1、火腿香菇白蘿卜湯
中醫(yī)認(rèn)為
，白蘿卜色白屬金，對(duì)應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿材料：火腿150克，香菇50克
，白蘿卜250克，生姜、蔥、食鹽、食用油、水、香油適量。做法：將火腿切薄片
，香菇去蒂后洗凈，在傘面上切十字花刀，白蘿卜洗凈去皮后滾刀切塊備用，生姜切片，蔥切蔥花備用；炒鍋中下入少量食用油，油熱后下入姜片與火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水；水沸后下入香菇與白蘿卜塊，大火煮沸后轉(zhuǎn)中火再煮一刻鐘，根據(jù)口味喜好加入少量食鹽與香油調(diào)味，關(guān)火盛出后撒少量蔥花即可食用。2
、羅漢果雪梨湯羅漢果雪梨湯
，可以潤(rùn)肺止咳，美容養(yǎng)顏，多喝對(duì)身體是極有好處的，梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁材料：雪梨
做法：雪梨洗凈
3
這是一款非常甘甜又滋潤(rùn)的湯水
材料：瘦肉
、小白菜、密棗、姜。做法：準(zhǔn)備好食材
。小白菜剪去老根清洗干凈；瘦肉洗干凈后切成小塊本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/209450.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
上一篇:
4款潤(rùn)肺止咳湯
下一篇:
8款止咳潤(rùn)肺湯
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
