當(dāng)心5種疾病易遺傳給寶寶

當(dāng)心5種疾病易遺傳給寶寶

我們知道自身的一些疾病會有遺傳給下一代的可能性的，相信沒有父母希望這樣的事情會發(fā)生在自己和未來寶寶的身上，那么，在我們準(zhǔn)備懷孕前就要對一些極有可能遺傳給寶寶的疾病有所了解。

很多人都以為，自己并沒有患遺傳病，自己的小孩也不會。這個觀點(diǎn)是錯誤的。因?yàn)楹芏噙z傳病是屬于隱性遺傳。人體細(xì)胞有46條染色體，在每條染色體上大約負(fù)載著2000多個遺傳基因，染色體多l(xiāng)條或少1條都會造成許多基因間的不平衡，其影響是很大的。

對于有遺傳病的朋友，也很關(guān)心自己的病會不會傳給下一代呢？下面簡單為大家歸納可能會傳給下一代的遺傳病。

（1）常染色體顯性遺傳：

這類遺傳病男女機(jī)會近似均等，每代都受影響。父母任何一方患病，都可能傳給下一代。常見的疾病有慢性進(jìn)行性舞蹈病、成年人的多囊腎和家族性高膽固醇血癥等

（2）常染色體隱性遺傳：

父母雙方均為基因攜帶者時，平均1/4的后代正常，1/2屬隱性攜帶者（不發(fā)?。?/4發(fā)病。常見的疾病有白化病、先天性聾啞、地中海貧血和纖維囊腫、苯丙酮尿癥、半乳糖血癥等。

（3）伴X染色體隱性遺傳：

具有隔代交叉遺傳現(xiàn)象、患者中男多女少；若女性攜帶者與正常男性婚配，1/2的女兒將成為攜帶者，1/2的兒子發(fā)病，其他兒女正常。常見的疾病有血友病、假性肥大性肌營養(yǎng)不良、紅綠色盲癥。

（4）染色體畸變：

染色體畸變大約影響7.5%的受孕過程，占自然流產(chǎn)率的60%。除了單體和三體以外，自然流產(chǎn)中最常見的是三倍體和四倍體（額外多1套或2套完整的染色體）。

（5）染色體片斷異位：

基因物質(zhì)總量不變稱“平衡”，平時很少發(fā)病。但此類型人考慮生育時，應(yīng)進(jìn)行遺傳病學(xué)咨詢，因?yàn)槠浜蟠?不平衡"的機(jī)會增加，其中多數(shù)與嚴(yán)重的軀體殘疾或精神異常有關(guān)。

隨著科學(xué)的進(jìn)展，遺傳性疾病日益引起人們的重視，6%一7%的死產(chǎn)或新生兒死亡與染色體異常有關(guān)。1%以上是性染色體異常；3%是常染色體三體性（如21三體綜合癥）。因此染色體異常的胎兒只有少數(shù)能活到出生。

哪些疾病會遺傳？怎么防止遺傳給孩子？

孩子是父母心中的天使，是最可愛的最完美的寶寶，寶寶會遺傳我們的基因，比如眼睛，鼻子，嘴巴等等，是爸爸媽媽的組合版。但是同時他也會遺傳到父母的疾病，那么我們來看一看有哪一些疾病會遺傳給孩子呢？怎么預(yù)防這么病痛遺傳到孩子身上？
遺傳性疾?。?/strong>
1.濕疹
濕疹時一種過敏性反應(yīng)，遺傳率高達(dá)50%。有家長表示，夫妻都沒有長過濕疹，但寶寶卻老是長濕疹，這又是怎么回事呢？美國辛辛那提兒童醫(yī)院醫(yī)療中心的霍華德。薩爾醫(yī)生表示，父母遺傳給孩子的不是過敏性疾病，而是過敏基因，所以即使父母沒長過濕疹，孩子也可能會因?yàn)檫z傳了過敏基因而容易長濕疹。如果家族中有濕疹病史，則孩子長濕疹的幾率更高，因此家長一定要給寶寶做好皮膚護(hù)理工作。
2.偏頭痛
偏頭痛也是一種遺傳性極高的疾病，如果父母中有一方有偏頭痛，則孩子患病的幾率為50%；如果父母都有偏頭痛，則孩子患病的幾率會更高。
3.腸易激綜合征
悉尼大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，患有腸易激綜合征的人，他的直系親屬也常常會有類似癥狀。美國馬利蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科醫(yī)生丹。列維指出，腸易激綜合征的典型癥狀是痙攣性腹痛或者腹瀉、便秘交替出現(xiàn)，如果醫(yī)生診斷孩子是腸易激綜合征，則家長應(yīng)督促孩子培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，多吃含有益生菌的食物，以維持腸道健康。
4.視力問題
色盲、弱視、近視等視力問題也具有遺傳性。是的，你沒看錯，近視也會遺傳！來自美國巴爾的摩兒童眼科的斯圖爾特。丹克奈醫(yī)生表示，色盲基因僅由母親攜帶，且只有男孩會患病，遺傳幾率為50%；對于近視來說，如果父母雙方都近視，則孩子近視幾率是25%-50%，父母近視度數(shù)越高，遺傳的幾率越大。還有的父母沒有近視，但攜帶了近視基因，也可能會遺傳給孩子。因此，如果夫妻雙方都近視，則更應(yīng)該注意孩子的用眼衛(wèi)生，以預(yù)防近視的發(fā)生。
5.抑郁癥
研究發(fā)現(xiàn)，某些心理問題和情緒問題也和家族遺傳有關(guān)。因此，如果家族有強(qiáng)迫癥、抑郁癥、躁狂癥等情緒疾病病史，則家長應(yīng)多注意孩子的情緒，如果孩子出現(xiàn)厭食、焦慮、煩躁、注意力不集中等情況，建議及時就醫(yī)。
預(yù)防方法：
遺傳性疾病除了給病人造成終生痛苦、給家庭帶來不幸外,還會傳給后代?？刂苹驕p少各種遺傳病的發(fā)生,可從以下幾個方面做起。
(1)實(shí)行優(yōu)生保護(hù)法。凡是一定能或有很大可能導(dǎo)致后代發(fā)生先天性異常疾病者,均應(yīng)盡量避免生育。這些疾病包括白癡、先天愚型、遺傳性精神病,顯著的遺傳性軀體疾患,如舞蹈病和肌緊張病、白化病等。
(2)避免近親結(jié)婚。近親結(jié)婚會使遺傳病的發(fā)生率升高,這在醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)上已得到證實(shí)。如“肝豆?fàn)詈俗冃浴辈∪?非近親婚配后代中的發(fā)病率為1/400萬,而表兄妹結(jié)婚后代中的發(fā)病率則升高為1/64。又如近親婚配所生子女智力差的比非近親結(jié)婚的多3.8倍,所以我國婚嫻法禁止近親結(jié)婚。
(3)避免高齡生育。夫妻雙方的生育年齡均不宜超過35歲。
(4)進(jìn)行遺傳咨詢。有以下情況者孕前或妊娠后應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢:
①高齡者,女性35歲以上,男性45歲以上;
②有遺傳病家族史者;
③夫婦一方有遺傳病或是染色體畸變的攜帶者;
④有生育畸形史者;
⑤有多次流產(chǎn)或胎死宮內(nèi)史者;
⑥有接觸致畸物質(zhì)史者,如接觸放射線、同位素等;
⑦孕早期有病毒感染史者,如感染風(fēng)疹、流感等。
(5)進(jìn)行產(chǎn)前診斷。經(jīng)過遺傳咨詢后,對一些有指征的孕婦應(yīng)做胎兒產(chǎn)前診斷,以便全面了解有無先天性或遺傳性疾病。常用的方法有羊膜腔穿刺檢查、甲胎蛋白試驗(yàn)檢查、B型超聲掃描檢查、胎兒鏡檢查等。
(6)及時中止妊娠。在產(chǎn)前診斷中發(fā)現(xiàn)胎兒有嚴(yán)重疾病時應(yīng)中止妊娠,防止有嚴(yán)重疾病的胎兒出生。

一家七口全患癌！警告：得了這5種癌癥，可能“遺傳”給下一代

相信大家看過不少類似的新聞

如宋慶齡、宋美齡一家

幾乎都患上過癌癥

梅艷芳及其姐姐

也都是因患宮頸癌而逝世

為啥癌癥會在家族中扎堆出現(xiàn)？

這些在家庭中扎堆出現(xiàn)的癌癥

常被稱為“家族癌”或“夫妻癌”

LA Mucci、JB Hjelmborg等科學(xué)家

曾在醫(yī)學(xué)期刊《JAMA》中指出

“約1/3的癌癥是由基因遺傳因素引起的”

但并非直接遺傳癌癥

而是遺傳癌變基因

加上環(huán)境中的致癌因素

最終才會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生

所以大家不必太過擔(dān)心

至于為啥癌癥在家族中扎堆出現(xiàn)

原因主要有

1.生活環(huán)境、習(xí)慣類似

一家人生活在同個屋檐下

所接觸的生活環(huán)境是類似的

這就意味著

他們可能暴露在共同的危險因素下

如甲醛、苯、二手煙等致癌物

還有飲食習(xí)慣的影響也不容小覷

一些地區(qū)的家庭

喜歡吃燙食、喝熱茶

這些飲食習(xí)慣會損傷食道黏膜

加大食道癌的出現(xiàn)幾率

2.病毒、細(xì)菌易相互傳染

癌癥是不會直接傳染的

但病毒、細(xì)菌卻會

比如乙肝病毒

就是誘發(fā)肝癌的“兇手”之一

它們能通過性行為、血液等進(jìn)行傳播

另外，我國近一半人感染的 幽門螺旋桿菌（HP）

會使胃癌風(fēng)險直接增加4-6倍

它們則可通過唾液傳播

一旦家里有人中招

其他人則有機(jī)會感染

從而導(dǎo)致患癌幾率增加

3.消極情緒相互影響

此外，家人之間日常的相處

所帶來的消極情緒

也是提高患癌幾率的因素之一

據(jù)英國倫敦醫(yī)學(xué)院的研究

消極情緒不僅會 降低人體的免疫力

使細(xì)胞更容易發(fā)生變異

還會減少體內(nèi)抗體的產(chǎn)生

幫助癌細(xì)胞突破免疫系統(tǒng)的防御

最終形成癌癥、腫瘤

常見的家族聚集性癌癥

據(jù) 哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院

在 美國醫(yī)學(xué)協(xié)會雜志 上的數(shù)據(jù)

下面這幾種癌癥遺傳幾率比較高

家族有過以上這些腫瘤病史的

無論是否出現(xiàn)癥狀

一定要注意定期體檢

*遺傳幾率數(shù)據(jù)源自《JAMA》，體檢項(xiàng)目價格僅供參考

前列腺癌，遺傳幾率：57%

乳腺癌，遺傳幾率：31%

胃癌，遺傳幾率：22%

肺癌，遺傳幾率：18%

結(jié)直腸癌，遺傳幾率：15%

更多癌癥的前期癥狀和篩查方法

可以翻一翻九叔以前寫的文章：年年都體檢，為什么發(fā)現(xiàn)癌癥卻已晚期？一種檢查很多人漏了做

#清風(fēng)計(jì)劃##39 健康 超能團(tuán)#

最易遺傳的疾病有哪些

最易遺傳的疾病有哪些

　　最易遺傳的疾病有哪些，寶寶健康是每個媽媽都希望的,但并不是每個寶寶都如此幸運(yùn),有些寶寶剛出生就疾病纏身,那最易遺傳的疾病有哪些呢？下面是我為大家整理的相關(guān)信息供大家參考。

　　最易遺傳的疾病有哪些1 　　 1、過敏或哮喘

　　如果父母中只有一人患哮喘或?qū)ㄉu、花粉、灰塵等某一種物品過敏，孩子有同樣問題的幾率是30%~50%，如果父母都患有哮喘或過敏癥，那么孩子患病幾率就會提高到80%。

　　建議：堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，選擇過敏原少的配方奶粉；家里盡量不養(yǎng)寵物；現(xiàn)在正是各種鮮花開放的時節(jié)，傍晚花粉較多，孩子盡量少外出，外出時要戴上眼鏡和口罩。

　　 2、高血壓和高血脂

　　如果父母雙方中一人患有高血脂或高血壓，孩子的患病幾率大約是50%；如果父母雙方都患有高血脂或高血壓，那么孩子患病的幾率將會達(dá)到75%。另外，如果爺爺奶奶中有人患心臟病，孩子得病的幾率也非常高。

　　建議：除給孩子定期體檢外，控制脂肪和甜食的攝入很關(guān)鍵。1歲后，應(yīng)確保他們每天營養(yǎng)均衡，堅(jiān)持鍛煉身體，避免堆積過多脂肪。另外，有研究表明，母乳喂養(yǎng)能降低孩子患高血脂的幾率，所以應(yīng)盡量堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

　　 3、肥胖癥

　　如果父母中有一方是重度肥胖，即患肥胖癥，孩子超重的可能性是40%；如果父母雙方都有肥胖癥，孩子肥胖的可能性就高達(dá)70%。專家提醒，兒童時期的超重問題不能忽視，因?yàn)樗芸赡軐?dǎo)致糖尿病、早期心臟病、哮喘和癌癥。

　　建議：父母首先要以身作則，養(yǎng)成健康的飲食和鍛煉習(xí)慣。孩子少喝含糖飲料，每天看電視不超過2小時。孩子2歲以后，應(yīng)按時檢查身體，由醫(yī)生來判斷總體指數(shù)是否正常，以便及早發(fā)現(xiàn)孩子的體重是否存在問題（yiQIg。cN)。

　　 4、糖尿病

　　如果父親患有1型糖尿病，而且一直依賴胰島素或是他在青少年時期就被確診為糖尿病，那么遺傳幾率是1/17。研究表明，20%~40%的子女是從母親那兒遺傳到此病的。2型糖尿病是一種與體重有關(guān)的糖尿病，具有更高的遺傳性。

　　建議：保持良好的身材，堅(jiān)持運(yùn)動。如果孩子超重，并有糖尿病家族史，最好在孩子10歲后通過血液檢查來斷定他是否患有2型糖尿病。

　　 5、近視眼

　　如果父母都是高度近視，后代近視的概率很高；如果父母中一人是高度近視，而另一個是該基因的攜帶者，遺傳給孩子的概率也很高；如果父母兩人均是致病基因攜帶者，雖然他們本人不近視，但他倆的致病基因會遺傳給孩子，使孩子具備兩個近視基因，患近視眼的幾率也會很高。

　　最易遺傳的疾病有哪些2 　　 哪些遺傳疾病不宜生育

　　常染色體顯性遺傳?。褐挥幸粋€突變基因即可發(fā)病，基因?yàn)轱@性。常染色體顯性遺傳如夫妻中一方為患者，其子女患病風(fēng)險率為50%，男女患病機(jī)率相等，若為嚴(yán)重遺傳病，又不能做產(chǎn)前診斷的.不宜生育。如：成骨發(fā)育不全，遺傳性舞蹈病。

　　常染色體隱性遺傳?。悍蚱拗粸殡[性患者，對方正常，子女均不發(fā)病，但都是治病基因攜帶者，可以生育。夫婦均為隱性患者，子女100%發(fā)病，不宜生育。例如：先天性聾啞、視網(wǎng)膜色素變性、苯丙酮尿癥、肝豆?fàn)詈俗冃缘取?/p>

　　X連鎖顯性遺傳?。猴@性致病基因在X染色體上。女性多于男性，雙親中往往有一方為患者。例如：抗維生素D佝僂病、遺傳性慢性腎炎等。

　　X連鎖隱性遺傳：隱性治病基因位于X染色體上。有交叉遺傳現(xiàn)象，男性多于女性。例如：甲型及乙型血友病、紅綠色盲等。

　　多基因遺傳?。?對或2對以上基因引起的疾病，無顯性及隱性之分，是遺傳和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。

　　遺傳體病：染色體數(shù)目異常者，其子代患病風(fēng)險率高，約為1/2，應(yīng)做產(chǎn)前診斷，無條件做產(chǎn)前診斷者不宜生育。如：21三體，此病表現(xiàn)為智力低下，腭弓高，眼距寬，外眼角上斜，鼻根低平張口伸舌。

　　 如何預(yù)防遺傳病

　　1、婚前健康檢查。已確定戀愛關(guān)系的男女，在辦理結(jié)婚登記手續(xù)之前應(yīng)做一次全面系統(tǒng)的健康檢查。尤其要注意的是，避免近親結(jié)婚。近親結(jié)婚的后代患有智力低下、先天性畸形和各種遺傳病等比非近親結(jié)婚的要多出好幾倍。

　　2、孕前遺傳咨詢。男女雙方或一方，如果親屬中有遺傳病患者，擔(dān)心婚后是否會生出同樣遺傳病患兒，應(yīng)咨詢他們能否結(jié)婚，如果結(jié)婚后果是否很嚴(yán)重；雙方中一方患有某種疾病，但不知是否遺傳病，可否結(jié)婚，傳給后代的機(jī)會如何？醫(yī)生會對此作出明確的診斷，并且告知合理的處理方法。

　　3、產(chǎn)前篩查避免患兒出生。產(chǎn)前篩查主要是針對一些目前沒有很好的治療方法的疾病，其目的是防止有缺陷患兒的出生。一般在懷孕16周-20周的時候進(jìn)行，抽孕婦的外周血2-3毫升檢查，如果發(fā)現(xiàn)高?？赡苄裕ǜ呶Ｒ蛩爻^1/270)，則需進(jìn)一步抽羊水培養(yǎng)，確診。

父母哪些疾病會遺傳給孩子？

大家都知道每顆胚胎的形成都是由精子跟卵子結(jié)合而成，結(jié)合后慢慢的在準(zhǔn)媽媽的子宮里成長，最終準(zhǔn)媽媽們經(jīng)歷8到9個月的時間生下心愛的寶寶，做過媽媽的都知道懷胎十月真的很不容易，尤其是到懷孕后期，睡覺，飲食，運(yùn)動都需要特別的注意，準(zhǔn)媽媽們都希望寶寶能都平安健康的成長，那么父母哪些疾病會遺傳給孩子？如何預(yù)防疾病遺傳給孩子？
一、什么是遺傳病
遺傳病是指由遺傳物質(zhì)發(fā)生改變而引起的或者是由致病基因所控制的疾病，通常為先天性的，有的也可能會后天發(fā)病。我國常見的遺傳病有地中海貧血、先天性神經(jīng)管畸形、先天愚型、白化病、血友病、先天性聾啞、色盲癥、軟骨發(fā)育不全、粘多糖貯積癥等大約40余種。遺傳疾病嚴(yán)重影響孩子的正常發(fā)育，不但會給孩子身心帶來痛苦，也會給家長的心理造成了很大傷害。
二、哪些疾病會遺傳
1、血友?。旱湫偷陌樾赃z傳疾病，只有男孩會患病，女性基因攜帶者會把致病基因傳給后代，其中男性后代半數(shù)可能患病?；疾〉哪行酝ǔ诔赡曛八劳?，而不會將基因繼續(xù)傳遞下去。
2、乳腺癌：家族遺傳患病率比常人高7-8倍。乳腺癌是一個具有明顯遺傳特征的疾病，如果一個家族中不止一人患有乳腺癌，就應(yīng)當(dāng)懷疑是否為遺傳性乳腺癌。
3、糖尿病：糖尿病是內(nèi)分泌代謝性疾病，有家族遺傳傾向。Ⅱ型比Ⅰ型糖尿病的遺傳傾向更顯著。
4、心臟病：如果父母患心臟病，子女發(fā)生心臟病的幾率要比父母沒有心臟病的子女高出5-7倍。
5、高血壓、高血脂：如果父母一方患高血壓或高血脂，孩子患病幾率是50%；如果父母雙方都患有高血壓或高血脂，幾率將提高到75%。
6、肥胖癥：父母一方是肥胖癥，孩子超重的可能性是40%；如果父母雙方都是肥胖癥，可能性就會提高到70%。即便如此，只要孩子一直堅(jiān)持健康飲食，鍛煉身體，也能長成一個體重正常的孩子。
7、視力問題：近視與遺色盲、弱視、近視等視力問題也具有遺傳性。是的，你沒看錯，近視也會遺傳！來自美國巴爾的摩兒童眼科的斯圖爾特。丹克奈醫(yī)生表示，色盲基因僅由母親攜帶，且只有男孩會患病，遺傳幾率為50%；對于近視來說，如果父母雙方都近視，則孩子近視幾率是25%-50%，尤其是當(dāng)爸媽均為高度近視時，寶寶遺傳近視的幾率就會更大，即使不是一出生就近視，一旦受到環(huán)境的影響，就可能發(fā)展為近視。因?yàn)檫z傳因素而成為近視的人數(shù)僅占近視總?cè)藬?shù)的5%，后天環(huán)境和習(xí)慣的影響更加不容忽視。還有的父母沒有近視，但攜帶了近視基因，也可能會遺傳給孩子，因此更應(yīng)該注意孩子的用眼衛(wèi)生，以預(yù)防近視的發(fā)生。
8、皮膚癌：黑毒瘤是一種不常見但非常致命的皮膚癌。如果父母一方患有黑毒瘤，孩子得病幾率是2%到3%；如果父母雙方都患有黑毒瘤，幾率就會提高到5%至8%；如果父母在50歲之前就被確診患有黑毒瘤，孩子得病的幾率將會更高。
9、鼻炎：鼻科疾病中有許多都是遺傳的。比如最常見的過敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻竇炎，這三種鼻炎都有家族遺傳傾向。
10、禿頭：只傳給男子。比如，父親是禿頭，遺傳給兒子概率則有50%，就連母親的父親，也會將自己禿頭的25%的概率留給外孫們。這種傳男不傳女的性別遺傳傾向，讓男士們無可奈何。
11、骨質(zhì)疏松：母親患有骨質(zhì)疏松疾病，女兒患脆骨的發(fā)病率會很高，所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。
12、精神疾?。焊改敢环綖榫穹至寻Y，其子女發(fā)病機(jī)率為15%左右，父母雙方都是精神分裂癥，則子女發(fā)病機(jī)率在40%左右。
13、抑郁癥：研究發(fā)現(xiàn)，某些心理問題和情緒問題也和家族遺傳有關(guān)。一個女人有10%的可能性會從母親那兒遺傳患上情緒不穩(wěn)定的疾病。因此，如果家族有強(qiáng)迫癥、抑郁癥、躁狂癥等情緒疾病病史，則家長應(yīng)多注意孩子的情緒，如果孩子出現(xiàn)厭食、焦慮、煩躁、注意力不集中等情況，建議及時就醫(yī)。
14、濕疹：濕疹時一種過敏性反應(yīng)，遺傳率高達(dá)50%。有家長表示，夫妻都沒有長過濕疹，但寶寶卻老是長濕疹，這又是怎么回事呢？美國辛辛那提兒童醫(yī)院醫(yī)療中心的霍華德。薩爾醫(yī)生表示，父母遺傳給孩子的不是過敏性疾病，而是過敏基因，所以即使父母沒長過濕疹，孩子也可能會因?yàn)檫z傳了過敏基因而容易長濕疹。如果家族中有濕疹病史，則孩子長濕疹的幾率更高，因此家長一定要給寶寶做好皮膚護(hù)理工作。
15、偏頭痛：偏頭痛也是一種遺傳性極高的疾病，如果父母中有一方有偏頭痛，則孩子患病的幾率為50%；如果父母都有偏頭痛，則孩子患病的幾率會更高。
16、腸易激綜合征：悉尼大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，患有腸易激綜合征的人，他的直系親屬也常常會有類似癥狀。美國馬利蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科醫(yī)生丹。列維指出，腸易激綜合征的典型癥狀是痙攣性腹痛或者腹瀉、便秘交替出現(xiàn)，如果醫(yī)生診斷孩子是腸易激綜合征，則家長應(yīng)督促孩子培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，多吃含有益生菌的食物，以維持腸道健康。
三、如何預(yù)防遺傳?。?/strong>
1、避免近親結(jié)婚：近親結(jié)婚所生育的帶有子女智力比非近親子女差得很多，而且發(fā)病率很高，所以一定要避免近親結(jié)婚。
2、做好婚前健康檢查：預(yù)防下一代的遺傳病，始于這一代的擇偶與婚配。已確定戀愛關(guān)系的男女，在辦理結(jié)婚登記手續(xù)之前應(yīng)做一次全面系統(tǒng)的健康檢查，保障男女雙方身體健康、科學(xué)的選擇生活伴侶、保障婚后美滿、防止遺傳病延續(xù)，是實(shí)現(xiàn)后代優(yōu)生的重要前提。
3、避免高齡生育：生育年齡最好不要超過35歲，因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦的細(xì)胞老化，易受外界病毒感染，受精后形成的個體易產(chǎn)生染色體病。
四、父母特征遺傳
1.壽命
壽命是有遺傳基礎(chǔ)的。我們可以看到，有些家族中的成員個個長壽，但也有短命的家族存在。壽命的長短有家族聚集的傾向性。如果你的家族中有長壽的先例，那么你的孩子長壽的可能性是很大的。
最有說服力的是對同卵雙生子的調(diào)查。資料統(tǒng)計(jì)，60-75歲死去的雙胞胎，男性雙胞胎死亡的時間平均相差4年，女性雙胞胎僅差2年。不過，壽命也受環(huán)境因素的影響，如飲食習(xí)慣、生活環(huán)境、工作環(huán)境等，也在不同程度上左右著人的壽命。
2.身高
研究表明，人的身高有70%取決于遺傳，后天因素的影響只占到30%。一般來講，如果父母身材較高，孩子身材高的機(jī)會為3，矮的機(jī)會為1，身材偏矮則反之;如果父母中一人較高，一人較低，就取決于其他因素。
3.胖瘦
人的體形有一定的遺傳性。比如，我們中的一些人，吃同樣的食物，有著同樣的運(yùn)動量，但有些人體形正常，有些人卻偏胖或偏瘦。研究認(rèn)為，不同的人有著不同的代謝率，通常代謝率較低的人就容易長胖，這是由于體形遺傳因素而決定的。如果父母體形屬于容易長胖的那種類型，孩子就容易偏胖。因此，這樣的孩子在出生后，喂養(yǎng)上要注意營養(yǎng)平衡，不要吃得過多。如果父母中有一人肥胖，孩子發(fā)胖的機(jī)會是30%。如果父母雙方都肥胖，孩子發(fā)胖的機(jī)會是50%-60%。另外，也有些說法，認(rèn)為母親在孩子體形方面起到的作用較大，也就是說孩子不論性別如何，都比較像母親。
4.膚色
膚色在遺傳時往往不偏不倚，讓人別無選擇。它總是遵循著“相乘后再平均”的自然法則，給孩子打著父母“綜合色”的烙印。比如，父母皮膚較黑，絕對不會有白嫩肌膚的孩子;如果父母中一個人較黑，一個人較白，那么在胚胎時“平均”后，便給孩子形成一個不黑不白的中性膚色。因此，黃種人生的孩子，一定是黃種人的膚色。一個非洲的留學(xué)生找了個膚色偏黑的中國女子，生出的孩子果然皮膚也很黑。
5.眼睛
形狀：父母的眼睛形狀對孩子的影響顯而易見。對于孩子來講，眼形、眼睛的大小是遺傳自父母的，而且大眼睛相對小眼睛而言是顯性遺傳。只要父母雙方有一個人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就會大一些。
雙眼皮：一般來講，單眼皮與雙眼皮的人結(jié)婚，孩子極有可能是雙眼皮。所以，一些孩子出生時是單眼皮，成年后又會“補(bǔ)”上像父親那樣的雙眼皮。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在嬰幼兒中雙眼皮的比例不過才20%，中學(xué)生是40%，大學(xué)生大約占到50%。但如果父母都是單眼皮，一般孩子也會是單眼皮。
眼球顏色：在眼球顏色方面，黑色等深顏色相對于淺顏色而言是顯性遺傳。也就是說，如果你羨慕藍(lán)眼球，選擇了一個藍(lán)眼球人做了愛人，但因?yàn)槟闶呛谘矍?，所生的孩子不會是藍(lán)眼球。
睫毛：長睫毛也是顯性遺傳的。父母雙方只要有一個人擁有動人的長睫毛，孩子遺傳長睫毛的可能性就非常大。
6.鼻子
一般來講，鼻子大、高而鼻孔寬的人呈顯性遺傳。父母雙方中有一人是挺直的鼻梁，遺傳給孩子的可能性就很大。另外，鼻子的遺傳基因會一直持續(xù)到成年，也就是說，小時候矮鼻子的人，長到成年時期還有變成高鼻子的可能。
7.耳朵
耳朵的形狀是遺傳的，而且大耳朵是顯性遺傳，小耳朵是隱性遺傳。父母雙方只要一個人是大耳朵，那么孩子就極有可能也是一對大耳朵。
8.下顎
絕對是顯性遺傳，父母任何一方有突出的大下巴，孩子十有八九會長成相似的下巴，這種特征表現(xiàn)得非常明顯。
9.聲音
孩子的聲音通常都會非常接近父母，其相似程度會比長相、形體更甚。如果父親笑聲爽朗，母親又是個大嗓門，很難想象孩子會細(xì)聲細(xì)氣。通常，兒子的聲音與父親很接近，女兒的聲音則很像母親。
聲音的高低、音量、音質(zhì)等各方面，不僅與喉頭有關(guān)，還要由鼻的大小、張口的大小、舌的長短、顏面的骨骼等各因素綜合決定。而且，這些方面無不遺傳父母的基因，所以聲音遺傳是不奇怪的。
10.智力
雖然智力不完全由遺傳因素所決定，但與遺傳有一定關(guān)系。人的智力取決于遺傳、環(huán)境兩方面的因素。一般認(rèn)為，遺傳發(fā)揮著很大的作用，環(huán)境則決定了另外40%。有人長期研究過一群智商在140分以上的孩子，從中發(fā)現(xiàn)這些孩子長大后一直保持優(yōu)秀的才智，他們的孩子的智商平均為128分，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一般孩子的水平。而那些精神缺陷者，他們的孩子當(dāng)中有59%的人有精神缺陷或智力遲鈍。
在智力遺傳中，不僅包括智商，還包括情商。所謂的情商，是指人的個性、脾氣、處事能力、交際能力等方面。比如，有些孩子在處事能力、交際能力方面像爸爸，而另外一些方面，如個性、脾氣與母親很相像。
11.父母天賦
無論是爸爸還是媽媽，在某些方面的天賦都有可能遺傳給孩子，使孩子在某些方面的潛力很高。因此，父母的某種天賦在周圍環(huán)境影響下，如果適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行開發(fā)，就可以使孩子在這方面有更好的發(fā)展。自古以來，出現(xiàn)了許多高智能結(jié)構(gòu)的家族，如音樂家巴赫、莫扎特和韋伯家族中，幾代人中都有諸多的音樂家出現(xiàn)。還有，我國南北朝時著名的科學(xué)家祖沖之的兒子祖桓之、孫子祖皓都是機(jī)械發(fā)明家，也都是著名的天文學(xué)家和數(shù)學(xué)家。這種智力的家族聚集性現(xiàn)象，恰恰說明了先天和后天因素對才藝天賦的作用。
孩子身上至少遺傳了父母11個特征!所以，如果有人說，你和你家孩子簡直是一個模子刻出來的，那就不是什么奇怪的事情了!