1
患者睡眠時(shí)由于氣道松弛
2
患者日間常感困倦
、頭昏,每每在開會、聽課、讀書、看電視、坐車、甚而開車時(shí),接連哈欠,悄然入睡,而且鼾聲如雷。復(fù)醒復(fù)睡,但睡眠質(zhì)量不佳,患者往往是睡了很久,仍迷迷糊糊,睡意未盡。3
、 睡眠時(shí)頻繁出現(xiàn)憋氣,呼吸暫停。打鼾患者夜間睡眠時(shí)
,因呼吸堵塞常常引發(fā)憋氣,每次憋氣時(shí)間少則十幾秒打呼嚕
鼾聲
,俗稱?打呼嚕?即入睡后發(fā)出的呼吸粗鳴聲。正常人是屬生理現(xiàn)象。病理性的鼾聲多見于昏迷病人,屬痰阻心竅的閉證,也可見于溫病的熱盛傷陰或肺氣不利等。又指哺乳動物(多是四足動物)發(fā)出的深沉的鼻息聲。相信很多人或者自己的家人都有打呼嚕的習(xí)慣,然而卻有很多人不知道這很容易發(fā)展成疾病。下面由我為你詳細(xì)介紹鼾聲是怎么形成的鼾聲是怎么形成的: 鼾聲即為人在睡眠狀態(tài)下打鼾時(shí)發(fā)出來的聲音。如果人的上部呼吸道因某種原因引起定程度的狹窄時(shí)
鼾聲與正常發(fā)聲有以下4點(diǎn)不同:
?div id="jfovm50" class="index-wrap">、僬0l(fā)聲
?div id="jfovm50" class="index-wrap">、谡0l(fā)聲,如說話唱歌屬于樂聲或稱樂音
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④正常發(fā)聲依靠的是呼氣氣流撞擊振動體,鼾聲則主要是吸氣氣流撞擊振動體
。鼾聲的危害: 胃食管反流病
。這是睡眠呼吸暫停綜合征患者的一種常見病。原因是患者在睡眠期間空氣的流入和流出被喉嚨無序地關(guān)閉
,它所導(dǎo)致壓力的變化會將胃中的食物吸回食管。這兩種疾病都與體重超重有關(guān);當(dāng)人們的體重回到正常范圍內(nèi)時(shí),它們都會得到減輕。夜尿癥
。每晚需要排尿兩次或更多次被稱為夜尿癥。這主要是因?yàn)榛颊邔Π螂资チ丝刂?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,同時(shí)
性生活滿意度低
一項(xiàng)針對827名老年男性進(jìn)行的調(diào)查顯示:他們打鼾的時(shí)間越長
腦卒中
一項(xiàng)關(guān)于睡眠的健康數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示:打鼾的強(qiáng)度與頸動脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)緊密相關(guān)。簡單地說
晨起頭痛。
近期發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示:在268名習(xí)慣性打鼾者中
心臟病發(fā)作。
數(shù)據(jù)表明:存在睡眠呼吸暫停綜合征的人
心律失常
長期打鼾或存在睡眠呼吸暫停綜合征的人患上心律失常的風(fēng)險(xiǎn)會增大
體重超重
體重超重的人中有半數(shù)會存在睡眠呼吸暫停
外傷
打鼾或睡眠呼吸暫停所造成的睡眠不足的危害性遠(yuǎn)比你想象的嚴(yán)重
心理健康問題。
長期的睡眠呼吸暫停會影響到患者的心理狀態(tài)
影響下一代
孕婦在孕期的最后3個(gè)月打鼾
鼾聲如雷如何有效治療: 患有打鼾的患者
1.睡前不要從事刺激的活動:睡前的活動最好以柔緩的為主
2.睡眠:在家里正確使用枕頭
3.避免吸煙
4.減肥:肥胖者的鼻息肉通常也較肥大,而且喉嚨和鼻子內(nèi)的肉也較肥厚
關(guān)于打鼾溫馨提示:對于打鼾的現(xiàn)象要有一個(gè)正確的認(rèn)識
睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的現(xiàn)象
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