久坐下肢浮腫怎么辦？

、冰塊去浮腫

酸脹減輕后可以用冰塊輕敷，一熱一冷的護理結(jié)束后

，腿部肌膚更緊致。

4、蜂蜜去浮腫

蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品

，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。

5、習(xí)慣去浮腫

注意臥床休息抬高患肢

，注意保暖， 避免久站，避免勞累。

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