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女人為什么喜歡裸睡

健康管理師 2024-03-15 10:58:49

女人為什么喜歡裸睡

1

、裸睡時護理下身

裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適

，連婦科常見的腰痛及生理性月經(jīng)痛也能得到了減輕
。特別是女性陰部常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性
。

2、裸睡時按摩治失眠

裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用

。沒有衣服束縛
，身體自然放松，血流通暢
，能改善某些人手腳冰涼的狀況
，有助進入深層次睡眠。

3

、裸睡時減肥

由于人體皮膚能分泌和散發(fā)出一些化學物質

，若和衣而眠，無疑會妨礙皮膚的正常"呼吸"和汗液的蒸發(fā)
，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環(huán)
。而裸睡讓身體有種無拘無束的自由快感，讓血液得到很好的循環(huán)
，皮膚充分呼吸
，油脂消耗加快，有助于減肥
。

我老婆以前不愛裸睡,為什么現(xiàn)在愛裸睡.

你好親

，
現(xiàn)在有醫(yī)學上有很多關于裸睡的說法，基本上都是說裸睡對女人的身體健康比較好
。因此
，現(xiàn)在也真的有很多女人越來越喜歡裸睡了。
安眠
。這個基本上大家都知道
，裸睡可以幫助改善失眠。因為沒穿衣服就沒有束縛
，身體就放松了
，血液就流暢了，晚上睡覺就可以一覺睡到大天亮了
。
02
美容
。一直都知道睡覺可以美容，沒想到裸睡也可以美容
。原來裸睡
，皮膚就可以吸收更多的養(yǎng)分，可以幫助皮脂排泄和再生
。

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