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      4款食譜排毒更養(yǎng)顏
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-14 00:55:44
        
      

        
      
           
      排毒食譜1
      、醋溜綠豆芽
      首先，洗凈綠豆芽并用沸水焯一下后
      ，在涼水中浸泡、撈起
      、瀝干
      ，然后
      ，在油鍋內把花椒炸焦
      ，撈去花椒，加入蔥
      ，綠豆芽
      ，再加鹽、糖
      、醋
      、味精調味
      ，再用濕淀粉勾芡
      。
      醋溜綠豆芽具有解百毒的功效哦。
      排毒食譜2
      、海帶燉鴨
      先將海帶切成方塊
      ，鴨剁成小塊。然后
      ，用開水把鴨和海帶燒開
      ，撈去浮末，加入蔥
      、姜
      、料酒、花椒調味
      ，用中火把鴨燉爛
      ，再加適量的精鹽。
      海帶燉鴨能有效地降低膽固醇
      、排除放射性物質
      ，是不是很實用捏！
      排毒食譜3
      、蜂蜜粥
      首先
      ，將大米淘凈，放入鍋中
      ，再加適量清水煮粥
      ，直到熟時，按個人口味加入蜂蜜
      ，再煮沸即可
      。每日一次，連續(xù)3-5天
      。
      此粥能補中緩急
      ，潤肺止咳，潤腸通便，有助于排出身體毒素
      。
      排毒食譜4
      、香蕉粥
      做法：首先，將香蕉去皮
      、搗泥
      ，再洗凈大米，放入鍋中
      ，加適量清水煮成粥
      ，直到熟時，加入香蕉
      、白糖
      ，再煮沸就可以了。每日1次
      ，連續(xù)3-5天
      。
      香蕉粥不僅可以潤肺止咳，清熱潤腸
      ，還對痔瘡出血
      ，肺虛、肺燥咳嗽
      ，大便燥結以及酒醉煩渴
      ，胃脘疼痛等有一定作用。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/212729.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
      ，不僅瘙癢難耐還會出現(xiàn)感染現(xiàn)象
      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
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      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
        ，這種物質會導致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
        ，從中醫(yī)的角度講
        ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關。用于檢查陰道內有無滴蟲
        、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥