支氣管炎怎么吃-拒絕辛辣刺激

支氣管炎不能吃什么？

1、忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”，故應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

2、不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重；菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜，冷熱要適度。

3、忌食油炸類食物。

支氣管炎宜吃食物：

1、宜食清熱潤肺的食物。

2、宜食含維生素A、C的食物。

3、宜食富含蛋白質(zhì)的食物。

支氣管炎患者的飲食注意事項：

1、依據(jù)病情的寒熱選擇不同的食物。如屬寒者用生姜、芥菜等；屬熱者用白菜、茼蒿、蘿卜、竹筍、柿子、梨子等；體虛可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、豬肺等都是支氣管炎的飲食。

2、支氣管炎的飲食原則還有補充維生素。為增加機體免疫功能，減輕呼吸道感染癥狀，促進支氣管粘膜修復，應補充足夠的維生素A和維生素C。每天供給量為維生素C 100毫克，維生素A 5000單位即可滿足機體的需要。

3、增加液體攝入量也是支氣管炎的飲食習慣之一。大量飲水，有利于痰液稀釋，保持氣管通暢，每天飲水量至少2000毫升。

4、注重日常生活的養(yǎng)生調(diào)理，特別是夏季，可以冬病夏治，中醫(yī)古方茶療，基于“藥食同源”的理論，補中氣，清肺熱，益氣養(yǎng)神，對支氣管炎有較好的調(diào)理作用。

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