產(chǎn)后收腹帶比較好,平衡身材與健康的重要一步

說起產(chǎn)后收腹帶很多寶媽可能不會太引起重視;總感覺寶寶已經(jīng)出生，收不收腹，美不美觀已經(jīng)不再重要了。其實(shí)這種想法真的大錯特錯，收腹帶除了收腹小肚子維持身材之外，還有很重要的作用就是防止內(nèi)臟下垂，有效幫助機(jī)體支撐內(nèi)臟器官。

產(chǎn)后收腹帶的好處。產(chǎn)后使用收腹帶對產(chǎn)婦身體有極大好處，因?yàn)閯偵a(chǎn)完，產(chǎn)婦身體虛弱，身體各肝臟器官還處于積壓期沒有恢復(fù)功能，及其易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂，如引起胃下垂，在飲食后上腹部會出現(xiàn)充盈感，胃部作痛;腎下垂會出現(xiàn)血尿，蛋白尿的癥狀;小腹部出現(xiàn)墜脹感則容易子宮下垂，肝區(qū)隱隱作痛便極有可能肝下垂，使用收腹帶可以幫助支撐內(nèi)臟器官，避免產(chǎn)后可能出現(xiàn)這些癥狀。如果是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后使用收腹帶還可以止血，并促進(jìn)傷口愈合也是非常好的。使用時應(yīng)注意不宜太緊和久用，避免出現(xiàn)血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)下肢靜脈曲張，痔瘡和腰肌勞損等病癥。

產(chǎn)后收腹帶的選擇。選擇產(chǎn)后收腹帶助于身體健康之外，還要起到收腹美觀身材的作用，在選擇上應(yīng)選擇一些適合自己的收腹帶，如紗布帶，或電動收腹帶等，只要保持一個原則，活動舒適，不會擠壓血管和內(nèi)臟，影響健康就可。

孕期子宮變大，腹部也會增大松弛，最好在產(chǎn)后一周以內(nèi)使用收腹帶，根據(jù)自身情況，由松變緊循序漸進(jìn)，也可以穿上一兩個小時之后就解開放松下在戴上，戴上收腹帶的同時，還應(yīng)該加強(qiáng)自身的鍛煉，如做一些產(chǎn)婦操，月子操等，產(chǎn)后健康也是重要一步哦!

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