番茄和蜂蜜是可以一起吃的,不僅味道更好,而且營(yíng)養(yǎng)更加豐富。當(dāng)然這樣吃番茄也需要注意很多內(nèi)容,下面我們一起來看看吧。
蜂蜜營(yíng)養(yǎng)
蜂蜜是由蜜蜂采集花蜜在蜂巢發(fā)酵釀制而成,其含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,食用蜂蜜對(duì)心血管幫助非常大,還具有護(hù)肝、補(bǔ)腎、消除疲勞、提高免疫力、治療失眠、潤(rùn)腸通便的功效。
番茄營(yíng)養(yǎng)
吃番茄具有很好的開胃效果,具有生津止渴、消除煩躁、促進(jìn)消化、降壓、止血、美白、清熱解毒等功效。
同食效果
番茄和蜂蜜不宜空腹食用,番茄的酸味可以消除蜂蜜的甜膩,而且營(yíng)養(yǎng)不會(huì)有任何損失,對(duì)人體的好處巨大,還會(huì)促使機(jī)體更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。
健康貼士
蜂蜜和番茄的營(yíng)養(yǎng)成分很容易在高溫環(huán)境中被破壞,所以不宜加熱。番茄不能吃青色的,其中含有對(duì)人體有害的有毒物質(zhì)。
可以。
準(zhǔn)備用料:西紅柿2個(gè)、蜂蜜適量、原汁機(jī)一臺(tái)
步驟一:準(zhǔn)備果蔬原汁機(jī),
步驟二:準(zhǔn)備好西紅柿和蜂蜜,
步驟三:將西紅柿洗凈切塊,
步驟四:從進(jìn)料口放進(jìn)西紅柿,
步驟五:邊榨邊放,
步驟六:榨成汁,
步驟七:放出果汁,
步驟八:擠進(jìn)蜂蜜提甜。
步驟九:成品。
可能你是敏感肌吧~
如果你是想美容的話,我建議你吃番茄蜂蜜汁
做法:1
西紅柿燙皮剝開,榨汁。
2
加點(diǎn)礦泉水
一勺蜂蜜。
3
享受這美味·~
效果很明顯~第二天你就會(huì)發(fā)現(xiàn)排便通暢了而且皮膚色澤提亮并且變得白皙自然~~
常喝更好~西紅柿中含有大量VC對(duì)抗黑色素~是美白的佳品~?。。?br>另外
你可以去檢查下你的膚質(zhì)~!
如果真的是敏感肌
就要小心了~建議用洋甘菊噴霧來鎮(zhèn)定肌膚~~有特效!
選用護(hù)膚品也要更加謹(jǐn)慎~要選擇溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品~
切忌含有酒精的護(hù)膚品~!!以免引起過敏~
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