脾胃虛寒
蹲馬步：雙腳打開兩倍肩寬
按摩腹部：坐在椅子上，左手放在右手上
艾灸：在家可用艾條箱，把艾條放進箱中
脾胃虛寒患者還要注意保暖
平時多吃健脾補氣
、溫中散寒的食物，如羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鰱魚、干姜、生姜、花椒、大蔥可飲干姜大棗茶，以三片干姜
、七個大棗，水開后煎10分鐘，代茶飲用。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/212654.html.
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