鰱魚
性溫
鱖魚
俗稱桂魚,可以補氣血
,益脾胃。《日華子本草》云:鱖魚益氣。《開寶本草》認為益氣力,令人肥健,尤以氣虛兼脾虛者最宜。鱔魚
性溫
葡萄
性平
,味甘酸,是一種補氣血果品,除有益氣作用外,古代醫(yī)藥文獻還認為葡萄有健脾胃、益肝腎、強筋骨的作用。如《本經(jīng)》說它益氣倍力?div id="d48novz" class="flower left">山藥
為補氣食物
,凡氣虛體質(zhì)或久病氣虛者,宜常食之,最為有益。山藥可以補肺氣,補脾氣,補腎氣,故凡肺氣虛或腎氣虛或脾氣虛的方藥中燕窩
性平
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