熬夜易導(dǎo)致哪些疾?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ？

1、胃腸道疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。喊疽沟娜?div id="m50uktp" class="box-center"> ，剝奪了胃腸道休息的機(jī)會，導(dǎo)致消化性胃潰瘍

。喊疽箷r人處于緊張狀態(tài)，得不到放松，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發(fā)高血壓或者心血管疾病。

3

、加大患癌風(fēng)險：熬夜會讓內(nèi)分泌激素水平紊亂，使得細(xì)胞代謝異常，影響人體細(xì)胞正常分裂，導(dǎo)致細(xì)胞突變，導(dǎo)致癌癥。

4

、視力下降：熬夜等于是超負(fù)荷用眼，對眼睛的傷害不僅僅是變成“熊貓黑眼圈”，更重要的是，長期熬夜、超負(fù)荷用眼，導(dǎo)致視力功能性減退。

5

、失眠抑郁：熬夜傷身也傷神，許多年輕人晚上不睡，白天發(fā)困，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等問題，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。

6

、嚴(yán)重傷害皮膚：不規(guī)律的睡眠及壓力，會影響內(nèi)分泌代謝，造成皮膚水分流失，容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長暗瘡