，放在燉盅里，把當(dāng)歸，天麻，杜仲，黃芪，沙參，枸杞洗干凈放進(jìn)燉盅里，再加入所有調(diào)料，倒入適量的礦泉水，放在鍋里隔水蒸一個(gè)半小時(shí)就可以吃了。

滋補(bǔ)羊肉湯

原料：羊肉500克、黨參10克

、枸杞10克、紅棗10克

調(diào)料：料酒1/2大匙、精鹽2小匙

、胡椒粉少許、白糖1/2小匙、味精1小匙、生姜

做法：將羊肉洗干凈切成塊

，黨參洗干凈切成段，枸杞和紅棗洗干凈用清水浸泡透，生姜切成片，將羊肉放在沸水中煮去血水，撈出備用，然后放在燉盅里，再放入所有材料和調(diào)料，加入適量的清水，再放進(jìn)鍋里隔水蒸兩個(gè)小時(shí)，滋補(bǔ)羊肉湯就可以吃了。

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