細(xì)數(shù)減肥藥9大危害

細(xì)數(shù)減肥藥9大危害

減肥藥對(duì)于不同的人肥胖者有不同的評(píng)價(jià)，有的人用完減肥藥后確實(shí)有減肥的效果，有的人用完減肥藥后沒有任何效果，而還有人用完減肥藥后不僅沒減肥反而增加了更多體重。國(guó)外一些專家團(tuán)隊(duì)經(jīng)過研究證明減肥藥不能隨便亂吃，或過多服用減肥藥，這樣不僅會(huì)引起減肥藥的一些副作用而且可能導(dǎo)致不孕不育等其他疾病的出現(xiàn)，其危害性足以提醒一些正在使用減肥藥減肥或準(zhǔn)備減肥的肥胖者，下面我們來看看頻繁使用減肥藥會(huì)有哪些危害性后果。

1、腎病纏上身

亂吃減肥藥會(huì)給腎臟帶來隱患，其中，越來越多的女性因?yàn)槊つ砍詼p肥藥引發(fā)尿毒癥。很多病人發(fā)現(xiàn)自己患上尿毒癥時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過最佳治療時(shí)間。

2、影響生育

芬氟拉明。西藥，主要通過作用于神經(jīng)中樞，抑制食欲，達(dá)到減肥目的。研究證明，長(zhǎng)期或過量服用芬氟拉明可能引發(fā)心臟瓣膜疾病。若孕婦有心臟瓣膜疾病，會(huì)增加生育的危險(xiǎn)。

西布曲明。西藥，屬于食欲抑制劑類藥物，可能引起血壓升高、心率加快。它屬于處方藥，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，有心血管病和中風(fēng)史的人更應(yīng)慎用。如果引起妊娠高壓癥，還需考慮終止妊娠，或手術(shù)提早分娩。

3、微量白蛋白檢查不可省略

專家建議健康人每年進(jìn)行一次尿常規(guī)檢查，它可以幫助醫(yī)生了解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低滲尿等情況，尿微量白蛋白檢查有助于更早地發(fā)現(xiàn)腎損傷。伴有糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、腎臟病的家族史或長(zhǎng)期使用藥物史等高危人群則要增加尿監(jiān)測(cè)頻率，3個(gè)月至5個(gè)月尿檢一次?！暗档米⒁獾氖?，常規(guī)體檢時(shí)人們往往有一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)：如果尿常規(guī)檢查和B超這兩個(gè)項(xiàng)目正常，說明腎臟正常，就可以高枕無憂了。”復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院腎內(nèi)科主任丁小強(qiáng)教授昨天指出：要及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎臟疾病，應(yīng)該做微量白蛋白檢查，但這項(xiàng)檢查的費(fèi)用要多支出約30元，一般體檢都省略了。

4、易得子宮肌瘤

專家們通過普查了解到，40歲以上的女性有60%以上對(duì)子宮肌瘤不了解，缺乏必要的生理衛(wèi)生知識(shí)，甚至有些醫(yī)生也沒對(duì)該病引起足夠的重視。專家介紹，要學(xué)會(huì)自己預(yù)防和發(fā)現(xiàn)“子宮炸彈”，就需要對(duì)它的臨床表現(xiàn)有充分的了解。女性如果出現(xiàn)月經(jīng)量增多、下腹部疼痛、腹部腫塊、鄰近器官有壓迫感、不孕、白帶增多、貧血、高血壓等8種癥狀，一定要引起警惕，這些很可能是患子宮肌瘤的征兆。專家建議，廣大婦女特別是40歲以上的，應(yīng)堅(jiān)持一年至少進(jìn)行一次婦女子宮檢查。

5、失眠

白天不瞌睡在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“我原來是個(gè)瞌睡蟲，可這減肥藥剛吃了兩天，我就發(fā)現(xiàn)每天晚上我都特別興奮，不想睡覺，躺在床上也睡不著，吃的東西明顯比以前少，還特有精神！”

有可能藥里含有安非他命，你服用的減肥藥中，有可能含有安非他明（Amphetamine）。服用這種藥的初期，效果如上所述，但是隨著身體抗藥性的產(chǎn)生，會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥狀。

6、常去廁所

大便帶油在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了減肥藥之后，我總是感覺肚子里不舒服，又脹又疼，老想上廁所，一天就得大便2、3次，大便里還有一層油?！?/p>

有可能減肥藥中含有羅氏鮮，你服用的減肥藥中，可能含有羅氏鮮（Xenical），這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑，能降低小腸對(duì)脂肪的吸收約30%，喜歡高脂肪食物的人使用效果比較好。

7、不想吃飯

頭暈?zāi)垦Ｔ诜脺p肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“我最近吃減肥藥，胃口變得很差，吃不下東西，體重也有所下降，但卻感覺目眩、頭痛、嗜睡，甚至有些心悸，到底是怎么了？”

有可能藥物中含有“芬芬”，你服用的減肥藥中，有可能含有芬芬（Fen-phen）。芬芬也是一種食欲抑制劑，其主要成分之一就是芬弗拉明（fenfluramine）。美國(guó)食品藥物管理局于1997年9月就正式禁止將芬芬用于減肥的用途，這是因?yàn)楹曳业臏p肥藥品面世的一年多中，銷量很高，但同時(shí)也帶來了很高的副作用，長(zhǎng)期服用甚至?xí)斐尚呐K瓣膜損傷及肺臟高血壓等問題。

8、狂拉狂吐

身體虛脫在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“我吃了這種減肥藥之后，沒多會(huì)兒就感覺肚痛難忍，一上午有大半的時(shí)間都是在廁所里度過的，就像是吃壞了肚子的感覺，到了中午的時(shí)候，還吐了一次，感覺身體整個(gè)都虛了，甚至有點(diǎn)脫水?！?/p>

有可能你服用的減肥藥中，有可能含有番瀉葉等瀉劑，專家指出，在醫(yī)學(xué)臨床上“瀉劑”不屬于減肥藥物，但是因?yàn)闉a劑可以減少食物停留在腸胃道中的時(shí)間及被吸收的幾率，故常常被誤用或?yàn)E用做減肥藥物。瀉劑如果不能正確使用，也會(huì)帶來相當(dāng)嚴(yán)重的后果。

9、懷疑自己低血壓

在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了減肥藥之后，我最明顯的感覺就是尿多，隨后覺得自己身體很虛弱，甚至有時(shí)覺得眩暈，醫(yī)生說，我這是低血壓?！?/p>

有可能你服用的減肥藥中，可能含有某種利尿劑，利尿劑一般用于利尿及降血壓，身體中的尿液大量排出，自然能讓體重暫時(shí)性下降，因此利尿劑也經(jīng)常會(huì)被添加在減肥藥或茶之中。

但利尿劑，顧名思義，減的是身體的水分，根本不是真正意義上的減肥。

速效減肥藥的危害？

　　長(zhǎng)期吃減肥藥會(huì)有副作用的，如果一旦不吃就會(huì)反彈的，影響是很大了。下面我和大家一起學(xué)習(xí)。

　　1、導(dǎo)致嗜睡。當(dāng)服用了含有PPA成分的瘦身減肥藥，服藥者就會(huì)出現(xiàn)嗜睡，干啥都覺得沒有力氣，同時(shí)，還會(huì)有明顯的尿多癥狀。PPA成分會(huì)讓減肥的人對(duì)食物有厭惡的欲望，并且，持久服用含有PPA的減肥藥，會(huì)造成女人中風(fēng)。

　　2、心悸。心悸、心慌、眩暈，這都是服用含有***成分的減肥藥后會(huì)出現(xiàn)的癥狀。這類減肥藥雖然能加強(qiáng)人體脂肪的分解以及熱量的消耗，卻含有更高的潛在危險(xiǎn)。

　　3、嘔吐、拉肚子。眾所周知的伎倆，讓服藥者上吐下瀉來達(dá)到減肥的目的。濫用含有瀉劑***酚酞片/瀉藥等***成分的減肥藥，腹部會(huì)疼痛的十分難受，當(dāng)藥物開始出現(xiàn)藥性后，你接下來的時(shí)間就需要在廁所中度過。不管是哪種成分的瀉劑，只要服用不當(dāng)，輕癥腹痛、惡心，嚴(yán)重就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)、心煩意燥、脫水等全身癥狀。你確定要承受這些嗎?

　　4、容易導(dǎo)致內(nèi)臟疾病。亂吃減肥藥會(huì)給腎臟帶來隱患，其中，越來越多的女性因?yàn)槊つ砍詼p肥藥引發(fā)尿毒癥。很多病人發(fā)現(xiàn)自己患上尿毒癥時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過最佳治療時(shí)間。尿毒癥有多嚴(yán)重，就不用小萌獸普及了吧!?

　　5、嚴(yán)重的會(huì)影響生育。芬氟拉明，一種西藥，主要通過作用于神經(jīng)中樞，抑制食欲，達(dá)到減肥目的。研究證明，長(zhǎng)期或過量服用芬氟拉明可能引發(fā)心臟瓣膜疾病。若孕婦有心臟瓣膜疾病，會(huì)增加生育的危險(xiǎn)。
　　從成分看減肥藥實(shí)際作用
　　1、吃減肥藥真的能瘦嗎：***

　　中樞神經(jīng)興奮劑。

　　副作用：具有成癮性，可導(dǎo)致高血壓、頭痛、精神障礙等。

　　2、吃減肥藥真的能瘦嗎：芬氟拉明

　　食欲抑制劑。

　　副作用：可導(dǎo)致心臟瓣膜損害和肺動(dòng)脈高壓等嚴(yán)重不良反應(yīng)，已經(jīng)撤出市場(chǎng)。

　　3、吃減肥藥真的能瘦嗎： 克倫特羅

　　克倫特羅***瘦肉精***：可促進(jìn)脂肪分解，增加肌肉含量，也曾被用于治療哮喘，但因副作用較大而被逐漸淘汰。

　　副作用：可導(dǎo)致肌肉震顫、電解質(zhì)紊亂、惡心嘔吐、頭痛、心悸等問題。

　　4、吃減肥藥真的能瘦嗎： 利尿劑

　　增加排尿，在短時(shí)間內(nèi)造成“體重減輕”的假象。

　　副作用：可導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
　　去斑減肥的食物
　　蘆薈—南瓜

　　蘆薈南瓜

　　南瓜與蘆薈共食，可使面皮由黑變 *** ，由粗糙變細(xì)膩。

　　黑豆—紅糖

　　黑豆紅糖加紅棗

　　紅糖與黑豆搭配食用，具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)的功效，而且對(duì)血虛氣滯閉經(jīng)有一定療效。

　　蓮子—地瓜

　　蓮子地瓜粥

　　蓮子、地瓜做成粥，此粥具有美容功效。

常吃減肥藥有何危害？

減肥是很常見的詞語了，女性朋友們非常的熱衷于討論減肥的話題，也有很多女性朋友為了減肥不惜去買減肥要吃，其實(shí)減肥藥吃多了對(duì)身體是有非常大的危害的，所以建議大家不要吃減肥藥減肥。那么常吃減肥藥有何危害？常吃什么食物可減肥？
1、常吃減肥藥有何危害
1.腎病纏上身
亂吃減肥藥會(huì)給腎臟帶來隱患，其中，越來越多的女性因?yàn)槊つ砍詼p肥藥引發(fā)尿毒癥。很多病人發(fā)現(xiàn)自己患上尿毒癥時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過最佳治療時(shí)間。
2.影響生育
芬氟拉明。西藥，主要通過作用于神經(jīng)中樞，抑制食欲，達(dá)到減肥目的。研究證明，長(zhǎng)期或過量服用芬氟拉明可能引發(fā)心臟瓣膜疾病。若孕婦有心臟瓣膜疾病，會(huì)增加生育的危險(xiǎn)。
西布曲明。西藥，屬于食欲抑制劑類藥物，可能引起血壓升高、心率加快。它屬于處方藥，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，有心血管病和中風(fēng)史的人更應(yīng)慎用。如果引起妊娠高壓癥，還需考慮終止妊娠，或手術(shù)提早分娩。
3.微量白蛋白檢查不可省略
專家建議健康人每年進(jìn)行一次尿常規(guī)檢查，它可以幫助醫(yī)生了解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低滲尿等情況，尿微量白蛋白檢查有助于更早地發(fā)現(xiàn)腎損傷。伴有糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、腎臟病的家族史或長(zhǎng)期使用藥物史等高危人群則要增加尿監(jiān)測(cè)頻率，3個(gè)月至5個(gè)月尿檢一次。“但值得注意的是，常規(guī)體檢時(shí)人們往往有一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)：如果尿常規(guī)檢查和b超這兩個(gè)項(xiàng)目正常，說明腎臟正常，就可以高枕無憂了?！睆?fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院腎內(nèi)科主任丁小強(qiáng)教授昨天指出：要及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎臟疾病，應(yīng)該做微量白蛋白檢查，但這項(xiàng)檢查的費(fèi)用要多支出約30元，一般體檢都省略了。
4.易得子宮肌瘤
專家們通過普查了解到，40歲以上的女性有60%以上對(duì)子宮肌瘤不了解，缺乏必要的生理衛(wèi)生知識(shí)，甚至有些醫(yī)生也沒對(duì)該病引起足夠的重視。專家介紹，要學(xué)會(huì)自己預(yù)防和發(fā)現(xiàn)“子宮炸彈”，就需要對(duì)它的臨床表現(xiàn)有充分的了解。女性如果出現(xiàn)月經(jīng)量增多、下腹部疼痛、腹部腫塊、鄰近器官有壓迫感、不孕、白帶增多、貧血、高血壓等8種癥狀，一定要引起警惕，這些很可能是患子宮肌瘤的征兆。專家建議，廣大婦女特別是40歲以上的，應(yīng)堅(jiān)持一年至少進(jìn)行一次婦女子宮檢查。
在生活中，想要減肥還是有許多的方法的，如果非要吃減肥藥，要按照醫(yī)生的建議來使用，這樣才能保證自己的身體健康。
2、常吃什么食物可減肥
1、豆類
Tips：包括大豆、赤豆、菜豆、四季豆、鷹嘴豆、利馬豆等。
魔力：增加肌肉，幫助燃燒脂肪，調(diào)節(jié)消化
秘密武器：纖維，葉酸，蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸(大豆等)，鐵，鈣(大豆等)，鎂
對(duì)抗：肥胖，結(jié)腸癌，心臟病，高血壓
伙伴：扁豆，豌豆，蠶豆，未放糖的豆沙
假冒者：油炸豆子(含有高飽和脂肪);烤豆子(高糖)。
當(dāng)你了解豆類的好處，你就無法拒絕它：擠滿了蛋白質(zhì)，卻只含有少量的脂肪，同時(shí)富含纖維和微量元素。素食主義者把它當(dāng)作肉類的替代品，而且比肉類好的一點(diǎn)是，它含脂肪更少(當(dāng)然，植物性蛋白質(zhì)還是無法完全代替動(dòng)物性蛋白質(zhì))。作為薄荷推薦的12種魔力食物之一，你要做的是不再忽視它，并讓它來代替一部分肉類，一周下來你會(huì)發(fā)現(xiàn)大量飽合脂肪被砍掉了，取而代之以高數(shù)額的纖維。
2、菠菜等綠色蔬菜
魔力：抑制自由基(一種加速衰老進(jìn)程的分子)，增加飽腹感
秘密武器：維生素A、C、E，葉酸，beta-胡蘿卜素，礦物質(zhì)(鈣、鎂、鐵)，纖維
對(duì)抗：肥胖，癌癥，心臟病，中風(fēng)，骨質(zhì)疏松
伙伴：十字花科蔬菜如西蘭花和甘藍(lán)，綠色、黃色、紅色、橙色的蔬菜如蘆筍，辣椒，胡蘿卜
假冒者：腌制的蔬菜(過高的Na，營(yíng)養(yǎng)含量大打折扣)、油浸的蔬菜、含油量過多的炒菜。
如果你有一個(gè)當(dāng)醫(yī)生的媽媽，她就會(huì)每天強(qiáng)迫你吃足量的蔬菜——它們會(huì)為你提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，以及粗纖維，同時(shí)含糖量不高(特別是對(duì)比起大多數(shù)水果來說)。這是減肥的人最不能忽視的食物之一。
一小盤菠菜就會(huì)帶給你將近一整天的足夠的維生素A、一半的維生素C，以及葉酸——一種能防止心臟病，中風(fēng)和結(jié)腸癌的維生素。而甘藍(lán)類蔬菜所含維生素和礦物質(zhì)比幾乎任何其他食物都要多。
蔬菜的重要性已不要多說。同時(shí)，Iris要提醒你的是，趁它還新鮮的時(shí)候，就把它消滅掉，也不要烹調(diào)過長(zhǎng)時(shí)間，否則它的寶貴營(yíng)養(yǎng)素會(huì)大量流失。另外，烹調(diào)的時(shí)候也不要放太多的油，雖然它們看起來是很健康的食物，但是你往往忽視其中的油分，而且很多蔬菜很能保藏這些可惡的油脂。
3、奶制品
Tips：無脂或低脂的牛奶、酸奶、奶酪、干酪。
魔力：增強(qiáng)骨質(zhì)，促進(jìn)減肥，增進(jìn)飽合感
秘密武器：鈣，維生素A，維生素B12，核黃素，磷，鉀，優(yōu)質(zhì)蛋白
對(duì)抗：骨質(zhì)疏松，肥胖，血壓高，癌癥
伙伴：無
假冒者：全脂牛奶，加糖酸奶
奶制品從營(yíng)養(yǎng)上來說是一個(gè)特殊的家伙，幾乎沒有任何天然的食品可以替代它，就是因?yàn)樗梢詾槲覀兲峁┮环N很必要的營(yíng)養(yǎng)素——鈣。
由于鈣的流失很快，我們每天都需要補(bǔ)充鈣，它能增強(qiáng)我們的骨質(zhì)、平撫急躁的情緒。國(guó)人現(xiàn)在已經(jīng)開始注意鈣的攝入，為此我們每天需要增加奶制品的分量。
無脂或低脂的牛奶、酸奶、奶酪和其他乳制品可以發(fā)揮其關(guān)鍵作用，并排出飽合脂肪的干擾。不過無脂或低脂的牛奶、酸奶似乎更有利一些，因?yàn)橐后w能占據(jù)更多的腸胃空間，使你不再感到肚子空空。Iris建議你把它加入你的每日飲食中，作為你的飲食習(xí)慣之一。
4、杏仁、核桃、花生等堅(jiān)果
Tips：與果皮(如花生仁外面的那層紅衣)一起吃;不要超過健康飲食搭配推薦的量。
魔力：增加肌肉，增加飽腹感
秘密武器：蛋白質(zhì)，不飽和脂肪，維生素E，葉酸(花生中富含葉酸)，纖維，鎂，磷
對(duì)抗：肥胖，心臟病，肌肉流失，癌癥
伙伴：南瓜籽，葵花籽，鱷梨
假冒者：腌或熏的堅(jiān)果(過高的納含量會(huì)給血壓造成壓力)。
也許從熱量表中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)堅(jiān)果的熱量不低，從此把它列為減肥期間拒絕往來的家伙。其實(shí)你沒有完全了解這個(gè)減肥中的好伙伴。堅(jiān)果中含有的單一不飽和脂肪酸，是對(duì)人體非常友好的一種脂肪酸，同時(shí)，它還可以讓你不再感到饑餓。堅(jiān)果中的高蛋白，是蛋白質(zhì)的主要來源之一，它能延遲你感到饑餓的時(shí)間。而優(yōu)質(zhì)的纖維則會(huì)增加你的飽腹感。
另外，堅(jiān)果還能提供維生素E，它能讓永葆青春、皮膚嬌嫩，對(duì)女性尤其有利。除此之外，它還富含鎂、磷等微量元素。
因此，勇敢地讓它們常伴左右吧，用它來代替加餐中的餅干或者爆米花，把它列入“鼓勵(lì)吃”的食物名單。
5、燕麥片
Tips：無糖，沒有添加食用香料和奶精。
魔力：增加能量和動(dòng)力，降低膽固醇，維持血糖水平，延緩饑餓感
秘密武器：復(fù)合碳水化合物和纖維
對(duì)抗：肥胖，心臟病，糖尿病，結(jié)腸癌
伙伴：高纖維谷類，如所有麩纖維(全麥面包為代表的全谷物)
假冒者：含糖谷類麥片
這絕對(duì)是一個(gè)完美的食物。如果你用它作為早餐，它可以讓你剛起床時(shí)的萎靡一掃而空，使你精力充沛、代謝旺盛;如果你準(zhǔn)備去運(yùn)動(dòng)，不要忘了在前幾個(gè)小時(shí)吃些準(zhǔn)備的燕麥片，它會(huì)讓你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候體力充沛，運(yùn)動(dòng)減肥效果更好;如果你晚餐中有一碗燕麥片，你將不會(huì)想起夜宵了。燕麥片和低脂牛奶簡(jiǎn)直就是黃金搭檔，讓它們更頻繁的出現(xiàn)在你的餐單上吧。
麥片含有可溶性纖維，它可以比不溶性纖維(如蔬菜)停留在你的胃部更長(zhǎng)的時(shí)間。同時(shí)，水溶性膳食纖維可以降低血液中膽固醇，可謂是你心血管的良友。

吃減肥藥的危害有哪些

1 容易反彈 減肥成功的人最怕的就是反彈，藥物減肥最嚴(yán)重的問題就是反彈，通過藥物的作用使人長(zhǎng)時(shí)間的腹瀉，減少脂肪、降低膽固醇等物質(zhì)，能起到減肥效果，但是身體在短期內(nèi)體重大量下降，在停藥之后身體的吸收作用極其強(qiáng)大，反彈十分嚴(yán)重。

2 肝腎損傷 俗話說是藥三分毒，人體的肝臟是解毒的主要臟器，而藥物大多都通過腎臟代謝排出體外，減肥藥需要吃的量比較大，并且在吃藥階段，食物的攝入量也很有限，藥物對(duì)肝腎的損傷十分嚴(yán)重，尤其部分藥物中含有利尿成分，對(duì)腎臟減肥效果越好，副作用越嚴(yán)重。

3 消化不良 減肥藥并非保健品，是藥物，短期食用沒有很好的效果，長(zhǎng)期服用才能減肥瘦身，長(zhǎng)期食用減肥藥對(duì)胃腸功能有一定的影響，輕者消化不良，嚴(yán)重可出現(xiàn)一系列的胃腸疾病。

4 怎么減肥效果最好 1.飲食減肥：肥胖的最主要原因是體內(nèi)糖分過多，身體不能完全消耗，而減肥首要就是控制飲食。

2.運(yùn)動(dòng)減肥：人體內(nèi)能量過多是肥胖的主要原因，運(yùn)動(dòng)是消耗糖分的最好的方法，在控制的飲食的前提下，適當(dāng)?shù)奶砑舆\(yùn)動(dòng)，可輔助減肥。

3.長(zhǎng)期堅(jiān)持：減肥的人最難的就是長(zhǎng)期堅(jiān)持，堅(jiān)定的信念是減肥的關(guān)鍵，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果好還不反彈。

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