糖尿病病人不要空腹喝酒

糖尿病病人不要空腹喝酒

喝酒在我國(guó)是一種少不了的餐桌禮儀，但是喝酒也不要過(guò)度，以免傷害到身體。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，更是如此。酒精對(duì)身體都存在或多或少的傷害，特別是空腹喝酒對(duì)人體的傷害更大。所以糖尿病患者不要空腹喝酒，對(duì)于喝酒也需要采用正確的方法。

大量飲酒危害大

高度酒能量高，不含其他營(yíng)養(yǎng)素。無(wú)節(jié)制地飲酒，會(huì)使食欲下降，食物攝入減少，以致發(fā)生各種營(yíng)養(yǎng)素缺乏，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成酒精性肝硬化。過(guò)量飲酒會(huì)增加患高血壓、腦卒中等危險(xiǎn)。對(duì)糖尿病患者而言，大量飲酒的危害就更為明顯：

①飲酒可能影響正規(guī)進(jìn)食，不利于飲食治療。②酒精含有高熱量，1克酒精可以產(chǎn)生7千卡的熱量，可能導(dǎo)致體重增加。③酒精可能抑制肝糖原分解及糖異生作用，增強(qiáng)胰島素的作用，導(dǎo)致血糖水平突然下降，發(fā)生危險(xiǎn)。④服用磺脲類降糖藥的患者，可能因飲酒而發(fā)生面部潮紅、心慌氣短等不良反應(yīng)或加重低血糖反應(yīng)。⑤長(zhǎng)期飲酒還可能使血脂水平升高，動(dòng)脈硬化，引起脂肪肝甚至肝硬化或增加心、腦血管的危險(xiǎn)。⑥白酒中的有毒成分還有甲醇，它可以直接損害末梢神經(jīng)，加重糖尿病患者周圍神經(jīng)的損害。

要學(xué)會(huì)科學(xué)飲酒

上面談到了糖尿病患者飲酒的種種弊端，但并不意味著患了糖尿病就必須滴酒不沾。糖尿病患者必須掌握飲酒的時(shí)機(jī)、數(shù)量以及出現(xiàn)危險(xiǎn)情況時(shí)的補(bǔ)救措施。

①糖尿病患者在血糖大致平穩(wěn)，糖化血紅蛋白在7.5%或以下，無(wú)嚴(yán)重心、腦、神經(jīng)、肝、腎病變，無(wú)頻發(fā)低血糖反應(yīng)等前提下，可考慮少量飲酒。②不要被一些糖尿病患者專用酒或無(wú)糖啤酒所迷惑，這些飲品同樣含有碳水化合物和酒精，飲用時(shí)仍需計(jì)入每日飲食總熱量范圍之內(nèi)。③盡量不飲用白酒。④飲酒的量應(yīng)計(jì)算在每日的主食范圍內(nèi)。大約1罐啤酒或100毫升紅酒或半兩二鍋頭，都相當(dāng)于半兩主食的熱量，應(yīng)減少相應(yīng)的主食量。但應(yīng)說(shuō)明的是，糖尿病患者偶爾少量飲酒，借助上述交換原則，以求得能量的恒定，是可行的，但不提倡糖尿病患者經(jīng)常性或大量飲酒。⑤時(shí)下流行向酒中摻入冰鎮(zhèn)飲料以獲得更好口味，但是幾乎所有普通軟飲料都含有大量的精制糖，因此不主張。只可適當(dāng)應(yīng)用水和低熱量飲料，如純凈水、礦泉水、蘇打水、低熱量飲料（包括用甜味劑制作的可樂(lè)、檸檬汁或糖尿病專用飲料等）。

不要空腹飲酒

在飲酒前吃一些碳水化合物類的食品，例如餅干、果汁、面包等。因?yàn)榭崭癸嬀剖咕凭珜?duì)胃腸道黏膜的刺激加大，使酒精吸收更快，更容易醉。對(duì)于口服降糖藥或注射胰島素治療的患者，空腹飲酒很可能導(dǎo)致低血糖，有時(shí)是非常嚴(yán)重的，并需要緊急處理。

紅葡萄酒能預(yù)防心血管疾病尚無(wú)根據(jù)

“紅葡萄酒能預(yù)防心血管疾病”源于一項(xiàng)在美國(guó)進(jìn)行的研究，很多糖尿病患者都關(guān)心這個(gè)問(wèn)題。該研究表明，長(zhǎng)期飲用一定量的紅葡萄酒的婦女，心血管疾病的發(fā)病率降低。此后，也有研究得出類似結(jié)論。另外，流行病學(xué)資料表明，在紅葡萄糖銷量較大的意大利等國(guó)，其心血管疾病的發(fā)病率相對(duì)較低，以此證明紅葡萄酒對(duì)心血管的保護(hù)作用。但是，目前來(lái)看，關(guān)于“紅葡萄酒有助于預(yù)防心血管疾病”的機(jī)理尚未完全闡明，相關(guān)研究尚缺乏足夠的有力的證據(jù)。由于意大利等國(guó)的居民在飲用紅葡萄酒的同時(shí)，尚有其他可能對(duì)心血管有保護(hù)作用的生活習(xí)慣，如食用橄欖油、大量食用新鮮的蔬菜水果、適量運(yùn)動(dòng)等，尚難以得出所謂“其心血管疾病發(fā)病率相對(duì)較低，是長(zhǎng)期飲用紅葡萄酒的結(jié)果”這樣的結(jié)論。

空腹喝酒對(duì)于健康人的身體來(lái)說(shuō)都有著很大的傷害，所以糖尿病患者更是不要如此。喝酒也會(huì)影響到每日食物的正常攝取，因此糖尿病患者盡量不要喝傷害身體的酒。

喝酒能不能降血糖？糖尿病人能不能喝酒？

中國(guó)人有句話“偏方治大病”，對(duì)于偏方有點(diǎn)盲目地相信。這不，有人拿著“用喝酒來(lái)降血糖”的說(shuō)法，悄沒(méi)聲息地就在部分糖尿病患者群中流傳了起來(lái)。這種降血糖的方法，也正中那部分愛(ài)飲酒的患者的心。本來(lái)就喜歡喝酒，喝酒又恰巧能降血糖，可不就是“天降好事”嘛。可是，喝酒真的能降血糖嗎？小心！這些危害讓您得不償失！

喝酒之后血糖會(huì)不會(huì)下降

酒水中含有的酒精在進(jìn)入人體后，有抑制肝糖原分解的作用。肝糖原分解減少，輸出量自然也就會(huì)相應(yīng)地減少，這在一定程度上就會(huì)起到降低血糖的作用。“喝酒降血糖”看似有道理，其實(shí)這這里面卻存在非常大的危險(xiǎn)?？刂撇缓茫赡軙?huì)讓人失去生命。

糖尿病患者喝酒會(huì)誘發(fā)低血糖

雖然某些患者少量飲酒后雖然確實(shí)有降低血糖的作用，但這并不能成為糖尿病患者可以長(zhǎng)期飲酒的理由。糖尿病患者長(zhǎng)期飲酒或大量飲酒，最直接的危害便是到低血糖的發(fā)生，尤其是糖尿病患者在處于空腹?fàn)顟B(tài)下時(shí)，飲酒后更容易發(fā)生低血糖的情形。

人的肝臟中儲(chǔ)藏的肝糖原，在人體的血糖水平降低時(shí)，會(huì)分解出葡萄糖來(lái)滿足人體的需求，而酒精進(jìn)入人體后，會(huì)抑制肝糖原地分解，進(jìn)而可能會(huì)導(dǎo)致低血糖的發(fā)生?？崭?fàn)顟B(tài)下，人體內(nèi)的糖原儲(chǔ)備原本就低，又?jǐn)z入一定量的酒精，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致低血糖出現(xiàn)的可能性增大。

喝酒會(huì)影響藥物發(fā)揮作用

糖尿病患者用藥期間，即使是少量的多次飲酒，也極有可能會(huì)致使藥酶分泌的增加，使降糖藥代謝的速度加快，從而減低降糖藥的療效。而如果在服藥之后大量的飲酒，則可能會(huì)使肝臟內(nèi)的藥酶活性受到抑制，致使胰島素和降糖藥的作用增強(qiáng)，進(jìn)而直接導(dǎo)致低血糖現(xiàn)象的出現(xiàn)，嚴(yán)重的甚至?xí)苯釉斐伤劳觥?/p>

糖尿病患者飲酒可能會(huì)中毒

酒精在人體的主要代謝器官是肝臟，而乙醛是酒精代謝過(guò)程中的必然產(chǎn)物且毒性較強(qiáng)。當(dāng)人的肝臟對(duì)乙醛的代謝速度減慢時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致乙醛在肝臟內(nèi)集聚，進(jìn)而危害肝臟健康。降糖藥本身就可以抑制乙醛分解，若糖尿病人服藥后飲酒，致使血液中的乙醛濃度升高，則可能會(huì)發(fā)生酒精中毒。常見(jiàn)病癥有呼吸急促、出汗頭暈、惡心嘔吐、口干舌燥等，嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)心跳過(guò)速、血壓下降、甚至是休克等癥狀。

糖尿病患者喝酒可能導(dǎo)致死亡

糖尿病患者喝酒尤其是空腹喝酒時(shí)可能會(huì)誘發(fā)低血糖，而低血糖在出現(xiàn)的時(shí)候，依靠葡萄糖能的大腦會(huì)因?yàn)槭チ四芰縼?lái)源，而出現(xiàn)頭昏、視物不清、走路不穩(wěn)、甚至是暈倒等癥狀，這些癥狀恰恰與醉酒的癥狀相似。因此，當(dāng)糖尿病患者因?yàn)轱嬀贫霈F(xiàn)急性的低血糖癥狀時(shí)，往往會(huì)被當(dāng)做醉酒處理，這種錯(cuò)誤的判斷不但會(huì)因?yàn)榈⒄`病情的救治，而致使腦組織受到不可逆轉(zhuǎn)的傷害，嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致大死亡的發(fā)生。

飲酒會(huì)增加糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)

飲酒不但不能起到降血糖的作用，更是導(dǎo)致2型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。酒精與2型糖尿病的發(fā)生存在一定的關(guān)聯(lián)，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒顯著增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。此外，糖尿病患者過(guò)量飲酒，還會(huì)增加其發(fā)生心腦血管疾病、脂肪肝、肝硬化、胰腺疾病、胃腸疾病、認(rèn)知功能障礙和老年癡呆等的風(fēng)險(xiǎn)。因此，“每一杯過(guò)量的酒，都是魔鬼釀成的毒汁”，尤其是糖尿病患者最好忌酒，若無(wú)法做到，一定少飲。

其實(shí)，不僅僅是糖尿病患者不能喝酒，就是身體健康的人也盡量不要飲酒。對(duì)于酒水的作用，世界頂級(jí)醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》刊文指出，喝酒對(duì)于身體健康有百害而無(wú)一利，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒是肝癌的主要誘發(fā)因素。雖然喝酒可以增加餐桌上的氣氛，也能夠增進(jìn)彼此之間的感情，拉近與客戶的距離，卻也難以掩飾喝酒對(duì)身體造成的危害。

即使是少量飲酒，對(duì)于身體健康也會(huì)帶來(lái)危害。喝酒對(duì)于身體的危害，有些是不可逆的。等到這些危害來(lái)臨的時(shí)候，我們往往是束手無(wú)策，只能祈禱自己能夠更加堅(jiān)強(qiáng)一些或者幸運(yùn)女腎能夠來(lái)到自己身邊。

與其在疾病中苦苦掙扎，不如從現(xiàn)在開(kāi)始戒掉酒水。為自己，為家人，為關(guān)心自己的人，請(qǐng)放下您手中的酒杯。

糖尿病患者可以喝酒嗎？為什么這么說(shuō)呢？

引言：糖尿病患者可以喝酒，但是一定要有限制。因?yàn)楹染频脑挷焕诜€(wěn)定血糖，會(huì)誘發(fā)低血糖的情況。很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，從而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)長(zhǎng)期喝酒的話，如果再服用其他一些藥物會(huì)使這些藥物的作用降低，經(jīng)常飲酒的話會(huì)加大對(duì)于肝臟的損傷，從而導(dǎo)致酒精性肝炎，肝硬化等問(wèn)題，長(zhǎng)期也會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積在腹部形成啤酒肚，也加大了心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病患者喝酒的影響

糖尿病患者在喝酒的時(shí)候會(huì)造成血糖升高從而讓血糖持續(xù)控制，還有一些人長(zhǎng)期喝酒的話會(huì)導(dǎo)致糖尿性酮癥酸中毒，最好在非必要場(chǎng)合不要喝酒，即使要喝的話也只能喝一些酒精濃度比較低的啤酒，喝的時(shí)候也避免空腹喝酒。過(guò)量喝酒的話可能會(huì)引發(fā)高血脂病癥持續(xù)時(shí)間也會(huì)特別的長(zhǎng)，對(duì)于人的身體會(huì)造成比較大的影響，總而言之糖尿病患者喝酒的話，利少弊多，是很容易對(duì)身體造成各種各樣問(wèn)題的。再加上酒本來(lái)就屬于高熱量的食物，每個(gè)酒精都能夠產(chǎn)生非常高的熱量，糖尿病患者經(jīng)常喝酒的話，很有可能會(huì)引起病情惡化。

糖尿病患者怎樣喝酒

糖尿病患者正常情況下最好不要喝酒，但是確實(shí)避免不了一些場(chǎng)合需要喝酒的話，男性最多不可以超過(guò)兩杯，女性一杯左右，在喝酒的時(shí)候可以將酒和無(wú)糖蘇打水進(jìn)行混合，這樣也能夠降低酒精的濃度，避免給身體造成太大的傷害，還能夠幫助酒精快速的代謝出身體，在喝酒的時(shí)候也可以吃一些食物，這樣也能夠避免出現(xiàn)低血糖的問(wèn)題。

最后能不喝酒就不喝酒，因?yàn)榫凭珜?duì)人的身體還是會(huì)有一些損傷的，尤其是重度的糖尿病患者，如果大量飲酒的話，也會(huì)使病情進(jìn)一步發(fā)展，出現(xiàn)比較嚴(yán)重的并發(fā)癥。

糖尿病患者一定不能喝酒嗎？想要喝酒該怎么辦才好？

想喝點(diǎn)酒，又害怕血糖上升的人，這也是很多喜歡喝酒人的共同心聲。

其實(shí)，糖尿病患者也不是絕對(duì)不能喝酒，只是喝酒，酒中的乙醇會(huì)抑制糖異生，尤其是空腹飲酒，使血乳酸和酮體升高。對(duì)控制血糖非常不利，所以建議大家，能不喝酒不喝，如果是到了非不得已的時(shí)候，也要少量。

喝酒對(duì)健康無(wú)益不說(shuō)疾病患者，即便是正常人來(lái)說(shuō)，喝酒對(duì)健康無(wú)任何益處，這也是世界權(quán)威期刊已證實(shí)的最新事實(shí)。喝酒不能帶來(lái)任何健康益處，適量飲酒有益的說(shuō)法，根本不存在。為什么在這兒給大家要提到最新說(shuō)法呢？因?yàn)檫@要對(duì)您所說(shuō)的科學(xué)飲酒就會(huì)起到反駁，因?yàn)轱嬀茖?duì)健康沒(méi)有任何益處，也就不存在科學(xué)飲酒一說(shuō)了。

在實(shí)際生活當(dāng)中，糖尿病患者還是不建議喝酒，當(dāng)然了，如果真的推脫不開(kāi)，或者實(shí)在想喝了，就要掌握好量，具體對(duì)健康的危害程度還要取決于你喝的量。

第一、最好酒精攝入量控制在10克以下

第二、相當(dāng)于一罐啤酒或是1小杯紅酒

第三、白酒就盡量不要喝了

總之，在酒桌上，能控制住飲酒量的人少之又少了，為了自己的健康，為了能活得更長(zhǎng)久些，還是盡量不要喝酒了。

糖尿病人不是一定不能喝酒，而是最好不喝，如果實(shí)在戒不掉，還是能夠少量喝點(diǎn)的。但是糖尿病人喝酒有條件，首先血糖控制要達(dá)標(biāo)，血糖控制不好的盡量別喝酒。其次，有肝臟疾病、高血脂或較嚴(yán)重的并發(fā)癥最好別喝酒，第三，如果有低血糖傾向，不要喝酒。也就是說(shuō)，血糖控制較好，沒(méi)有嚴(yán)重并發(fā)癥的糖尿病患者可以喝點(diǎn)酒。

糖尿病人能喝多少酒？酒精量是男性每日別超25克，女性別超15克。按實(shí)際量來(lái)估算，大概就是白酒每日別超50毫升，紅酒250毫升，啤酒500毫升，如果酒精度數(shù)較高，則應(yīng)該適當(dāng)?shù)販p少飲酒量，女性也應(yīng)在此基礎(chǔ)上減量。喝酒不要連續(xù)，也就是每天喝肯定會(huì)超量，一般建議一周飲酒別超過(guò)2次。不建議喝加了糖的果酒、高度數(shù)洋酒、混合的雞尾酒等。

糖尿病人喝酒必須注意

1.絕對(duì)不能空腹飲酒，可發(fā)生嚴(yán)重低血糖，喝酒前要吃點(diǎn)主食墊肚子。

2.喝酒要計(jì)算熱量，酒精熱量很高，要把它的熱量從主食中扣除。

3.不要把不同品種酒混著喝，難以把握度數(shù)，對(duì)身體損傷很大。

4.喝酒的時(shí)候多喝水，以促進(jìn)酒精的代謝。

5.不要在夜間，尤其是睡前飲酒，可導(dǎo)致夜間低血糖，也會(huì)降低睡眠質(zhì)量。

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