氣不好,容易惹上婦科病。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/208826.html.
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,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚!.png" alt="手出好多小水泡