民間素有“夏令之補(bǔ)
,黃鱔為首”經(jīng)過(guò)春季的覓食
,小暑后的黃鱔圓肥豐滿,不僅肉嫩鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,滋補(bǔ)作用最強(qiáng)。加上暑天中濕氣較重黃鱔味甘性溫,屬于補(bǔ)性食物
需要注意的是
,鱔魚的顏色分為青、黃兩種,青色的有毒,不適合食用,千萬(wàn)別混淆。此外,吃黃鱔要注意“鮮”,現(xiàn)殺現(xiàn)烹,因?yàn)樗傈S鱔體內(nèi)很適合細(xì)菌繁殖,其中的組氨酸會(huì)轉(zhuǎn)變成一種叫組胺的有毒物質(zhì)。吃黃鱔還一定要注意“熟”
,因?yàn)槠溲逯锌赡芎幸恍┎荒蜔岬亩舅?div id="4qifd00" class="flower right">最后要注意的是
,黃鱔性溫,不適合熱性的人,比如風(fēng)熱感冒、上火的人最好少吃。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/215838.html.
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