每個人的身體機能不同
免疫力下降：人體經(jīng)常熬夜
，所造成的后遺癥，最嚴重的就是疲勞、精神不繼；人體的免疫力也會跟著下降，自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會找上你。頭痛：熬夜的隔天
，上班或上課時經(jīng)常會頭昏腦脹、注意力無法集中黑眼圈
皮膚干燥、黑斑
對于不習慣早睡的人來說
對于經(jīng)常熬夜的人我們都應該有所提醒，不能夠讓他能持續(xù)下去
，那樣既傷害身體，又不能好好第二天的工作，所以，我們自身也應該避免經(jīng)常熬夜，應該樹立一個好的習慣，讓自身恐懼熬夜的壞習慣才會有一個健康的身體面對第二天的工作。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/220312.html.
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痛如何才能緩解一文科普，不妨看看<div id=)
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