清爽控油-肌膚排毒有奇招

清爽控油-肌膚排毒有奇招

食物中毒對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)講并不陌生，但是你知道肌膚也會(huì)中毒嗎？發(fā)現(xiàn)皮膚黯淡、干燥等等，其實(shí)這些不僅僅是與衰老有關(guān)，皮膚中毒的因素有很多，例如引起衰老的自由基、還有對(duì)皮膚有侵害的微粒、空氣中的塵埃、汽車尾氣等，此外，劣質(zhì)化妝品中間的一些鉛汞重金屬原料，都會(huì)對(duì)皮膚的代謝功能產(chǎn)生妨礙，另外，飲食不均衡、輻射、壓力都可能對(duì)皮膚造成中毒。

皮膚排毒很重要

對(duì)于皮膚的這種排毒，內(nèi)外都要相結(jié)合，比如說(shuō)要注意吃一些排毒的食品，像菌類、新鮮的蔬菜、水果汁、豆湯等，對(duì)排毒都會(huì)有一些幫助。此外，像深度的清潔很重要，它可以帶出皮膚內(nèi)劣質(zhì)化妝品的殘留。運(yùn)動(dòng)排汗也是非常有幫助的，當(dāng)然，有條件的女性可以到美容院去做專業(yè)的淋巴引流項(xiàng)目，它會(huì)對(duì)全身排毒有徹底的幫助。

皮膚排毒有奇招

這里也要介紹給大家一些小小的方法，比如可以選擇有抗氧化功能的化妝品，這種化妝品通常都是銀杏的、綠茶、葡萄籽當(dāng)中的提取物，它對(duì)抗污染有較好幫助。

還有一個(gè)小方法我們生活中間也比較常用，你可以用溫水和涼水反復(fù)交替地洗臉，比如說(shuō)溫水用30秒，涼水用30秒，這種交替的方法可以刺激皮膚的這種代謝，能夠比較好的排毒，水溫一定要注意，溫水的水溫最好是在20度和30度，它可以使皮膚放開，比較有利于排毒。

怎樣控油最有效

本期內(nèi)容，不論你是干皮還是油皮，都給我做好功課，真的超有用的干貨分享

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Q1：油皮如何控油才能使油變少？

三個(gè)小技巧，第一個(gè)就是良好的情節(jié)+控油產(chǎn)品。在洗面奶的選擇方面，皂基和氨基酸都是可以選擇的。第二個(gè)吧就是給皮膚適度的降溫，制冷頭的美容儀是最好的，如果沒(méi)有，可以用毛巾放在冰箱冷藏拿出來(lái)敷敷臉，都可以幫皮膚降溫，減少皮脂的分泌。第三點(diǎn)，就是一定要注意飲食，不要大量攝入高糖高奶的食物，特別是脫脂牛奶。

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Q2：吸油紙會(huì)讓皮膚越吸越油嗎？

假的。吸油紙?jiān)谄つw表面把過(guò)多的油脂吸掉而已，對(duì)于皮膚本身的生理活動(dòng)不會(huì)造成任何影響。

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Q3:出油是因?yàn)槿彼斐傻膯幔?/p>

不是。油和水是兩個(gè)系統(tǒng)，干皮再缺水，油脂分泌量都不會(huì)增多。

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Q4:像我們這種大油皮該如何選擇護(hù)膚品呢？

看準(zhǔn)成分很關(guān)鍵。第一選擇視黃醇，或者視黃醇衍生物。第二選擇植物提取物，是有控油作用的，比如綠茶提取物、丹參提取物。第三可以吃復(fù)合維生素類胡蘿卜素，如青椒、西藍(lán)花等等。

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Q5：如何解決毛孔粗大的問(wèn)題？

我們把控油做好，然后定期清潔皮膚，毛孔自然就會(huì)縮小，有一部分毛孔叫做器質(zhì)性粗大，它的表現(xiàn)類似于光滑的豆腐腦上挖掉一勺，有一個(gè)小坑，這種用護(hù)膚品是無(wú)法改善的，需要去做一些特殊的項(xiàng)目處理。

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Q6：毛孔的的人化妝會(huì)堵塞毛孔？

有可能。正常情況下，皮膚分泌進(jìn)入毛孔，然后排除到皮膚表面，這個(gè)過(guò)程必須是通暢的，如果我們化妝了，不可避免的要填平毛孔，就會(huì)有大量的彩妝的產(chǎn)品，持續(xù)的存在在這里，就容易造成堵塞，化妝本身影響不大，但是化濃妝以及后續(xù)卸妝過(guò)程，影響可能大一些。

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給大家推薦一款油皮愛用物，就是拉普瑞斯的櫻桃水。含有水楊酸，能很好的控制油脂分泌，油皮必入，尤其是長(zhǎng)痘痘的皮膚~含有積雪草成分，在控油的同時(shí)還可以舒緩消炎，尤其適合泛紅的敏感皮膚。

我經(jīng)常用它來(lái)濕敷，能感覺皮膚這陣子透亮了非常多，里面的歐洲甜櫻桃成分，能改善暗沉，抗氧化效果也是很不錯(cuò)的，如果是有抗初老需求的妹子更應(yīng)該試試了。

成分都很溫和，無(wú)香精無(wú)酒精，給皮膚最舒適的膚感，適合任何膚質(zhì)，尤其是敏感肌膚。整個(gè)包裝顏值也很高，晃一晃還有微氣泡，燈光之下超級(jí)美，簡(jiǎn)直少女心爆炸了！答應(yīng)我，不論哪種膚質(zhì)，閉眼入！

控油有什么方法?

油性皮膚控油的方法有哪些？
1、溫和清洗臉部
清潔選擇弱堿性且具有保濕作用的清潔劑，洗臉每天2次，過(guò)度清潔反而會(huì)使皮脂分泌增加。溫水（35攝氏度左右）洗臉，可讓皮脂溶解。深部清潔可選用磨砂膏，2―3周一次，注意避開發(fā)炎的皮損。
爽膚選用收斂性化妝水或控油抗痘爽膚水，使擴(kuò)張的毛囊口收縮，避免污垢侵入，同時(shí)補(bǔ)水。
護(hù)膚選擇有控油保濕功能的水包油乳劑、凝膠、喱狀護(hù)膚品，每天2次。
洗臉也有技巧，用溫水洗臉能夠幫助溶解油垢，從比較油的T字區(qū)開始清洗，最后選擇臉頰?；旌闲图∧w的人，在出油比較密的地方，很容易出現(xiàn)黑頭和痤瘡，所以一定要清潔到位。
2、補(bǔ)水保濕護(hù)理，調(diào)理皮膚水油平衡

相關(guān)調(diào)查顯示，有80%的油性肌膚的人都存在缺水的現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會(huì)把肌膚缺水的狀況很好的掩藏起來(lái)。如果你在護(hù)膚的時(shí)候只是沒(méi)完沒(méi)了的控油，而不給肌膚補(bǔ)充水分，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會(huì)自發(fā)的啟動(dòng)，肌膚會(huì)不斷的分泌出更多的油脂，以此來(lái)補(bǔ)充大量流失的油脂，也會(huì)讓肌膚變得越來(lái)越油。并且，油脂分泌過(guò)程中還需要消耗大量的水分，高溫導(dǎo)致的大量流汗，都可能會(huì)加重肌膚的缺水狀況。
3、勿用吸油紙控油
大家都感覺臉上油膩使用吸油紙來(lái)控油的效果立竿見影，其實(shí)經(jīng)常使用吸油紙的話會(huì)導(dǎo)致臉部油脂分泌過(guò)盛，與以上正確控油妙招一是個(gè)道理，破壞了臉部的水油平衡。一天建議不超過(guò)兩張吸油紙。

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