鐵觀音不僅香高味醇，是天然可口佳飲，而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明
“能調(diào)節(jié)人體新陳代謝的許多有益成分，茶葉中多數(shù)具備
鐵觀音不僅香高味醇
，是天然可口佳飲，而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者?div id="4qifd00" class="flower right">茶葉中的化學(xué)成分
飲茶有許多益處，這是眾所周知的
。但飲茶為什么會有許多好處呢？這對一般人來說，是知其然而不知其所以然。隨著科學(xué)的發(fā)展，到了19世紀(jì)初，茶業(yè)的成分才逐漸明確起來。經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定，茶葉中含有機化學(xué)成分達四百五十多種，無機礦物元素達四十多種。茶葉中的有機化學(xué)成分和無機礦物元素含有許多營養(yǎng)成分和藥效成分。有機化學(xué)成分主要有：茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)近幾年來，經(jīng)國內(nèi)外科學(xué)家研究證實
，尤其是日本科學(xué)家研究證實，鐵觀音中的化學(xué)成分和礦物元素對人體健康有著特殊的功能，大致有以下幾個方面：一
、鐵觀音的抗衰老作用中外一些科學(xué)研究表明
通常
二
、鐵觀音的抗癌癥作用癌癥是當(dāng)今嚴(yán)重威脅人們健康的“不治之癥”。因此
，近年來研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關(guān)注。數(shù)年前，曾有一篇報道稱，上海市民因飲茶使食道癌逐年減少，由此飲茶可以預(yù)防癌癥的發(fā)生這一事實在全世界引起很大反響。如今飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認(rèn)，而在茶葉中防癌抗癌效果最好的是鐵觀音。5 殺菌止痢 鐵觀音中的茶多酚進入腸胃道之后
，能使腸道的緊張功能松弛，緩和腸道運動，同時還能使腸道蛋白凝固，因為細(xì)菌本身由蛋白質(zhì)構(gòu)成，茶多酚與細(xì)菌單班制相遇后，細(xì)菌即行死亡
6 防糖尿病 人體缺乏多酚類物質(zhì)
7 減肥降脂 鐵觀音中所含的大量茶多酚物質(zhì)不但具有提高脂肪分解酶的作用
8 鐵觀音的飲用禁忌 一忌空腹喝茶，茶性入肺腑
二忌喝濃茶
三忌燙茶
四忌喝冷茶
五忌用茶水服藥
六忌沖泡次數(shù)過多，茶葉沖泡次數(shù)過多基本就沒有了茶香味
七忌沖泡時間過長
八忌隔夜茶，隔夜茶浸泡時間過久
九忌飯后立即飲茶
鐵觀音是人們經(jīng)常喝的一種茶
經(jīng)常喝鐵觀音茶的好處有哪些 經(jīng)常喝鐵觀音茶的好處一：
能夠加快呼吸，舒張血管
經(jīng)常喝鐵觀音茶的好處二：
能防止糖尿病的發(fā)生
經(jīng)常喝鐵觀音茶的好處三：
飲用鐵觀音對那些已經(jīng)得齲齒的人和未得齲齒的人有很好的治療作用和有預(yù)防作用。
經(jīng)常喝鐵觀音茶的好處四：
茶中所含的鞣酸能殺滅多種細(xì)菌
經(jīng)常喝鐵觀音茶的好處五：
飲茶可以明顯地抑制癌細(xì)胞的生長
經(jīng)常喝鐵觀音茶的好處六：
保護人的造血機能,茶葉中含有防輻射物質(zhì)，所以一邊看電視一邊喝茶
經(jīng)常喝鐵觀音茶的好處七：
茶中大量的茶多酚物質(zhì)
鐵觀音茶葉的保健功效與作用
鐵觀音茶葉的保健功效與作用，生存中喜好品茗的人都據(jù)說過鐵觀音，鐵觀音茶葉是茶葉中的精品
鐵觀音茶葉的保健功效與作用1 1、鐵觀音茶葉能延緩衰老
平時多喝鐵觀音茶葉能起到延緩衰老的重要作用
，因為鐵觀音茶葉中含有大量的維生素C和維生素E，這些物質(zhì)可以預(yù)防身體內(nèi)不飽和脂肪酸的過度氧化，另外它含有的多酚類化合物也能預(yù)防人體內(nèi)氧化反應(yīng)的發(fā)生，可以清理身體內(nèi)的自由基，從而也就減少了多種衰老癥狀的發(fā)生。2、鐵觀音茶葉能防癌抗癌
防癌抗癌也是鐵觀音茶最重要的保健功效之一，它含有的茶多酚是一種天然的活性成分
，這種物質(zhì)進入人體以后可以抑制細(xì)胞癌變，也能減少癌細(xì)胞再生，另外鐵觀音茶葉的維生素C還能減少致癌成分亞硝酸胺的生成，因此平時多喝鐵觀音茶葉能起到良好的防癌抗癌作用。
3、鐵觀音茶葉能預(yù)防糖尿病
糖尿病是現(xiàn)代社會的高發(fā)疾病
鐵觀音茶葉的保健功效與作用2 減肥瘦身
肥胖是當(dāng)代生存中讓人們最頭疼最煩惱的一件事
防癌抗癌
鐵觀音茶葉中含有多種自然的抗癌身分
延緩衰老
茶多酚是鐵觀音這種茶葉中的首要身分
，這種物資非但能防備癌癥，它還能加速人體內(nèi)脂肪剖析酶的孕育發(fā)生，以增進人體內(nèi)多脂肪的代謝，淘汰氧化脂質(zhì)物對于人體內(nèi)臟器官的損害，時常沖泡飲用，可以讓人體處于一種年青狀況，此外，鐵觀音茶葉中含有的黃酮類物資以及維生素e照舊自然的抗氧化身分，它們能肅清身材內(nèi)的自由基，對于延緩朽邁也有肯定益處。消炎殺菌
鐵觀音茶葉中還含有一些自然的`藥用身分
，它用滾水沖泡之后，這些藥用身分的活性會明顯提高，能有用解除人體內(nèi)的多種細(xì)菌與炎癥，它對于人類的口腔炎氣管炎以及肺炎，另有腸炎等疾病都有肯定防備以及緩解作用，能有用淘汰細(xì)菌與病毒對于人體的損害。鐵觀音茶葉的保健功效與作用3 1、減肥瘦身
肥胖是現(xiàn)代生活中讓人們最頭疼最煩惱的一件事，不過平時多沖泡飲用鐵觀音茶葉就能吸收一些天然的茶多酚
，可以促進人體內(nèi)脂肪代謝與分解，也能減少脂肪在人體內(nèi)堆積，能起到明顯減肥瘦身作用，可以讓人們的身材越來越苗條。2、防癌抗癌
鐵觀音茶葉中含有多種天然的抗癌成分
，其中兒茶素和茶多酚，的抗癌功效都十分出色，能有效抑制人體細(xì)胞癌變，除此以外，鐵觀音茶葉中含有的維生素c和維生素e還能有效減少人體內(nèi)致癌物質(zhì)亞硝酸胺的合成，它們對預(yù)防癌癥也有很大的好處 3 茶多酚是鐵觀音這種茶葉中的重要成分，這種物質(zhì)不但能預(yù)防癌癥 4、消炎殺菌 鐵觀音茶葉中還含有一些天然的藥用成分 鐵觀音茶葉的保健功效與作用4 鐵觀音茶葉能延緩衰老 平常多喝鐵觀音茶葉能起到延緩朽邁的首要作用，由于鐵觀音茶葉中含有大量的維生素C以及維生素E 鐵觀音茶葉能防癌抗癌 防癌抗癌也是鐵觀音茶最首要的保健效用之一，它含有的茶多酚是一種自然的活性身分 鐵觀音茶葉能預(yù)防糖尿病 糖尿病是當(dāng)代社會的高發(fā)疾病，平常人們多喝鐵觀音茶葉就能防備這種疾病的產(chǎn)生 喝鐵觀音的功效與作用 喝鐵觀音的功效與作用，鐵觀音是生活中最受歡迎的一種茶葉 喝鐵觀音的功效與作用1 1 生活中人們多喝一些鐵觀音，能減肥瘦身 2 鐵觀音美容養(yǎng)顏的功效也很出色，它含有多種天然活性成分 3、調(diào)節(jié)情緒緩解壓力 平時喝一些鐵觀音，還能調(diào)節(jié)情緒 4、預(yù)防口腔疾病 鐵觀音中含有豐富的茶多酚和維生素c它們都是天然的消炎成分 喝鐵觀音的功效與作用2 減肥瘦身 生存中人們多喝一些鐵觀音 美容養(yǎng)顏 鐵觀音美容養(yǎng)顏的效用也很卓越，它含有多種自然活性身分 調(diào)節(jié)情緒緩解壓力 平常喝一些鐵觀音 預(yù)防口腔疾病 鐵觀音中含有富厚的茶多酚以及維生素c它們都是自然的消炎身分 喝鐵觀音的功效與作用3 鐵觀音茶的功效一 減肥瘦身 常飲鐵觀音的人會感到煙酒的危害在逐漸消失 鐵觀音茶的功效二 抗癌癥 兒茶素(EGCG)具有很強的抗癌變活性 鐵觀音茶的功效三 抗衰老 鐵觀音的功效成分茶多酚不僅可提高脂肪分解酶的作用 鐵觀音茶的功效四 抗動脈硬化 鐵觀音中的茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇 鐵觀音茶的功效五 防治齲齒 鐵觀音茶葉中的氟化物極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合 鐵觀音茶的功效六 防治糖尿病 經(jīng)常喝鐵觀音可以及時補充人體中維生素B1 喝鐵觀音的功效與作用4 1 中外有一些科學(xué)研究表明 2 癌癥是當(dāng)今社會最嚴(yán)重的一種可怕的病 3、抗動脈硬化作用 鐵觀音中的茶多酚是對人體有著很大的作用的，人體中的膽固醇油脂等含量高 4、減肥健美的作用 肥胖是一種喝常見的病癥，它是由于營養(yǎng)攝取過多而導(dǎo)致的 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/217388.html.
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