我們都知道吸煙酗酒會影響到身體的健康，戒煙很難
長期酗酒，會有下面這些危害：
1
、抑制重碳酸根離子及酵素的分泌，影響營養(yǎng)素之消化引起胰腺炎。2
、酒精會抑制小腸黏膜酶的活性，干擾主動運輸，減少營養(yǎng)素被吸收導(dǎo)致營養(yǎng)不良。3、長期飲酒者夜間視力會下降
。4
、導(dǎo)致胃酸逆流，增加口腔癌和食道癌的發(fā)生率。5
、酗酒者尿液中的氨基酸及礦物質(zhì)的流失增加。6
、約有20%的酗酒者罹患脂肪肝、肝癌，嚴重者發(fā)生肝硬化。7
、長期酗酒者會導(dǎo)致酒精中毒，有眼睛肌肉癱瘓、步伐不穩(wěn)8
、在胃部干擾黏膜層，刺激胃酸的分泌增加，延緩胃酸排空，同時引發(fā)胃潰瘍的危險。四種中醫(yī)戒酒方：
中藥瓜蒂戒酒：瓜蒂的主要作用是催吐
，退黃疸。具體使用方法：將瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后飲用。如果酒量沒有明顯減小的，瓜蒂劑量可以增加到0.5～0.7g。耳穴貼壓戒酒：該方法在耳穴取口
、胃、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、神門、咽喉、肝；體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內(nèi)關(guān)、列缺、神門、足三里。先用酒精棉球消毒耳郭，然后在穴位上尋找敏感點，將王不留行籽放在膠布上，對準穴位用拇指、食指對壓耳穴，直到產(chǎn)生酸、脹、痛感。每次選4～5個穴位電針治療戒酒：可以選脾俞
中藥湯劑戒酒：方藥組成是：葛根20g
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