假如在產(chǎn)后一周左右內(nèi)的盜汗,是因為產(chǎn)婦體內(nèi)的水分比較多,通過內(nèi)分泌以及神經(jīng)的調(diào)節(jié),使汗腺保持旺盛的分泌功能,可以排出體內(nèi)過多的水分。屬于生理性產(chǎn)后盜汗。假如盜汗持續(xù)時間比較長,甚至是幾個月,還是應(yīng)該考慮產(chǎn)婦產(chǎn)后的體質(zhì)過于虛弱,中醫(yī)上認為是陰虛早成的。屬于病理性產(chǎn)后盜汗。這個容易理解,當(dāng)正常人勞累好幾天,在睡一覺醒來的時候,也會發(fā)現(xiàn)自己出汗了,即平常所說的身體虛了。
治療虛汗有一個簡單又效果快的方法是用:(赤豆‘紅豆’)500克放水煮加白糖,喝湯吃豆、一曰一次,2-3天即愈。另外要增加營養(yǎng)和休息。45天內(nèi)禁性生活及過度運動,勿著冷受寒。
流產(chǎn)的手術(shù)盡管很小,但對身體的傷害還是很大。因此流產(chǎn)后首先應(yīng)當(dāng)充分休息,促進子宮復(fù)舊。禁盆池,保持外陰清潔。第二應(yīng)當(dāng)服用益母膏或新生化沖劑等促子宮康復(fù)藥。第三,服用抗生素5天預(yù)防感染。第四,避性生活一個月,尤其在有陰道流血時,避免造成炎癥形成日后不孕或當(dāng)月再次懷孕。流產(chǎn)后可通過食補來恢復(fù)體質(zhì):母雞,烏雞湯及海參等都是很好的流產(chǎn)后食補用品,另外也可用桂圓及大棗煮粥喝。
流產(chǎn)后注意休息,加強營養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng),攝入足量的蛋白質(zhì),增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復(fù)。人流后,應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。
正常情況下,產(chǎn)后盜汗是正常情況下身體自我調(diào)節(jié)的表現(xiàn)。不需要特殊的條件。只要每天注意及時補充水分,出汗后立即擦拭,以免感冒后引起風(fēng)寒。平時,房間應(yīng)該通風(fēng),產(chǎn)婦的衣服應(yīng)該是寬松易吸汗的。產(chǎn)婦應(yīng)小心不要感冒,那么產(chǎn)后出虛汗應(yīng)該吃什么補品?
產(chǎn)后出虛汗應(yīng)該吃什么補品
清淡湯類宜多吃
這時要想讓營養(yǎng)更加充足,就要吃一些容易消化的食物,油膩難消化的食物少吃,最好的烹飪方法就是清蒸,或者是水煮,這樣的食物清淡可口,有利于消化。在剛剛流產(chǎn)的前幾天,最好多喝一些湯類、粥類等流質(zhì)食物,可以做一些老母雞湯、排骨湯、蘿卜湯等。
多補充水分
流產(chǎn)后身體虛弱時,容易出虛汗,因此身體流失的水分也多,從汗液中排出了水溶性維生素,因此要多補充維生素,可以多喝水補充水分,還可以適當(dāng)喝一些果汁與菜汁,以補充足夠的維生素。
流產(chǎn)后出虛汗怎么調(diào)理
如果產(chǎn)后盜汗情況嚴重的話,是身體虛弱所致,就需要調(diào)理了。可以用20克黃芪、15克白術(shù)、10克防風(fēng),一起用水煎服,每天一劑。最主要的還是女性產(chǎn)后應(yīng)該注意多休息,合理飲食,補充身體營養(yǎng),避免過度勞累。一旦盜汗嚴重的話,要抓緊治療,不要不在意,盜汗嚴重也會引起其他疾病。
為了讓身體盡快恢復(fù),女性可以在人流后的前一周適當(dāng)多吃一點,宜比平日多加餐一次到兩次。一周之后視身體恢復(fù)情況與個人胃口,可繼續(xù)加餐,也可以恢復(fù)一日三餐。
流產(chǎn)后出汗比較多是正常情況
新媽媽汗流浹背的原因是體內(nèi)激素發(fā)生變化,尤其是體內(nèi)雌激素的含量隨著時間的延長而逐漸增加,這會導(dǎo)致更多的鈉、鉀和氯滯留在組織中。因此,水在體內(nèi)滯留后,體內(nèi)雌激素水平會迅速下降,身體的其他系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能會逐漸恢復(fù)到非妊娠狀態(tài)。體內(nèi)多余的水和電解質(zhì)也會排出體外。排泄的主要方式是腎,而且皮膚排泄功能特別強,表現(xiàn)為出汗增多。
醫(yī)學(xué)上稱這種生理現(xiàn)象為床墊出汗,所以據(jù)說新媽媽產(chǎn)后出汗不是病態(tài)或虛弱的表現(xiàn),而是生理上的自我調(diào)節(jié),這只是排出體內(nèi)多余水分的方法之一。床墊出汗少的人需要幾天的時間,而老年人在沒有特殊治療的情況下,半個月內(nèi)就會逐漸好轉(zhuǎn)。
流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。一般人流后會導(dǎo)致體內(nèi)血的流失,人流術(shù)后康復(fù)期,處理不好。也可引起嚴重的后果,流產(chǎn)雖是“小月子”,也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣調(diào)養(yǎng)。應(yīng)進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食。有條件還可以輔助SHOWL人流后修復(fù),緩解人流后肚子疼,流血狀況。促進子宮恢復(fù)
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