忌空腹吃大蒜 ： 由于大蒜含有強烈辛辣的蒜素
忌空腹吃橘子 ： 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子
，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。忌空腹飲茶 ： 因空腹飲茶能稀釋胃液
，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時忌空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 ： 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝
忌空腹洗澡 ： 空腹洗澡易引起低血糖休克
忌空腹吃黑棗 ： 黑棗含有大量果膠和鞣酸
忌空腹吃山楂 ： 山楂味酸
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