中醫(yī)們口中所說的有火指啥

我們看中醫(yī)時，有時會聽到中醫(yī)專家說“有火”。有些人可能就要刨根問底了?！坝谢稹钡降字傅氖鞘裁茨?？無論哪種“火”，我們都要及時滅火。下面具體來看看。

其一，體內(nèi)有毒素易上火

體內(nèi)不斷堆積起來的有害產(chǎn)物，可以是外源的，也可以是內(nèi)源的。外源毒素包括：不良添加劑、環(huán)境激素污染的食物、農(nóng)藥殘留、激素催生物等。中醫(yī)稱之為“邪毒”。內(nèi)源毒素，是指代謝產(chǎn)生的毒素。代謝越旺盛，內(nèi)熱重，尿深赤，尿內(nèi)代謝后的廢物就多。大便越黏滯、黑臭，排出的毒就越多。這些毒素總有積累，停滯于體內(nèi)。體內(nèi)積毒的過程，就是衰老，毒素越多，衰老越快。

其二，生氣生出來的“火”

中醫(yī)講，氣有余便是火。無氣不生病，氣大傷身，都指生氣著急產(chǎn)生的內(nèi)火，對人體所帶來的健康危害。

中醫(yī)專家指出，除了以上兩種外，陰虛、寒極，也可能會產(chǎn)生“火氣”。無論哪種，人們一定要及時“滅火”。

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