經(jīng)期能用精油嗎
？由于女性在經(jīng)期的時候
，身體里的激素水平會發(fā)生改變，盆腔和子宮充血以及機體抵抗力都會隨之降低。所以使用精油容易引發(fā)經(jīng)血量增多和經(jīng)期延長的問題。尤其是迷迭香精油具有通經(jīng)的作用，很不適合經(jīng)期使用。使用精油的時間最好在經(jīng)期結(jié)束7天后開始使用，如果結(jié)束2-3天就用的話也可能會導致經(jīng)期再度來臨的
使用精油要注意什么事項
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、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用后4小時內(nèi)避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙2
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、在孕期內(nèi)避免使用某些精油，因為其中一部分會導致月經(jīng)紊亂，并且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。（注意不要將精油置于噴霧器中使用）4、在使用精油按摩的時候
，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛里面。假如出現(xiàn)了這一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然后取出擦拭感染區(qū)域，嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。5、空氣
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、在密閉的空間，人過度的暴露在精油環(huán)境中，可能會導致惡心，眩暈，頭疼，血糖不平衡，疼痛，過度興奮等，因此，如果暴露在高濃度精油中，確保房間通風狀態(tài)。7
、不要給嬰兒，孕婦8
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10、患有高血壓
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13、精油一般要稀釋后使用
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