菜名：麻雀肉餅
原料：麻雀5只
制作：
將麻雀宰殺，去除毛、頭、爪和內(nèi)臟，洗凈切塊，豬瘦肉洗凈，切塊
服法：趁熱食用
功效：
功能溫腎補(bǔ)陽
菜名：麻雀粥
原料：麻雀5只，粳米100克
制作：
將粳米淘洗于凈
服法：冬季早晚餐溫?zé)崾秤谩?/p>
功效：
功能助陽益氣，溫腎養(yǎng)精
菜名：麻雀卵
原料：麻雀卵3個(gè)
。制作：
將麻雀卵放在小鍋內(nèi)，加入清水
，先用武火煮沸，再用文火只煮10分鐘左右。立即投人冷水中浸泡片刻。服法：剝殼食用
，每次1個(gè)，1日3次功效：
功能補(bǔ)腎溫陽
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