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      不可以隨意刮舌苔
      
        
      
            佚名
            2024-03-14 16:44:36
        
      

        
      
           
      舌苔是不可以隨便刮的
        。華醫(yī)生告訴記者：舌苔是指覆蓋在舌面上的一層薄垢
        ，是中醫(yī)舌診的重要內(nèi)容，通過觀察舌苔的質(zhì)地和顏色
      ，醫(yī)生能夠推斷出患者臟腑功能的虛實(shí)
      ，辨識(shí)消化功能的強(qiáng)弱
      ，反映病邪的深淺和性質(zhì)
      。正常人的舌苔應(yīng)該是薄白苔，如果體內(nèi)出現(xiàn)問題
      ，舌苔的厚薄就會(huì)發(fā)生變化
      。
      如果舌苔由薄變厚，就表示病邪由表入里
      ，病情加重，同時(shí)會(huì)伴有消化不良
      、上腹脹悶
      、惡心等癥狀。舌苔膩腐
      ，則可能是體內(nèi)痰濕或食滯
      。
      另外舌苔變厚
        、變膩，還可能是因?yàn)樯『笫秤麥p退
        ，經(jīng)常進(jìn)食軟食、流質(zhì)
        ，使得舌頭的機(jī)械摩擦作用減少
        ，或者是因發(fā)熱脫水、唾液分泌減少
      ，清洗作用降低
      ，影響了舌的自潔作用，使舌面滲出物堆積所致
      。所以
      ，一旦舌苔變厚發(fā)膩
      ，或是顏色發(fā)黑、有味
      ，首先要到醫(yī)院進(jìn)行檢查
      ，如果先自行刮除，就會(huì)影響到醫(yī)生的診斷
      。
      經(jīng)常用力刮舌苔
      ，還會(huì)刺激味蕾
      ，損傷舌乳頭，造成舌背部麻木
      ，味覺減退、食欲下降
      ，進(jìn)而影響身體健康
      。
      為了保持口腔衛(wèi)生，可以采用一些簡(jiǎn)單的辦法清洗舌面
      。包括用專門的軟毛刷輕輕地刷舌面
      ，如果買不到專用軟刷
      ，用牙刷也可
      ，但一定不能太用力。也可以用鹽水和漱口水漱口
      ，或是使用沖牙器來沖洗舌背
      。切記不能用硬板類、銳利的東西使勁刮舌苔
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/216065.html.
      
          
      
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      ，三天排便一次，到底哪種更傷身
      ？一文給你詳細(xì)分析" rel="prev">
                                            每天排便三次
      ，三天排便一次，到底哪種···      
                                              
      
      
        
      

  
    
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
      ，不僅瘙癢難耐還會(huì)出現(xiàn)感染現(xiàn)象
      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
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      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
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      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
      。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
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      ，野菜
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        ，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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      ？如何才能緩解
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