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      每天按摩2個(gè)穴位可緩解眼疲勞
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-14 21:41:58
        
      

        
      
           
      對(duì)于現(xiàn)在的工作一族來(lái)說(shuō)
      ，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭痛、失眠
      、眼睛疲勞等等一些癥狀
      ，而這些癥狀的出現(xiàn)又都是因?yàn)楣ぷ饕蛩?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、不良的生活?xí)慣等等所導(dǎo)致
      ，所以對(duì)于此我們應(yīng)該尋求一些簡(jiǎn)單有效可緩解這些癥狀的方法
      。
      1
      、風(fēng)池
      有效癥狀：感冒、失眠
      、頸項(xiàng)僵痛
      、中風(fēng)、頭痛
      、頭暈
      、醒腦明目、腰背酸痛
      、眼睛疲勞
      、宿醉、落枕
      、經(jīng)痛
      。
      重要性：是治療感冒風(fēng)邪的特效穴道，是治頸項(xiàng)強(qiáng)痛時(shí)的常用穴
      。穴位尋找：位于頭部后方
      ，往耳后尋找，碰到骨頭突出處
      ，再往靠近髮際的凹陷處下方
      。按法：以雙手大拇指分別抵住二邊穴道，用力按壓4～5次
      。
      2
      、百會(huì)
      有效癥狀：頭暈、頭痛
      、眼睛疲勞
      、鼻塞、神經(jīng)痛
      。
      重要性：在頭頂上
      ，是手足叁陽(yáng)、督脈及足厥陰眾多經(jīng)脈交會(huì)處
        ，故稱為百會(huì)
        ，是重要穴位之一，可治百病
      。穴位尋找：在頭頂正中央，位于左右兩耳的連接線與眉間的中心線交會(huì)處
      ，按壓會(huì)有鈍痛感
      。按法：以中指按壓百會(huì)穴，每次3～5秒
      ，反覆按壓4～5次
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/217147.html.
      
          
      
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      ，野菜、樹皮
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      ，不妨看看
      ！
      
                        
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      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
        ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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