氣血瘀滯女性經(jīng)期如何調(diào)養(yǎng)

氣血瘀滯女性經(jīng)期如何調(diào)養(yǎng)

（1）每個月那幾天是千萬不能受涼的，淋雨，坐草地，涼水洗腳，甚至頭三天洗頭發(fā)都不能。因為冷的刺激會使子宮血管收縮，造成血量過少，甚至停經(jīng)。

（2）心情一定要好，不要太勞累，也不能太緊張。

（3）晚上要早點休息，不要劇烈運動，也最好不要提太重的東西。

（4）不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性的食物。

（5）多喝開水或紅糖水，可以補充體內(nèi)流失的鐵質(zhì)。

（6）如果這一次有痛經(jīng)的現(xiàn)象，那在下次來前的七天就要準備吃一些當歸，大棗，阿膠，等調(diào)理氣血的食物。

（7）經(jīng)期、經(jīng)后的營養(yǎng)補充很關(guān)鍵。

月經(jīng)前吃什么活血化瘀

問題一：月經(jīng)來得時候吃什么東西能夠活血 經(jīng)血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質(zhì)，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經(jīng)血少色淡，屬于“血虛體虛”要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質(zhì)，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身
飲食改善調(diào)理---宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導致痛感，并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松
不宜吃得食物--在MC來的前3天，到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿卜刻加熱后吃
姜棗甜茶（這個大家都知道的哦）--老姜去皮，利用刀背拍扁備用，將老姜和紅棗放入鍋中，加入清水大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，加入紅糖
還可以吃益母草，紅糖不宜睡前喝，嗓子痛也不能喝
ps：益母草對胃其實是不大好的，要是可以就不要吃了。
經(jīng)血如靜脈血，色暗紅，量過多時則色鮮紅，并含有退變的網(wǎng)膜碎片、宮頸粘液、 *** 上皮細胞、大量細菌及外陰反脂腺分泌物。月經(jīng)血的主要特點是不凝固，這是由于纖維蛋白溶解所致。經(jīng)血在剛離開血液循環(huán)后是凝固的，但開始剝脫的于富內(nèi)膜中含有較多的激活劑，它能激活混入月經(jīng)血甲的纖溶酶原為纖溶酶，使已凝固的纖維蛋白裂解為流動的降解嚴物，而使月經(jīng)血變成液體狀態(tài)。月經(jīng)血不凝固不僅局限十冒腔內(nèi)，宮頸粘液也含有纖維蛋白溶解酶，因而經(jīng)血不凝是由于凝血及血栓溶解兩個系統(tǒng)同時起作用的結(jié)果。但如果皿流得比較急，子宮中抗凝物質(zhì)相對不足時，就會有血塊流出。所以，月經(jīng)血中見有血塊是月經(jīng)血多和血流快的表現(xiàn)。
另外，腰痛是常有的現(xiàn)像，但經(jīng)期不要捶腰：
不少女性，月經(jīng)來潮前后，常會感到腰酸背痛，于是常用手敲腰背的方法，來緩解腰酸背痛。這種敲打做法是不足取的。
這是因為，女性在經(jīng)期，由于盆腔充血，會使人感到不適，如下腹發(fā)脹、腹瀉、腰酸、尿頻、便秘等，也有女性伴有疲倦、嗜睡、浮腫、煩躁等全身癥狀，這叮都是經(jīng)期的正常生理現(xiàn)象。
然而有人人為地用力捶打腰背，會使盆腔更加充血和血流加快，導致月經(jīng)過多，經(jīng)期延長，反而使腰背酸痛更加嚴重。同時由于婦女在月經(jīng)期全身和 *** 抵搞力降低，捶腰不利于經(jīng)期子宮內(nèi)膜肅脫的創(chuàng)面的修復愈合，易引起感染而患婦科病。

問題二：女人經(jīng)期吃什么 7種活血化瘀的食物 女人在經(jīng)期一定要選對食物，讓血液迅速流出體外。女人經(jīng)期一旦血液不循環(huán)，很容易引起痛經(jīng)、失眠、頭痛、健忘等疾病。經(jīng)常會出現(xiàn)疼痛到難以忍受的地步，那么經(jīng)期應(yīng)該怎促進血液循環(huán)呢？1、黑木耳黑木耳具有益氣強身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質(zhì)過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管病的發(fā)生。黑木耳還有較強的吸附作用，有利于將體內(nèi)的代謝廢物及時排出體外。黑木耳具有益氣強身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能2、洋蔥辛溫，歸肺、肝經(jīng)。洋蔥有溫陽活血的作用，具有良好的降脂作用。洋蔥含有的前列腺素A，是較強的血管擴張劑。它含有的蔥蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力與血液黏稠度，并降低血壓。洋蔥有溫陽活血的作用3、生姜性溫，味辛。姜有促進血液循環(huán)、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明，并且生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度，減少血小板凝集，預防心腦血管梗塞。生姜有促進血液循環(huán)、健脾和胃、殺菌解毒的作用4、大蒜據(jù)《本草綱目》記載，大蒜其氣熏烈，能通五臟、達諸竅大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用，還能降低壞膽固醇，升高好膽固醇。大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用5、醋味酸苦、性溫，歸肝、胃經(jīng)，有活血散淤、消食化積、消腫軟堅、解毒療瘡的功效。據(jù)《本草求真》記載：醋主斂，故書多載散淤解毒，下氣消食。用于淤血所致胃腹疼痛、食欲不振、吐血、便血。但外感者忌食，且不宜與茯苓同吃。醋味酸苦、性溫，歸肝、胃經(jīng)，有活血散淤、消食化積、消腫軟堅、解毒療瘡的功效6、玉米油玉米油內(nèi)含豐富的亞油酸、亞麻酸等必需脂酸，對于調(diào)節(jié)血脂、軟化血管、防止血栓形成有一定的輔助作用。玉米油富含抗氧化劑維生素E，對于清除氧自由基、保護血管內(nèi)皮細胞也有一定作用。玉米油對于清除氧自由基、保護血管內(nèi)皮細胞也有一定作用7、魚無論是深海魚、淺海魚，還是淡水魚，都含有對抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA兩種不飽和脂肪酸，因此吃魚有預防心腦血管病的功效。另外魚卵也是一種營養(yǎng)豐富的食品，其中有大量的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富有膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑.魚有預防心腦血管病的功效

問題三：月經(jīng)期間吃什么能活血化瘀，讓經(jīng)血下來？我昨晚有一點點來的跡象，今早上擦的時候有血，可是衛(wèi)生巾上沒有 20分 最好去醫(yī)院檢查具體情況花不了幾個錢身體重要

問題四：月經(jīng)推遲吃什么活血化淤藥 益母草就可以

女人，月經(jīng)不調(diào)，氣血不足，怎么調(diào)理

中醫(yī)所說的血虛指血量不足或血質(zhì)失?；蜓汗δ苁С５牟±憩F(xiàn)象。一般認為，引起血虛的病因有脾胃虛弱、飲食不足、失血過多、腎氣虧虛、勞作過度等。
中醫(yī)治療血虛的原則及方法主要有健脾和胃、益氣生血、補腎生血、祛瘀生血、解毒生血。在這個方面就有德甫的固雪禾茶是調(diào)理和改善氣血不足癥狀很好的方式。
(1)健脾和胃
脾胃是血液生化之源，飲食有節(jié)，脾胃運化功能正常，則血液生成自然源源不斷。所以，補血必須先健脾胃，脾胃強健則生化之源不絕。常用的方藥有四君子湯、四物湯、當歸補血湯等。
(2)益氣生血
血液的物質(zhì)基礎(chǔ)是精，而促進精化為血，則以氣為動力。清代李中梓《醫(yī)宗必讀》說：“血氣俱要，而補氣在補血之先；陰陽并需，而養(yǎng)陽在滋陰之上?！?《溫病條辨》說：“善治血者，不求之有形之血，而求之無形之氣?！薄毒霸廊珪穭t說：“有形之血難以速生，無形之氣所當急固?！痹谂R床用藥時，依據(jù)“氣能生血”，常在補血藥中，配以益氣之品。常用的方劑有歸脾湯、當歸補血湯等；常用的補氣藥有黃芪、人參、黨參、白術(shù)、黃精、山藥、大棗等；配以養(yǎng)血之藥，如當歸、白芍、阿膠、熟地等。
(3)補腎生血
腎為先天之本，主藏精。精既包括先天之精，又包括五臟六腑后天之精。精能生髓，髓能化血。同時，腎中之命門為原氣之所系，十二經(jīng)之根，生化之源，也是溫熙、促進血液生化的原動力之所在。所以，中醫(yī)有“生血根本在于腎”。臨床上，治血虛，必當補腎以填精，精髓足，血自旺。常用方劑有菟絲子飲、二仙丹等。常用補腎藥有鹿茸、鹿角膠、阿膠、龜板膠、巴戟天、鎖陽、淫羊藿、補骨脂、菟絲子、附子、肉桂、首烏、熟地、枸杞子、紫河車等。
(4)祛瘀生血
無論脾胃所化之營血，或精髓所化之血，都必須通過經(jīng)脈和髓道進行釋放和傳輸，并循環(huán)全身。精髓化血，稟于先天，而養(yǎng)于后天，后天水谷之精微，五臟六腑之精，亦賴經(jīng)脈輸送，匯于沖脈——血海，與腎之大絡(luò)相會以滋腎，以營骨髓。如氣血瘀阻，脈道不通，就會造成骨髓乏養(yǎng)而枯竭，致使血液生化無由。常用方劑有桃紅四物湯、補陽還五湯、血府逐瘀湯等。常用活血化瘀藥，如當歸、川芎、丹參、三七、丹皮、香附等。
(5)解毒生血
中醫(yī)認為，不管內(nèi)傷七情或外感六淫，郁久均可化火，火熱之氣最易耗血傷陰。再者，象化學性、物理性、生物性邪毒內(nèi)陷，下及肝腎，可直接造成精髓虧乏，以致生血無源。內(nèi)陷邪毒或七情郁火，
又可阻絡(luò)成瘀，而致新血不生，因此需要清熱解毒。常用方劑有犀角地黃湯、三黃石膏湯、茵陳蒿湯、五味消毒飲、清營湯、清瘟敗毒飲等。常用清熱解毒藥有蒲公英、銀花、連翹、白花蛇舌草、板藍根、大青葉、黃連、黃芩、黃柏、紫花地丁、大黃、紫草、茵陳、半枝蓮等。臨床多用于急性再生障礙性貧血、急性白血病、溶血性貧血等。
貧血患者可選做氣功鍛煉
氣功是一種獨特的自我鍛煉方法，是醫(yī)療與體育相結(jié)合的健身活動。它能發(fā)揮人體潛能，
通過調(diào)身、調(diào)心、調(diào)息，鍛煉人的精、氣、神，培植和增強真氣，調(diào)整身體內(nèi)部的功能，增強體質(zhì)，提高抗病能力，從而達到治病強身的目的。目前中西藥物治療均為被動治療，是靠藥物而發(fā)揮治療作用，而氣功是一種主動療法，它靠發(fā)揮人的主觀能動性，依靠自己的力量來調(diào)節(jié)和增強自身的生理功能。練功無副作用，而且省錢，隨時可以鍛煉。
缺鐵性貧血和營養(yǎng)性巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血可選用劉貴珍編創(chuàng)的內(nèi)養(yǎng)功、強壯功、保健功和行步功，以及簡化太極拳。
(1)缺鐵性貧血和營養(yǎng)性巨幼細胞性貧血
主要功法：內(nèi)養(yǎng)功，第一種呼吸法，坐臥兼用，意守丹田。
配合功法：強壯功，自然盤膝式。自然呼吸，意守丹田。簡化太極拳或行步功。
(2)再生障礙性貧血
主要功法：強壯功，坐站兼用，意守丹田。按病情選擇或加減功法。
配合功法：保健功，簡化太極拳。
其他貧血原則上亦可選練具有保健養(yǎng)生作用的功法，可參考有關(guān)氣功書，或請教氣功師。
簡便的養(yǎng)血中藥方
①桑椹50g，枸杞子20g。水煎服。
②黃芪50g，大棗10枚，當歸9g，枸杞子9g。水煎服。
③人參6g，大棗10枚，水煎服。治失血性貧血，大出血后引起的虛脫和身體虛弱。
④熟地12g，當歸10g，白芍10g，川芎6g 。水煎服。
⑤生地30g，麥冬12g，枸杞子12g，先煎湯，再煮雞、鴨血湯，放調(diào)料。用于缺鐵性貧血陰虛型患者。
⑥熟地12g，首烏12g，黃精12g，靈磁石30g，代赭石30g，麥飯石30g，大棗5枚，水煎服。適用于缺鐵性貧血。
⑦黃芪30g，當歸12g，水煎服。用于氣血兩虧型的貧血。
治療藥物
①八珍丸：由人參、白術(shù)、茯苓、甘草、地黃、當歸、白芍、川芎組成，具有氣血雙補的作用，對外傷出血、消化道出血、婦女功能性子宮出血等失血性貧血引起的形體瘦弱、面色蒼白、食欲不振、倦怠乏力、動輒氣促等氣血不足的癥狀尤為適宜，久服無妨，并常能取得良好效果。
②人參養(yǎng)榮丸：由人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、甘草、熟地黃、當歸、白芍、肉桂、陳皮、五味子、遠志、生姜、大棗組成，具有補益氣血，安神定志的作用，適用于貧血兼有失眠癥者。
③歸脾湯：由人參、黃芪、白術(shù)、茯神、甘草、當歸、龍眼肉（桂圓肉）、酸棗仁、遠志、木香、生姜、大棗組成，具有補脾養(yǎng)心，益氣生血的作用，適用于貧血兼食少心悸的患者。
④七寶美髯丹：由何首烏、茯苓、牛膝、枸杞子、當歸、菟絲子、補骨脂組成，具有滋補肝腎，補血烏發(fā)的作用。適用于貧血屬肝腎陰虛者。
⑤龜鹿二仙膠：由龜板、鹿角、人參、枸杞子組成，具有補陰填精，益腎壯陽的作用，適用于貧血屬腎虛精虧者。
⑥河車大造丸：由紫河車、熟地、杜仲、天冬、麥冬、龜板、黃柏、牛膝組成，具有補腎填精，滋陰瀉火的作用，適用于貧血屬陰虛內(nèi)熱者。
冬季養(yǎng)腎食譜
第一、羊肉湯
羊肉、枸杞、胡椒粉。調(diào)理方式：將羊肉洗凈后切碎，放進鍋內(nèi)加入適量的水熬煮，等肉煮熟時，加入枸杞繼續(xù)將羊肉煮至爛熟，接著放入蔥、姜、鹽、胡椒粉調(diào)味即可。
保健功效：補腎壯陽、養(yǎng)血益精。適用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、形體消瘦、腎虛陽痿、慢性肝炎、肝硬化及老年體虛等病癥患者。
第二、山藥湯圓
材料：山藥、糯米、紅糖、胡椒粉。 調(diào)理方式：將山藥研磨成粉末，放進蒸鍋里蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成肉餡。將糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再將山藥餡和糯米粉做成湯圓放進鍋里煮熟即可。 保健功效：健脾補腎。適用于腎精虧損、脾虛少食等病癥患者。
第三、雙耳湯
材料：黑木耳、銀耳、冰糖。調(diào)理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發(fā)，清洗干凈后一起放到蒸碗里，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可保健功效：補腎、滋陰潤肺。適用于肺腎陰虛引起的口干舌燥、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、氣喘及高血壓、血管硬化、眼底出血等病癥患者。

氣血虛月經(jīng)不調(diào)的中藥方子,純中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)

　　我們中國有著五千年的歷史文化，既有世界聞名的四大發(fā)明，還有與西方醫(yī)術(shù)相比的中醫(yī)文化。西醫(yī)講究的是科學，通過一些儀器、西藥來治療，而我們中醫(yī)就是以比較溫和補養(yǎng)的方式來調(diào)理。那么純中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)？一起看看吧。

純中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)? 　　1、中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，并不因月經(jīng)不調(diào)而單純的對癥治療，而是根據(jù)月經(jīng)來潮的不同時期，針對患者身體的整體變化，采用不同的方案，以活血通絡(luò)、疏肝解郁、滋補肝腎為主。年齡不同，方案也不同。如青春期女孩身體機能尚未發(fā)育成熟，若出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，當從腎來論治;中年婦女多有孕育史，若出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，當從肝來論治;老年女性先天腎氣逐漸衰退，天癸枯竭，若出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，當從脾胃來論治。這就是中醫(yī)治療中體現(xiàn)的整體觀念，也是較西醫(yī)治療效果要好的主要原因。

　　2、月經(jīng)不調(diào)不是一朝一夕形成的，治療月經(jīng)不調(diào)也是一個長期的過程，短期不能治愈。中藥的毒副作用相對西藥要小，但“是藥三分毒”，長期使用仍會對機體造成傷害。藥補不如食補，中醫(yī)講究藥食同源，食材也是藥材。五谷雜糧在長期的身體調(diào)理過程中發(fā)揮著中要作用：紅棗補益氣血，黑豆補腎，銀耳補肺氣等。中醫(yī)臨床上將藥材、食材共同運用對患者康復更有利。

　　3、月經(jīng)不調(diào)是婦科常見的疾病，除器質(zhì)性病變能夠引起月經(jīng)不調(diào)外，情緒異常、冷熱刺激、不良飲食習慣等也是引起月經(jīng)不調(diào)的原因。一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查、治療。中醫(yī)在治療月經(jīng)不調(diào)的過程中，雖然治療過程緩慢、療程較長，但從根本上調(diào)理了身體，治愈后復發(fā)的幾率要小的多。中醫(yī)療法中依循的辯證論治和整體觀念，使得全身系統(tǒng)都得到了恢復，療效顯著。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)怎么調(diào)理 　　1、經(jīng)前調(diào)氣：氣順血和、癥狀自消

　　很多女性在行經(jīng)之前，自覺心煩易怒、乳房脹痛，這是氣行不暢，肝郁氣滯的典型癥狀。情志不舒，肝氣不順，經(jīng)欲行而瘀滯，則乳房脹痛。故以調(diào)氣為先，在月經(jīng)來之前的一周以中藥湯劑配“經(jīng)靈散”調(diào)理，氣血順和，癥狀則緩解。

　　2、經(jīng)期調(diào)血：調(diào)和脾胃、引血歸經(jīng)

　　治血先治脾。脾主生化，脾胃一旦虛弱了，生化之源匱乏，血液來源不足，就會血?？仗?，引起月經(jīng)不調(diào)。一般來講，月經(jīng)期間不服藥。但是痛經(jīng)、血滯、有崩漏癥的必須遵循“急者治標、緩者治本”原則。脾氣虛則血不固，就會出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不斷、逾期不凈、崩漏等。故補氣健脾，引血歸經(jīng)。

　　3、經(jīng)后調(diào)補：滋養(yǎng)肝腎、補氣養(yǎng)血

　　調(diào)經(jīng)肝為先。經(jīng)后失血，氣血較虛，要適時而補。肝藏血，女以血為本，腎藏精，是孕育之根。因此，治療月經(jīng)不調(diào)，要以滋補肝腎、補氣養(yǎng)血為本。按中醫(yī)調(diào)養(yǎng)原則，月經(jīng)調(diào)理正常了，可根據(jù)體質(zhì)調(diào)配一些養(yǎng)生膏方，如十全十美膏、暖宮調(diào)經(jīng)膏等，健脾固本，補氣養(yǎng)血，促進健康。

月經(jīng)量少吃什么排淤血,月經(jīng)吃什么有助于排血

　　女性的體質(zhì)是沒有男性那么的強的，當男女雙方處于一個寒冷的環(huán)境的話，女性是比較容易受到寒氣入侵的，女性受到寒氣入侵的話，月經(jīng)量可能就會變少的，女性在月經(jīng)量少的話淤血排出少了，月經(jīng)量少吃什么排淤血?

月經(jīng)量少吃什么排淤血 　　1. 玫瑰花茶，我們都知道玫瑰茶有美容養(yǎng)顏的作用，可以幫助我們活血化瘀，排除毒素，進而可以起到美容祛斑等作用。同時飲用玫瑰花茶也可以起到幫助女性加速血液循環(huán)，排除淤血的作用，對于月經(jīng)量少，月經(jīng)有血塊的女性來說，可以喝點玫瑰花茶。

　　2. 在經(jīng)期時應(yīng)當多吃一些有助于排出淤血的食物比如說紅糖姜水。因為生姜是有一定的發(fā)散效果而且味道有些辛辣但是屬性比較溫和，紅糖對女性來說是補血的良品能夠活絡(luò)身體的氣血而且還有助于加快氣血的循環(huán)，所以女性朋友在經(jīng)期如果能夠多喝一些紅糖姜水的話，是可以有助于排出體內(nèi)的淤血對緩解痛經(jīng)有著不錯的效果。

　　3. 益母草粥對排出經(jīng)期淤血也非常有效果，自古以來益母草就是婦科的良藥，用來熬制成粥不僅能夠治療月經(jīng)不調(diào)而且還對月經(jīng)瘀滯等情況很有好處。

　　4. 多吃蔬菜，保證營養(yǎng)均衡。月經(jīng)期腎臟發(fā)揮排毒最大作用，注意保暖，不要著涼，別吃生冷的東西，黑色的東西大多是利于排毒的，月經(jīng)時多吃黑色的東西 ，比如說黑木耳，海帶也是是非常好的 。

閉經(jīng)不能吃什么 　　1、不利營養(yǎng)精血的食物：如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食會造成精血生成受損，使經(jīng)血乏源而致閉經(jīng)，故應(yīng)忌食。

　　2、忌食肥膩甘厚食物：如蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肝、奶油、巧克力等。這些食物含有較高蛋白質(zhì)、膽固醇、脂肪，多食后極易造成體內(nèi)營養(yǎng)過剩。

　　3、忌食胡蘿卜：胡蘿卜雖然含有較豐富的營養(yǎng)，但其有引起閉經(jīng)和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食則不容易懷孕，故應(yīng)忌食。

　　4、忌生冷酸澀、辛辣等刺激性食物，如各種冷飲、涼菜，寒性水果、水產(chǎn)品等，這些食物可導致血管收縮，血腥凝滯。

　　5、忌暴飲暴食：脾胃為氣血生化之源，脾主經(jīng)血、胃主受納，全身血液由脾來統(tǒng)攝調(diào)配，而暴飲暴食可損傷脾胃功能，使氣機不利、血韻不行、沖任血少而導致閉經(jīng)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/209528.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 氣滯血瘀食療有哪些

下一篇: 腎虛血瘀怎么調(diào)理