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      吃燕窩會(huì)過(guò)敏嗎
      
        
      
            佚名
            2023-04-30 15:13:46
        
      

        
      
           
      吃燕窩會(huì)過(guò)敏嗎
      燕窩是比較名貴的食材
      ，是需要加工才可以食用的
        ，燕窩非常珍貴，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，生活中有許多食材
      ，大多數(shù)人吃了沒(méi)什么問(wèn)題，但是有些人吃了之后會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏癥狀
      ，吃燕窩會(huì)過(guò)敏嗎
      ？吃燕窩過(guò)敏有哪些癥狀呢？下面為大家介紹
      。
      吃燕窩會(huì)過(guò)敏嗎
      吃燕窩有可能會(huì)過(guò)敏
      。
      燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)成分，有些人會(huì)對(duì)燕窩含有的蛋白過(guò)敏
      ，或者是對(duì)燕窩中殘留的動(dòng)物絨毛過(guò)敏
      ，都是可能導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生的，其中尤其是兒童屬于燕窩過(guò)敏的易發(fā)人群
      ，燕窩中的蛋白質(zhì)
      、氨基酸、礦物質(zhì)等都可能成為兒童過(guò)敏的過(guò)敏原
      。
      燕窩如果被當(dāng)做萬(wàn)能藥
      ，不分人群與場(chǎng)合地推薦，尤其是想當(dāng)然地認(rèn)為初生嬰兒與兒童食用可以補(bǔ)腦
      ，還會(huì)存在風(fēng)險(xiǎn)
      。這些人群食用燕窩有可能引起過(guò)敏反應(yīng)，嚴(yán)重者甚至有生命危險(xiǎn)
      。
      燕窩含有多種氨基酸
      ，含有表皮生長(zhǎng)因子，對(duì)皮膚有修復(fù)作用
      ，能延緩衰老
      。但是，有皮膚過(guò)敏癥狀
      、因過(guò)敏導(dǎo)致了濕疹
      、蕁麻疹的人如果再吃燕窩無(wú)異于火上澆油，皮膚過(guò)敏的癥狀很可能會(huì)加重
      。
      首先
      ，部分人的過(guò)敏原可能正是燕窩。因?yàn)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，有的人?huì)對(duì)燕窩中含有的蛋白過(guò)敏
      ，此外，還有人對(duì)燕窩中殘留的動(dòng)物絨毛過(guò)敏
      。比如
      ，人稱蝦
      、蟹為“發(fā)物”，也是因?yàn)閷?duì)蝦
      、蟹中含有的某種蛋白過(guò)敏
      ，體質(zhì)敏感者一吃就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等過(guò)敏癥狀
      。
      此外
        ，即使本人的過(guò)敏原為其他物質(zhì)，對(duì)燕窩的蛋白“不敏感”
        。如果你正處于過(guò)敏癥狀發(fā)作期
        ，身體弱，對(duì)蛋白食物消化弱
        ，也不宜吃燕窩
        。
      吃燕窩過(guò)敏的癥狀
      在吃了燕窩之后，如果對(duì)燕窩產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)
        ，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢
        、皮疹、哮喘
        ，腸胃不適
        、大便稀爛，嚴(yán)重的可能還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性休克
      。
      目前發(fā)現(xiàn)對(duì)于燕窩過(guò)敏的情況
      ，主要發(fā)生在兒童的身上
      。由于燕窩內(nèi)含有大量豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸
      ，還有許多在其它食物中比較少出現(xiàn)的礦物質(zhì)，這些物質(zhì)都有可能成為兒童過(guò)敏的過(guò)敏原
      。
      燕窩導(dǎo)致兒童過(guò)敏
      ，通常表現(xiàn)為皮疹和哮喘之類的癥狀，比較嚴(yán)重的情況則是兒童在食用了燕窩之后出現(xiàn)了過(guò)敏性休克
      ，可以有生命危險(xiǎn)
      。除了上述急性情況之外，進(jìn)食燕窩后的遲發(fā)性過(guò)敏反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)腸胃不適
      、大便稀爛及濕疹惡化等慢性敏感癥狀
      。
      燕窩過(guò)敏怎么辦
      如果吃燕窩出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，要立即停止繼續(xù)食用燕窩
      ，及時(shí)進(jìn)行抗過(guò)敏治療
      ，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥和治療。
      怎么避免吃燕窩過(guò)敏
      1
      、在食用燕窩之前
      ，一定要把燕窩中的燕毛和其他雜質(zhì)都清除掉
      ，減少因動(dòng)物絨毛過(guò)敏的現(xiàn)象出現(xiàn)。
      2
      、如果是之前有對(duì)蛋白質(zhì)食品過(guò)敏的經(jīng)歷
      ，建議不宜吃燕窩或少吃燕窩，如果要吃的話
      ，從小量開(kāi)始試一下
      ，每次1克干燕窩，隔天一次
      ，如果沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)再調(diào)整即可
        。
      3、有皮膚過(guò)敏癥狀
        、因過(guò)敏導(dǎo)致了濕疹
        、蕁麻疹的人不要再吃燕窩，避免吃燕窩再出現(xiàn)過(guò)敏
        ，加重癥狀
        。
      吃燕窩的注意事項(xiàng)
      1、未滿4月的新生兒不能吃燕窩
        ，在這個(gè)階段嬰幼兒對(duì)燕窩營(yíng)養(yǎng)的吸收不健全
        。等待4月以后就可以食用些許燕窩，但燉的時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn)
        ，這樣才可以更好的增加體質(zhì)和食欲
        ，促進(jìn)身體和智力的生長(zhǎng)發(fā)育。
      2
        、不管是男人還是女人
        ，吃燕窩的同階段不要抽煙，要避免二手煙
        。因?yàn)橄銦熤械哪峁哦〔粌H會(huì)讓燕窩的營(yíng)銷全軍覆沒(méi)
        ，甚至兩者結(jié)合造成不利于身體的傷害。
      3
        、正常食用燕窩期間最好別吃辛辣食物
        ，因?yàn)檠喔C含有蛋白質(zhì)，因此在吃同時(shí)
        ，要少吃酸性的東西
        ，至少要錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用
      4、對(duì)于阿司匹林過(guò)敏的人群
        ，建議不要吃燕窩
        ，會(huì)造成不良影響。
      5
      、感冒的人不適合吃燕窩
      。感冒期間
      ，大部分免疫系統(tǒng)功能下降，呼吸道和消化道受到的影響最明顯
      。感冒期間如果有發(fā)熱
      ，最好將不僅僅是燕窩還有其余補(bǔ)品都停止服用，以免影響感冒外邪的疏散驅(qū)除
      。
      6
      、在服用藥物的時(shí)，無(wú)論是中西藥
      ，期間都可以吃燕窩
      ，避免同時(shí)吃，盡量隔開(kāi)一兩個(gè)小時(shí)
      。
      7
      、吃燕窩避免同時(shí)喝茶，茶葉里面的茶酸會(huì)破壞燕窩營(yíng)養(yǎng)
      ，隔開(kāi)1小時(shí)再喝最佳
      。
      8、吃燕窩講究少吃多餐
      ，保持定期進(jìn)食
      ，干燕窩每次3-5克，空腹食用
      ，每天一次
      ，早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃吸收效果最好。
      女性吃燕窩的好處
      1
      、提供補(bǔ)充女性孕產(chǎn)期所需的營(yíng)養(yǎng)
      女性在懷孕初期多數(shù)會(huì)有孕吐現(xiàn)象發(fā)生
      ，這樣會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食減少，自然營(yíng)養(yǎng)元素的攝入也就減少了
        ，長(zhǎng)期如此對(duì)母體健康和胎兒健康都會(huì)有影響
        ，每天吃一到兩勺燕窩，所補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)成分就能達(dá)到孕婦每天攝入營(yíng)養(yǎng)的需要
        。
      2、提高身體免疫力
      女性朋友尤其是孕婦
        ，只有提高抵抗力才能預(yù)防各種疾病發(fā)生
        ，以避免影響自身和寶寶健康，抵抗力比較差的女性適量吃些燕窩對(duì)提高免疫力有幫助
      。淋巴細(xì)胞是人體最重要的免疫細(xì)胞
      ，燕窩中含有一種促進(jìn)有絲分裂原的物質(zhì)，能刺激淋巴細(xì)胞的有死分裂
      ，從而有效提高身體免疫力
      ，預(yù)防各種疾病發(fā)生
      。
      3、吃燕窩安胎保胎
      孕婦懷孕頭三個(gè)月的時(shí)候
      ，是胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期
      ，燕窩中含有大量燕窩酸，懷孕期間吃燕窩
      ，攝入燕窩酸能夠提高母體和胎兒視力發(fā)育
      ，不僅孕婦本身免疫力提高了，同時(shí)還能起到安胎保胎的作用
      。
      4
      、吃燕窩預(yù)防妊娠紋
      燕窩中含有一種多肽類物質(zhì)叫表皮生長(zhǎng)因子，這種物質(zhì)能刺激多種細(xì)胞分裂增加
      ，補(bǔ)充膠原蛋白
      ，快速修復(fù)受損皮膚，使皮膚變得光滑有彈性
      。女性懷孕期間
      ，腹部會(huì)快速膨脹，肚皮肌膚的伸張速度加快
      ，會(huì)導(dǎo)致皮下組織所含的纖維組織和膠原蛋白纖維經(jīng)起擴(kuò)張而鍛煉
      ，導(dǎo)致妊娠紋產(chǎn)生，多吃燕窩對(duì)預(yù)防妊娠紋有很明顯的效果
      。
      5
      、吃燕窩養(yǎng)顏塑形
      燕窩中所含的碳水化合物是身體熱量的重要來(lái)源，它與蛋白質(zhì)相互作用
      ，能使蛋白質(zhì)發(fā)揮提供熱量之外的功效
      ，并且能夠促進(jìn)脂肪代謝，能夠有效改善膚質(zhì)
      ，并能起到塑形纖體的功效
      。
      兩歲多的小孩可以吃燕窩嗎
      燕窩與食物過(guò)敏，寶寶過(guò)敏的真相
      。
      寶寶第一次吃燕窩是什么時(shí)間
      ？調(diào)查結(jié)果顯示，寶寶出生四個(gè)月后開(kāi)始吃燕窩
      ，并非個(gè)案
      ，六個(gè)月后逐漸增多，大多數(shù)燕窩寶寶使用時(shí)間在一周歲以后
      ，在本次調(diào)查中值得注意的是
      ，燕窩寶寶出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的無(wú)一案例，大家知道，孩子吃燕窩是好事
      ，因?yàn)檠喔C中含有豐富的唾液酸
      ，對(duì)提高嬰兒的智力，腸胃消化吸收以及免疫力
      ，抵抗病都有大有幫助
      。
      嬰兒過(guò)敏所謂嬰兒過(guò)敏，
      是指免疫系統(tǒng)對(duì)外來(lái)物質(zhì)的過(guò)分反應(yīng)
      ，或者說(shuō)是一種自我毀滅反應(yīng)
      。遺傳學(xué)家認(rèn)為，如果父母一方容易過(guò)敏
      ，孩子過(guò)敏的可能性為1/3
      ，如果父母雙方都有過(guò)敏癥，孩子患過(guò)敏的可能性為70%
      。嬰兒過(guò)敏最常見(jiàn)的類型：1
      、皮膚過(guò)敏；2
      、食物過(guò)敏
      ；3、藥物過(guò)敏
      嬰幼兒的食物過(guò)敏反應(yīng)發(fā)病率
      ，明顯高于成年人
      。6歲以下的寶寶，大約有1%-3%會(huì)對(duì)食物過(guò)敏
      。當(dāng)寶寶對(duì)某種食物過(guò)敏
      ，他的身體就會(huì)把這種食物當(dāng)作入侵者，同時(shí)產(chǎn)生一種叫做免疫球蛋白E(IgE)的抗體
      。當(dāng)寶寶再次吃到這種食物時(shí)
      ，抗體就會(huì)通知身體的免疫系統(tǒng)釋放一種叫做組織胺的物質(zhì)來(lái)抵抗“外來(lái)入侵者”。
      以下食物是最易造成寶寶過(guò)敏
      ，媽媽們可要小心給寶寶食用
      。 
      蛋白質(zhì)類：如魚(yú)、蝦
      、貝類
      、雞、鴨
      、蛋
      、豆制品、牛奶等
      。淀粉類：面粉或米類制作的食物、各種堅(jiān)果、蠶豆等
      。蔬菜類：莧菜
      、灰菜、土豆
      、萵筍
      、蘑菇等。水果類：一是菠蘿中含有的一種菠蘿蛋白酶
      ，會(huì)使個(gè)別小寶寶在吃了菠蘿后發(fā)生過(guò)敏
      ，從而發(fā)生消化道的變態(tài)反應(yīng)。二是芒果
      ，孩子吃芒果以后口周會(huì)發(fā)紅
      ，出現(xiàn)過(guò)敏性皮疹。
      小貼士 如何測(cè)試嬰兒是否是過(guò)敏體質(zhì)
      ？1
      、假如一個(gè)孩子小的時(shí)候皮膚上長(zhǎng)濕疹，經(jīng)常身上長(zhǎng)癢疙瘩
      ，就可能是過(guò)敏體質(zhì)
      ；2、經(jīng)常揉眼睛
      、摳鼻子
      、流鼻涕、打噴嚏
      。如果連續(xù)打噴嚏則是更為明顯的過(guò)敏癥狀
      ；3、孩子有青眼圈
      ；4
      、哭的時(shí)候有紅眉毛；5
      、多汗
      、多動(dòng)、夜驚
      、易感冒
      ；6、跑步或者大笑以后孩子會(huì)咳嗽
      ；7
      、晚上睡覺(jué)剛睡下半小時(shí)到兩小時(shí)孩子經(jīng)常容易出汗；8
      、孩子玩的時(shí)候精力很充沛
      ，但是走路或上樓梯的時(shí)候不愿意走
      ，因?yàn)槿菀讱獯献屓吮?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。長(zhǎng)期氣喘
      ，孩子還容易有雞胸；9
      、有家族病史
      。爸爸媽媽或兄弟姊妹有過(guò)敏病史，則小孩過(guò)敏的幾率會(huì)高很多
      ；有以上癥狀嬰兒
      ，最好要盡早檢測(cè)過(guò)敏原。
      預(yù)防過(guò)敏
      ，從添加輔食開(kāi)始1
      、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，避免過(guò)早添加輔食在嬰兒頭4個(gè)月
      ，盡量采用純母乳喂養(yǎng)
      ；4~6個(gè)月后，再添加輔助食品
      。有過(guò)敏家族史的嬰兒
      ，尤其要強(qiáng)調(diào)頭4~6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)，而且應(yīng)堅(jiān)持喂母乳10~12個(gè)月
      。2
        、注意輔食品種的選擇和添加順序首先給嬰兒添加的輔食應(yīng)是易于消化而又不易引起過(guò)敏的食物，米粉可作為試食的首選食物
        ，其次是蔬菜
        、水果，然后再試食肉
        、魚(yú)
        、蛋類。輔食添加的順序依次為谷物-蔬菜-肉
        、魚(yú)
        、蛋類。較易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物如蛋清
        、花生
        、海產(chǎn)品等，應(yīng)在1歲以后才提供
        。 3
        、掌握循序漸進(jìn)的輔食添加原則給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多
        、由細(xì)到粗
        、由稀到稠的原則
        。
      吃燕窩過(guò)敏可能性多大？
      據(jù)悉
      ，廣東省婦幼保健協(xié)會(huì)近日發(fā)起了一個(gè)全國(guó)性的關(guān)于過(guò)敏流行病學(xué)的調(diào)查
      。中山市的調(diào)查數(shù)據(jù)在中山市博愛(ài)醫(yī)院進(jìn)行
      ，該項(xiàng)調(diào)查總共對(duì)1402名兒童進(jìn)行了調(diào)查
      ，調(diào)查的患兒均是1歲以內(nèi)。1402名兒童中有效的數(shù)據(jù)為986例
      ，確認(rèn)有68例是過(guò)敏兒童
      ，過(guò)敏率為6.9%。中國(guó)兒童過(guò)敏的發(fā)病率在3%-7.2%之間
      ，且近幾年有5%- 10%的上升
      ，而其中，中山的發(fā)病率還是相對(duì)較高的
      。（南方都市報(bào)
      ，2016年07月07日 ）
      在燕窩比較普及的新加坡，導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)的案例也并不多見(jiàn)
      。據(jù)2014年新加坡醫(yī)學(xué)雜志（Singapore Medical Journal 2014;55(5):244-247）報(bào)道
      ，過(guò)敏兒童中，花生是最高的食物過(guò)敏源（19%）
      ，其次是雞蛋（12%）
      ，海鮮貝殼類（10%）和燕窩（10%），燕窩名列第四位
      ，排在海鮮之后
      。如果中國(guó)也以過(guò)敏兒童由燕窩是導(dǎo)致占10％來(lái)統(tǒng)計(jì)的話，發(fā)病率在0.3-0.72%之間
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？芍^微不足道！預(yù)防兒童過(guò)敏
      ，可以在嬰兒添加輔食時(shí)
      ，一小勺燕窩開(kāi)始嘗試，如果正?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？芍鸩郊恿?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。另外阿司匹林過(guò)敏主要是因?yàn)榘⑺酒チ忠种屏梭w內(nèi)的環(huán)氧化酶之后，堆積的花生四烯酸經(jīng)另一途徑生成了大量的過(guò)敏介質(zhì)所造成的
        。而導(dǎo)致燕窩過(guò)敏反應(yīng)的蛋白
        ，一種是相對(duì)分子質(zhì)量為77×10的3次方的卵轉(zhuǎn)鐵蛋白類似物，另一種為66×10的3次方的絲氨酸蛋白酶類似物
        。兩者過(guò)敏源不同
        ，阿司匹林過(guò)敏是藥物過(guò)敏
        ，燕窩是蛋白質(zhì)過(guò)敏。阿司匹林過(guò)敏者不一定燕窩過(guò)敏
        ，燕窩過(guò)敏者不一定阿司匹林過(guò)敏
        。
      燕窩的功效與作用禁忌 吃燕窩的最佳時(shí)間
      1 燕窩的功效與作用 
       化痰止咳 
       燕窩味甘、性平
        ，入肺
        、脾、腎經(jīng)
        ，其中的營(yíng)養(yǎng)元素豐富
        ，適量食用具有一定養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中的功效
        ，對(duì)于人體清虛熱
        、治虛損、對(duì)咯血吐血
      、久咳痰喘
      ，陰虛發(fā)熱等導(dǎo)致津液脫失的病癥具有較好的預(yù)防以及治療效果。 
       增強(qiáng)免疫力 
       燕窩中含有大量的蛋白質(zhì)
      、維生素
      、脂肪以及鈣、鐵
      、磷等成分物質(zhì)
      ，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高，適量食用可以幫助促進(jìn)細(xì)胞分裂的激素和表皮生長(zhǎng)因子
      ，促進(jìn)細(xì)胞再生
      ，增強(qiáng)免疫能力。 
       美容養(yǎng)顏 
       燕窩中含有大量的蛋白質(zhì)以及大量生物活性分子
      ，是一種美容佳品
      ，適量食用有利于皮膚美白、潤(rùn)滑
      ，具有一定美容養(yǎng)顏以及延緩衰老的作用
      。 
      2 燕窩的禁忌是什么 
       蛋白質(zhì)過(guò)敏者不宜食用 
       燕窩中含有大量的蛋白質(zhì)成分，對(duì)于蛋白質(zhì)過(guò)敏人群來(lái)說(shuō)
      ，食用燕窩很容易出現(xiàn)過(guò)敏的情況
      ，誘發(fā)或者加重其病情，不利于他們的身體健康
      。 
       新生兒不宜食用 
       燕窩一種滋補(bǔ)作用很強(qiáng)的補(bǔ)品
      ，對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)他們的腸胃比較虛弱，內(nèi)部器官發(fā)育還不完全
      ，不能全部吸收燕窩的營(yíng)養(yǎng)
      ，食用燕窩可能會(huì)導(dǎo)致消化不良
      ，從而可能會(huì)對(duì)他們的健康造成威脅。 
       感冒發(fā)燒不宜食用 
       人體感冒發(fā)燒的時(shí)候
      ，身體各器官的功能都下降
      ，這時(shí)候食用燕窩不僅不利于感冒的恢復(fù)，還可能會(huì)延長(zhǎng)病期
      ，其次感冒期間食用吸收也不是很好
      。 
      3 吃燕窩的最佳時(shí)間燕窩在生活中主要被作為滋補(bǔ)品進(jìn)行食用，雖說(shuō)沒(méi)有特定的食用時(shí)間規(guī)定
        ，但是在準(zhǔn)確的時(shí)間食用
      ，那么燕窩的效果會(huì)更加好。 
       一般情況下來(lái)
      ，燕窩最好是在吃早飯15-30分鐘之前空腹吃一次，燕窩這時(shí)候吃燕窩吸收效果最好
      ，尤其是對(duì)于一些愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)
      ，這時(shí)候吃是比較好的；其次就是還可以在晚上臨睡覺(jué)之前半個(gè)小時(shí)空腹吃一次燕窩
      ，這樣不僅易于吸收燕窩里面的營(yíng)養(yǎng)
      ，也可以幫助睡眠。 
      4 燕窩的吃法和用量 
       食用方法： 
       1
      、先取純燕窩一盞
      。 
       2、然后用純凈水將其泡發(fā)4個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間
      ，直到泡軟
      。 
       3、之后把泡發(fā)好的燕窩撕開(kāi)
      ，將里面殘留的一些雜質(zhì)和碎毛取出
      。 
       4、隨后再放到燉盅里面或者是陶瓷杯里面隔水燉
      。 
       5
      、最后燉20-30分鐘左右拿出加入適量牛奶或者是蜂蜜食用即可。 
       用量： 
       燕窩滋補(bǔ)作用比較強(qiáng)
      ，對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)
      ，每次燕窩的用量在3-5克左右就可以，早晚的時(shí)候空腹去吃
      ；但如果是懷孕期間的女性
      ，那么用量又會(huì)不一樣，越往后燕窩的用量應(yīng)該越少
      ，從最開(kāi)始的3-5克到最后的1-2克
      ，根據(jù)不同妊娠期逐漸遞減
      。 
      懷孕了醫(yī)生不讓吃燕窩 為什么孕婦不能吃洞燕
      1 懷孕了醫(yī)生不讓吃燕窩燕窩味甘、性平
      ，含有蛋白質(zhì)、水分
      、氨基酸
      、唾液酸以及少量礦物質(zhì)成分
      ，食用具有美容養(yǎng)顏
      、滋陰潤(rùn)燥
      、補(bǔ)中益氣等功效，是非常適宜孕婦食用的
      ，如醫(yī)生建議孕婦不吃燕窩可能跟以下三方面有關(guān)： 
       1、孕婦吃燕窩過(guò)敏
      ，如果孕期食用燕窩，則容易誘發(fā)過(guò)敏癥狀
      。 
       2、孕婦有一些重大疾病在身
      ，而燕窩較為滋補(bǔ)，俗話說(shuō)“虛不受補(bǔ)”
      ，在病期期間食用過(guò)多燕窩可能反而對(duì)身體健康不利或加重病情
      。 
       3、燕窩屬于較為貴重的補(bǔ)品
      ，市面上假冒品較多，醫(yī)生重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是孕婦不能吃假燕窩
      ，其假燕窩中含有化學(xué)制品，孕婦食用后對(duì)自己和胎兒的健康都有一定的風(fēng)險(xiǎn)。 
      2 懷孕吃燕窩致畸新聞目前還未有報(bào)道出孕婦吃燕窩致畸的新聞
      。 
       本身燕窩是無(wú)副作用無(wú)毒害的天然健康保健食品
      ，并不存在孕婦吃了會(huì)導(dǎo)致胎兒致畸的現(xiàn)象
      ，但燕窩較為滋補(bǔ)
      ，屬于高檔補(bǔ)品，市場(chǎng)上售價(jià)昂貴
      ，很多不良商家借此造假盈利，用一些化學(xué)藥品進(jìn)行漂白
      、染色等
      ，導(dǎo)致燕窩中含有鉛
      、汞等重金屬超標(biāo)或其他致毒性危害
      ，這樣的假燕窩對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是不宜食用的
      。 
       備注 
       凡是顏色過(guò)于統(tǒng)一、形狀成片不透明
      、泡發(fā)率過(guò)高、味道有一股魚(yú)腥或油膩或化學(xué)味
      ，甚至是怪味、重量較重等不對(duì)勁的燕窩都不要購(gòu)買
      ，可能是假燕窩。 
      3 為什么孕婦不能吃洞燕孕婦可以吃洞燕
      。 
       1
      、洞燕是金絲燕筑巢于亞熱帶雨林自然保護(hù)區(qū)的天然巖洞中得到的產(chǎn)品
      ，相比人工培育的屋燕，其在形成過(guò)程中可能會(huì)帶有一些重金屬等有害成分
        ，肉眼無(wú)法識(shí)別，孕婦食用后易對(duì)身體不利
        ，建議不吃為好
      ，但其實(shí)這種現(xiàn)象微乎其微
      ，反而筑巢于山洞的巖壁上因其含有的礦物質(zhì)成分較多
      ，會(huì)增加燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其洞燕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值均高于屋燕20%
      。 
       2、洞燕含有的礦物質(zhì)成分較高
      ，有時(shí)會(huì)伴有紅色血燕的品質(zhì)
      ，這種紅色現(xiàn)象被大家傳說(shuō)成是燕子的血液形成
      ，吃了有損功德
      ，不利于胎兒出生后的福氣，故有迷信說(shuō)法孕婦不能吃洞燕
      。 
      4 懷孕吃燕窩最佳時(shí)機(jī)懷孕前三個(gè)月吃燕窩最佳。 
       燕窩當(dāng)中含有一種叫做“燕窩酸”的成分
      ，它能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官的生長(zhǎng)發(fā)育
      ，而胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期是懷孕前三個(gè)月，因此建議在懷孕早期食用燕窩最佳
      。當(dāng)然懷孕后期食用燕窩也是不錯(cuò)的，可以補(bǔ)充膠原蛋白
        ，預(yù)防妊娠紋，養(yǎng)顏美容，滋補(bǔ)身體
        。 
      

          
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