春節(jié)將至，宴會(huì)聚餐總免不了要喝幾杯
。但酒精攝入過(guò)多會(huì)對(duì)胃腸及肝臟造成損傷首先，喝酒時(shí)
其次，切忌用咸魚(yú)
、香腸、臘肉等煙熏食品下酒，這樣容易誘發(fā)腸道疾病。吃海鮮，盡量少喝啤酒，否則容易引發(fā)痛風(fēng)。最后
，喝酒不要一飲而盡，最好邊吃菜邊喝。酒前“墊底”，宜選新鮮蔬菜和淀粉類(lèi)主食，還可喝些米湯、綠豆湯、酸奶，都有保護(hù)胃黏膜的作用。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/216108.html.
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