清潔不管是清晨起床還是下班回家,最不能忽略的就是洗臉。不要以為洗臉是很簡單的一件事情,要想讓你的血液循環(huán)更快,加速有害物質(zhì)的排解,就必須掌握一套正確的洗臉方法。
1、將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點(diǎn)燙手為宜),輕輕蓋在臉上(當(dāng)然如果臉上有彩妝,就要先用卸妝液卸妝),用手指將毛巾輕輕往下壓,令毛巾貼緊面部和眼部皮膚,讓毛巾上的熱氣停留約30秒,以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。
2、洗臉的時(shí)候,以繞圓圈的手勢,用指腹輕輕地按摩清洗。
用毛巾吸干面部水分,舀一匙食鹽,倒在手心,加點(diǎn)熱水化成濃濃的溶液,再將溶液像抹洗面奶似的遍抹面部(眼部除外),輕輕劃圈按摩(手上的力度一定要輕,因?yàn)橛行┦雏}結(jié)晶可能沒充分溶解,用力稍大就會搓傷皮膚),30秒后用清水洗凈。
油性皮膚和每天化妝的人可以每天都用食鹽洗面,干性和中性皮膚者則隔一兩天洗一次,洗完之后,你會發(fā)現(xiàn)你的面部異常干凈清爽,而且食鹽還能令你的皮膚變得細(xì)膩光潔。
3、潔面程序完成后,以拍打的方式上化妝水,全臉均勻拍打約100下,不但可促進(jìn)血液循環(huán),還能使肌膚光滑有彈性,不必?fù)?dān)心地心引力來拜訪。
4、化妝水敷過之后,還應(yīng)選擇有保濕或是美容作用的精華液,幫助臉蛋補(bǔ)給抵抗干燥的營養(yǎng)劑。
5、最后擦上乳液,乳液也應(yīng)是滋潤度高的乳霜。
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