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女人體內(nèi)必須排出的7種毒素

佚名 2024-03-15 09:36:31

1

、自由基過量

自由基是造成人體衰老的最大因素

。適量的自由基有好處
,可保護(hù)身體免受化學(xué)物質(zhì)等外來物的侵害作用
。但是身體內(nèi)的自由基一旦過量
,就會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的氧化作用而侵害體內(nèi)細(xì)胞,造成衰老
、皮膚黑斑
、過敏及心血管疾病。

2

、長期攝入膽固醇

膽固醇是人體不可缺少的一種營養(yǎng)物質(zhì)

,人體內(nèi)的膽固醇絕大部分由肝臟制造,它不僅作為身體的結(jié)構(gòu)部分
,還是合成許多重要物質(zhì)的原料
,但膽固醇的長期大量攝入會(huì)使血清膽固醇升高,增大心血管疾病的危險(xiǎn)性

3

、陳舊宿便

宿便即腸道內(nèi)長期淤積的陳舊大便,一般3-5日不解大便而停留于腸管內(nèi)的糞塊叫宿便

。宿便是人體腸道內(nèi)一切毒素的根源
,它所產(chǎn)生的大量毒素被人體吸收后,將降低人體免疫力
,誘導(dǎo)各種疾病產(chǎn)生
,嚴(yán)重危害人體健康。

4

、脂質(zhì)沉積

現(xiàn)代人經(jīng)常攝入含有過高營養(yǎng)的食物

,再加上運(yùn)動(dòng)量大,水分補(bǔ)充不足
,就很容易導(dǎo)致血液粘稠
。隨著血液濃度的增高,就會(huì)造成大量脂質(zhì)沉積在血管內(nèi)壁
,是各器官供氧不足
,引起腦栓塞等疾病

5、濃度超常的尿酸

尿酸也是人體新陳代謝的一種產(chǎn)物

,主要由腎臟排出
。當(dāng)尿酸在血液里的濃度超過正常值時(shí)易沉積在軟組織或關(guān)節(jié)引發(fā)急性發(fā)炎反應(yīng)。

6

、乳酸

人處于疲勞狀況中會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛

、渾身乏力、運(yùn)動(dòng)遲鈍
、笨拙等癥狀
,這是由于乳酸堆積造成的。乳酸是人體在長時(shí)間運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的
,它和焦化葡萄糖酸在體內(nèi)不斷積累
,會(huì)導(dǎo)致血液呈酸性。

7

、水毒與瘀血

水毒的形成是因?yàn)槿梭w食用了過多的冰冷食物或是體內(nèi)的水代謝出現(xiàn)異常而導(dǎo)致的體液分布不均勻

。瘀血是人體內(nèi)的老、舊
、殘
、污血液,是氣
、血
、水不流暢的病態(tài)與末梢循環(huán)不暢的產(chǎn)物。水毒會(huì)引起發(fā)汗
、排尿的異常與水腫
,瘀血會(huì)引起細(xì)胞、肌肉的養(yǎng)分不足
,造成肥胖等癥狀

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