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健脾的食物有哪些

健康管理師 2024-03-13 22:18:11

玉米

具有調(diào)中開(kāi)胃

、降濁利尿等功效
，適用于尿路結(jié)石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥
。

高梁

有健脾益腎、滲濕止痢的功效，適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉

、下痢等癥。

苡仁

有利水滲濕

、健脾止瀉等功效
，適用于小便短赤、水腫腳氣
、風(fēng)濕痹痛
、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥
。

扁豆

具有健脾和中

，消暑化濕等功效，適用于暑濕吐瀉
，脾虛嘔吐、食少便溏
、泄瀉水腫
、赤白帶下等病癥。

水芹

有清熱利水的功效

，適用于小便淋痛
、小便出血、帶下等病證
。

冬瓜

有清熱利水

、消腫解毒、生津除煩等功效
，適用于暑熱煩渴
、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥
。

洋蔥

具有和胃下氣

、化濕祛痰、解毒殺蟲(chóng)等功效
，適用于胸悶脘痞
、咳嗽痰多、小便不利等病癥
。

馬齒莧

具有清熱祛濕

、散血消腫等功效，適用于急性腸炎
、痢疾
、尿血、小便熱淋
、黃疸
、牙齦炎等病癥。

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