食物只能短時(shí)間緩解口氣

這篇健康熱文把茶葉、檸檬、柚子、金橘列為治療口氣的“法寶”，并介紹了該如何使用這些食物使自己“吐氣如蘭”。其寫道：

茶葉：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。

檸檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴?，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

柚子：性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。

金橘：性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　食物只能在短時(shí)間內(nèi)緩解口臭

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔預(yù)防兒童科副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師葉瑋介紹，口臭分為生理性口臭和病理性口臭。生理性口臭持續(xù)時(shí)間較短，可由饑餓、抽煙、飲酒、食用了某些刺激性食物、睡眠時(shí)唾液分泌量減少等因素引起，一般去除這些外來(lái)因素后口臭就能得到控制。病理性口臭可分為口腔來(lái)源和非口腔來(lái)源，其中，非口腔來(lái)源口臭是指由系統(tǒng)疾病造成的口臭，主要包括：呼吸系統(tǒng)疾?。ū乔弧⑸项M竇、咽部、肺部的感染與壞死）、消化系統(tǒng)疾?。ㄎ秆?、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、便秘等）、實(shí)質(zhì)臟器損害（肝衰、腎衰）及糖尿病、尿毒癥、白血病等疾病。

葉瑋表示，食物對(duì)輕微的、非病理性的口臭，有一定緩解作用，但作用時(shí)間較短暫、作用程度較輕，無(wú)法去除口臭。

對(duì)于這篇健康熱文中提到的茶葉緩解口臭，葉瑋表示，茶葉中含有茶多酚，對(duì)引起口臭的細(xì)菌可能有一定抑制作用，但具體功效有多大，臨床上并未得到驗(yàn)證。至于該篇熱文中提到的檸檬、柚子、金橘，這三種水果是酸性的，由于口臭更容易發(fā)生在堿性環(huán)境，因此，從理論上說(shuō)，酸性食物對(duì)緩解口臭有一定功效，但具體作用還有待進(jìn)一步研究來(lái)驗(yàn)證。

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