家里的衛(wèi)生死角要經(jīng)常清理,因?yàn)槭侨庋垭S處可見
,然而人體的垃圾你有清理過嗎?絕大多數(shù)的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確,以為只要每天有洗就好了。其實(shí)往往忽略了身體的一些衛(wèi)生死角口腔
口腔是食物的必經(jīng)之地
應(yīng)對辦法:保持口腔清潔衛(wèi)生,早晚認(rèn)真刷牙,刷牙前記得用牙線清理牙縫
,刷完牙再清潔一下舌頭,殘留在舌頭上的細(xì)菌同樣會(huì)破壞口氣。耳朵
耳朵是人體非常重要的器官之一
。在生活中,為了舒服都喜歡用東西掏耳屎,常常有事沒事都要掏一掏。此外,耳朵后面也容易積累臟東西,如果沒有徹底清潔,天熱時(shí)扎起馬尾,極有可能散發(fā)臭味。而打了耳洞的美眉也要注意耳洞的清潔。應(yīng)對辦法:耳朵的外廓,要在每次洗臉時(shí)用濕毛巾輕輕抹幾圈
頭皮
研究發(fā)現(xiàn)
應(yīng)對辦法:日常要做到勤洗頭
手肘
手肘上時(shí)常摩擦
應(yīng)對方法:手肘彎曲、伸直
腋窩
在人群擁擠的公共汽車或地鐵中,也許不止一次領(lǐng)略了那種難以忍受的氣味
應(yīng)對方法:腋窩出汗并不是疾病,只要勤洗澡
陰部
外陰是防止生殖道感染的第一門戶
應(yīng)對方法:每天清洗時(shí)先將專用洗盆清洗干凈
腸道
有400多種細(xì)菌寄居在腸道之中。腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客
應(yīng)對方法:要想保護(hù)腸道
肚臍
肚臍到底要不要洗
,是很多人都糾結(jié)的一個(gè)問題。然而,污垢堆積的越多,細(xì)菌更容易滋生!應(yīng)對方法:肚臍與身體內(nèi)臟相連
,且部位較細(xì)嫩,只要每天洗澡時(shí)順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可,并不建議過度用力腳跟和腳趾縫
腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方
應(yīng)對方法:洗澡時(shí)用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質(zhì)
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