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      4種食物隔夜吃嚴重危害大
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-16 00:36:12
        
      

        
      
           
      很多人習(xí)慣將今天吃不完的食物放到明天繼續(xù)吃，節(jié)約雖是我們的傳統(tǒng)美德但也要分時候
        。有些食物隔夜吃對健康傷害極大，那么，究竟那哪些隔夜食物不能吃呢
      ，吃了又會造成什么樣的危害呢。
      1
      、湯
      湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調(diào)味料
      ，煮好湯用干凈的勺子勺出當天要喝的，喝不完的
      ，最好是用瓦鍋存放在冰箱里
      。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內(nèi)
      ，易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)
      ，應(yīng)盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
      2
      、散裝鹵味
      不少人喜歡把吃剩下的鹵味糟貨放冰箱“過夜”
      ，可這種做法有很大的食品安全隱患。散裝鹵味是要當天吃完
      ，不可隔夜的
      。從食品安全角度講，這是不衛(wèi)生的
      ，可能的話最好不要吃隔夜糟貨
      。食品專家提醒，即使放在冰箱里的食物
      ，也并非絕對“保險”
      。冰箱里易孳生霉菌，還有嗜冷菌等
      。
      3
      、綠葉類蔬菜
      由于部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟后如果放置的時間過久
      ，在細菌的分解作用下
      ，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用
      ，加熱也不能去除
      。
      4、銀耳
      銀耳湯是一種高級營養(yǎng)補品
      ，但一過夜
      ，營養(yǎng)成分就會減少并產(chǎn)生有害成分
      。因為不論是室內(nèi)栽培的銀耳還是椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經(jīng)煮熟后如放的時間比較久
      ，在細菌的分解作用下
      ，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/223007.html.
      
          
      
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        。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
                
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