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潤肺喝什么茶-九款潤肺養(yǎng)肺茶

健康管理師 2024-03-13 11:05:50

一、三葉潤燥茶

材料:人參葉15g

,龍利葉15g
,枇杷葉15g
,天花粉10g
,麥冬15g
,甘草6g

功效:清燥

、潤肺
、止咳

適用:干咳

、鼻咽干痛
、失聲

制法:1、頭煎清水3碗煎至1碗

;2
、二煎清水2碗煎至半碗

二、冬花枇杷茶

材料:款冬花12g

,枇杷葉15g
,蜂蜜適量

功效:清燥潤肺、化痰止咳

制法:1

、頭煎清水3碗煎至1碗
;2、二煎清水2碗煎至半碗

、桑菊枇杷茶

材料:桑葉15g,菊花20g

,枇杷葉20g

功效:治療及預(yù)防秋季感冒

,疏散風(fēng)熱、潤肺止咳

制法:1

、頭煎清水3碗煎至1碗
;2、二煎清水2碗煎至半碗

、麥冬竹葉茶清心潤肺茶

原料:麥冬竹葉茶的原料:麥冬15克、百合15克

、竹葉四錢

做法:將上述原料混合

,放入鍋中,用1000毫升水煎煮
。煮至約還剩一半兒水的時(shí)候就可以了
。瀝出湯汁后,于早晚各飲用一次

、二花杏仁茶

原料:旋復(fù)花5克,款冬花

、杏仁各10克
,少量紅糖

做法:將旋復(fù)花,款冬花

、杏仁各1
,一同放入砂鍋加水稍煎,去渣后放少量紅糖
,每日煎兩服
。此方有疏風(fēng)散寒、宣肺通氣的作用,適用于咯白痰的風(fēng)寒咳嗽

、金菊潤肺茶

用料:金銀花、菊花各15克

,桑葉20克
,薄荷、甘草各3克

作法:所有材料均放入鍋中

,沖水滾水略燜約15分鐘即可倒出飲用。

功效:此道茶飲有鎮(zhèn)定安神

,治療感冒
、咳嗽的作用,并可消除胃部脹氣
,消化不良
、咽喉腫痛等癥狀,有祛風(fēng)散熱
、消除頭痛
、明目養(yǎng)肝的功效。

、潤肺止咳茶

原料:玄參

、麥冬、桔梗各6克
,烏梅
、生甘草各3克。

做法:上藥共置保溫瓶中

,用沸水適量沖泡
,蓋悶15分鐘,代茶頻飲
。每日1劑

功效:養(yǎng)陰斂肺,清咽止咳

。慢性咳嗽
,每易損傷肺陰或肺氣,陰虛者要養(yǎng)陰
,氣虛者應(yīng)補(bǔ)氣
。肺之氣陰恢復(fù),咳嗽才能治愈
。方中玄參
、麥冬養(yǎng)陰潤肺
;桔梗、甘草化痰止咳
。烏梅能斂肺生津,《綱目》用它能治久咳不已
。藥理試驗(yàn)表明
,烏梅的水煎液或乙醇浸液對(duì)一些革蘭氏陽性菌和陰性菌以及人型結(jié)核桿菌皆有顯著抗菌作用。

主治:久咳不已

,肺陰虧損
,癥見咽喉干燥,咳嗽劇烈
,無痰
,口干,舌紅
,或有潮熱
、盜汗。風(fēng)寒咳嗽忌用

、桔梗甘草茶

材料:玄參、麥冬

、桔梗各6克
,烏梅、生甘草各3克

功用:養(yǎng)陰斂肺

,清咽止咳。

制法:上藥共置保溫瓶中

,用沸水適量沖泡
,蓋悶15分鐘,代茶頻飲
。每日1劑

九、白木耳茶

將白木耳20g洗干凈

,加水和冰糖20g燉熟
,再將茶葉5g用溫水泡5分后取汁與入白木耳湯,攪拌均勻服用
。有滋陰降火
,潤肺止咳之作用。

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