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      怎么讓美麗的手指不長倒刺
        ？
      
        
      
            佚名
            2024-03-16 05:34:18
        
      

        
      
           
      倒刺是手指甲兩側(cè)及下端因干裂而翹起的小片表皮
      ，形狀像刺
      ，有時(shí)碰著還會痛
        。一歇下來看見它們總會不自覺想將它們拔掉
      ，可要是真拔了
      ，不僅疼
      ，還常會弄得手指血跡斑斑
      ，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)皮膚感染
      ，讓人很是苦惱
      。
      為什么會長倒刺呢？
      這些“倒刺”在醫(yī)學(xué)上稱為“逆剝”
      ，是指從甲皺襞的近端或側(cè)緣開裂而翹起的小塊長三角形表皮
      。長倒刺最主要的原因?yàn)槠つw干燥、出現(xiàn)裂隙及習(xí)慣性咬指甲引起
      。角質(zhì)層是皮膚最表層的一層薄薄的“死皮”
      ，是皮膚的第一道屏障。角質(zhì)層表面有一層皮脂
      ，是皮膚的天然保濕劑
      ，可以減少角質(zhì)層水分蒸發(fā)，保證其適當(dāng)?shù)暮?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，使角質(zhì)層和下面的皮膚緊密貼合在一起
      。肥皂、洗滌劑等或是物理摩擦等原因除去了皮膚表面的皮脂，會導(dǎo)致角質(zhì)層失去保護(hù)
      ，角質(zhì)層水分蒸發(fā)過多而出現(xiàn)干燥和剝離
      。
      雙手上長倒刺，其實(shí)是肌膚太干燥
      ，角質(zhì)層有裂紋所致
      ，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏維生素C
      。這種“倒刺”只是皮膚淺表層的損傷
      ，本不足為患。因此手上有倒刺時(shí)
      ，不要老是急著將它拔掉。倒刺與肌肉是連在一起的
      ，用手或其他工具撕拉倒刺時(shí)
      ，不僅疼痛，還會讓周圍的皮膚受傷
      ，甚至?xí)l(fā)流血
      ，導(dǎo)致手部感染。
      怎樣預(yù)防倒刺
      ？
      姑娘們都有一個通?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。簮鄹蓛簟巯词?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、愛涂護(hù)手霜
      。其實(shí)，皮脂是人體最佳的保濕劑
      ，不論怎樣的護(hù)手霜都只能模擬皮脂的功效
      ，因此對于一些職業(yè)性皮膚問題，戴乳膠手套是比較好的選擇
      ，這樣可以減少洗手的次數(shù)
      ，也減少了皮脂的丟失。當(dāng)然
      ，乳膠過敏的同學(xué)例外
      。
      對于物理摩擦和不可避免的洗手，應(yīng)當(dāng)在洗手后即刻涂抹護(hù)手霜
      ，以保護(hù)濕潤的角質(zhì)層
      。護(hù)手霜的主要成分多為硅油（二甲基硅氧烷）、羊毛脂等疏水成分和甘油等親水成分的均勻混合物
      ，甘油能“拉攏”周圍的水分子
      ，保證皮膚的適度濕潤，油脂能防止水分的蒸發(fā)，從而達(dá)到保護(hù)皮膚的作用
      。
      需要注意的是
      ，單純的甘油溶液在空氣特別干燥時(shí)反而會吸取皮膚水分，起不到保濕作用
      ，因此對于常起倒刺的人
      ，不推薦單用甘油溶液保護(hù)皮膚。
      怎么處理指甲周圍的倒刺
      ？
      1
      、不要揭下或咬掉倒刺，這可能會導(dǎo)致皮膚撕裂和感染
      。
      2
      、用水浸泡有倒刺的手，讓指甲及周圍的皮膚變得柔軟
      3
      、用鋒利且清潔的指甲剪或小剪刀整齊地剪掉倒刺
      。
      4、每次洗完手后都立即使用護(hù)手霜涂抹均勻
      。
      5
      、也可以用含維生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，也可去除倒刺及軟化粗皮
      。
      Tip：
      單純的甲周倒刺基本和維生素缺乏無關(guān)
      ，不需要額外補(bǔ)充維生素。預(yù)防甲周倒刺
      ，皮膚護(hù)理最重要
      。
      但是，如果是缺乏維生素
      ，就要在日常飲食中
      ，多吃一些蔬菜。紅蘿卜
      、哈密瓜
      、蛋、芝士中含豐富的維他命A;維他命E可自干果（特別是杏仁）
      、水果
      、綠色蔬菜等中獲取
      ；海產(chǎn)
      、牛奶、蔬果則含有硒及鋅
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/224197.html.
      
          
      
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