1
取糯米
2
將豬腦100克泡入清水中
注意事項(xiàng)：心悸患者常自覺(jué)心慌不安，稍勞即發(fā)
心悸吃什么好?心悸常表現(xiàn)為心臟無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)加速
，心慌失神。心悸不僅影響人的生活精神狀態(tài)，甚至可能會(huì)誘發(fā)心臟疾病。那么，心悸吃什么好呢?我建議吃以下介紹的食療及食物，試試吧。一、心悸是怎么回事?
心悸指患者自覺(jué)心中悸動(dòng)
，甚至不能自主的一類癥狀。發(fā)生時(shí)，患者自覺(jué)心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。屬祖國(guó)醫(yī)學(xué)“驚悸”和“怔仲”的范疇。 本病癥可見(jiàn)于多種疾病過(guò)程中 二 1、紅棗蔥 紅棗20枚 2 酸棗仁15克 3 黃連3兩 4 炙甘草、黃芪 5 豬心1個(gè) 三、心悸吃什么好?食物： 1 可用桂圓肉泡茶喝 2 宜用酸棗仁6～10克，芡實(shí)12克 3、荸薺 每日可用荸薺60～120克 4 可用柏子仁10～15克 5、百合 選用新百合50～60克 6 先將干蓮子磨粉，每晚取蓮子粉50克 7、麥門冬 選用干麥冬20克 8 單以西洋參片3～5克 9 即小蒜，一名野蒜 10 可用野生山楂10～15克 心悸是自覺(jué)心跳快而強(qiáng) 營(yíng)養(yǎng)原則 生活作息要有規(guī)律 飲食禁忌 心血不足型：常表現(xiàn)為心悸不寧，面色少華或萎黃 心氣虛弱型：常感心悸氣短 陰虛火旺型：經(jīng)常心悸而煩 痰火上擾型：常感心悸心慌，胸悶不安 氣滯血瘀型：自覺(jué)心悸心痛、胸悶不舒 適宜食物： 凡心悸之人 1.桂圓 可用桂圓肉泡茶喝，或煮桂圓粥食用 2.紅棗 可用紅棗煎水服，或用紅棗煮粥食，或早晚空腹嚼食 3.酸棗仁 宜用酸棗仁6 ～ 10克 4.荸薺 每日可用荸薺60 ～ 120克 5.柏子仁 可用柏子仁10 ～ 15克 6.百合 選用新百合50 ～ 60克 7.蓮子 先將干蓮子磨粉 8.蓮子心 每日用干蓮子心1.5克，開(kāi)水沖泡代茶飲 9.麥門冬 選用干麥冬20克，前水代茶飲 10.西洋參 單以西洋參片3 ～ 5克，泡茶常飲 11.豬心 用豬心一枚，切后同姜蔥細(xì)鹽適量煮食 12.薤白 即小蒜 13.山楂 可用野生山楂10 ～ 15克，每天煎水代茶飲 14.人參 可用人參3克 15.黃精 單用黃精10 ～ 15克 16.小麥 宜用小麥60 ～ 100克 17.肉桂 可選用桂枝10克，炙甘草6克 心悸之人除宜選擇食用上述食品外 忌食物品： 凡心悸之人，均應(yīng)忌煙酒 總之心悸是自覺(jué)心慌不安 用食物治療心律失常（中醫(yī)謂心悸）
中醫(yī)認(rèn)為：麥
《傷寒論》用當(dāng)歸生姜羊肉湯治產(chǎn)后貧血
杏為果類，性味酸溫
薤白：味甘辛
傳統(tǒng)上用治心律失常（心悸）
桂圓肉：味甘性溫，養(yǎng)心安神
蓮子：味甘性溫
百合：味甘淡，潤(rùn)肺養(yǎng)心安神
羊心
馬鹿、梅花鹿護(hù)心血 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/217978.html.
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