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    泡腳促進(jìn)末端血液循環(huán)的好處是什么?
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-14 14:51:05
        
    

        
    
           
    身體有很多血管，會(huì)通過(guò)各種器官與身體的末端
    ，末端血液循環(huán)會(huì)再次回到心臟等
    ，從而會(huì)有心血管疾病的產(chǎn)生
    ，因此我們要加強(qiáng)血液循環(huán)
      ，尤其是末端血液循環(huán)
    ，在冬天的時(shí)候循環(huán)效果差了就會(huì)造成手腳很涼
      ，很多人就喜歡泡腳來(lái)緩解病情
      ，從而降低一些疾病的發(fā)生
      ，那么泡腳促進(jìn)末端血液循環(huán)的好處是什么
      ？
    腳部是我們身體僅次于心臟的重要部位，分布著大量的毛細(xì)血管。冬天由于寒冷的刺激
      ，腳部血管收縮
      ，血液運(yùn)行發(fā)生障礙，易誘發(fā)多種疾病
      。熱水泡腳可以把熱量傳遞全身
      ，活血化瘀、促進(jìn)身體血液循環(huán)
      。
    冬季泡腳的好處：
    1
      、促進(jìn)血液循環(huán)
    腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看
    ，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)
    ，而負(fù)擔(dān)最重，因此
    ，這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好
    。尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人，泡腳是一個(gè)極好的方法
    。
    2
    、刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)
    很多人都做過(guò)足療
    ，按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí)
    ，會(huì)感覺(jué)痛疼、酸脹
    ，這種情況基本上可以說(shuō)明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問(wèn)題
    。所以，當(dāng)我們做完足底按摩后
    ，會(huì)感覺(jué)渾身輕松
    。
    同時(shí)，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò)
    ，包括三條陽(yáng)經(jīng)（膀胱經(jīng)
    、胃經(jīng)、膽經(jīng)）的終止點(diǎn)
    ，和三條陰經(jīng)（脾經(jīng)
    、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起始點(diǎn)
    ，都在腳上
    ，因此，泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)
    。
    3
      、祛病強(qiáng)身
    體內(nèi)多寒濕
      ，通過(guò)泡腳，可以加速體內(nèi)排寒
      。很多經(jīng)過(guò)泡腳的人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)
      ，泡腳的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)膝蓋很涼
      ，說(shuō)明體內(nèi)的寒濕正在被泡腳的熱水和中藥逼出體外
      。
    泡腳促進(jìn)末端血液循環(huán)的好處是非常多的，腳部的穴位有很多
      ，熱水泡腳會(huì)刺激到穴位
      ，從而加快血液循環(huán)，并且穴位是連接著身體各個(gè)器官的
      ，只要我們重視其保養(yǎng)
      ，也是可以預(yù)防身體疾病發(fā)生的?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊攥F(xiàn)在要重視腳部的保養(yǎng)
      ，除了泡腳外，還可以經(jīng)常按照
      ，在穿鞋的時(shí)候必須選擇適合腳碼的鞋子
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/215603.html.
    
          
    
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