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產(chǎn)婦產(chǎn)后怎么護(hù)理,產(chǎn)后需要注意哪些,_(孕婦產(chǎn)后如何護(hù)理 7大要點要注意)

佚名 2024-03-16 12:09:13

產(chǎn)婦產(chǎn)后怎么護(hù)理,產(chǎn)后需要注意哪些,_

一、產(chǎn)后前三天的護(hù)理

剖腹產(chǎn)后當(dāng)天剖宮產(chǎn)當(dāng)天產(chǎn)婦回到病房后一定注意好好休息

,因為這畢竟是一次大的手術(shù)經(jīng)歷
。這時會有導(dǎo)尿管的刺激
、吸氧管的不適
、心電監(jiān)護(hù)的袖帶纏繞
,后背還有鎮(zhèn)痛泵
。孩子出生后給了媽媽極大的吸引力
,媽媽會不斷地關(guān)注孩子,提醒媽媽們在這時除了需要喂奶時喂孩子外
,其他時間一定要閉目休息
,以盡快恢復(fù)體力。產(chǎn)后還要多翻身
,促進(jìn)盡早排氣,也要盡早進(jìn)食
,以補充手術(shù)造成的體能損失
。剖腹產(chǎn)后第2天產(chǎn)后第2天拔除導(dǎo)尿管后,要盡快活動
,可以先坐起
,再在床邊活動,再下地活動
。千萬不要一動不動地臥床
,這樣會影響下肢血液循環(huán),發(fā)生下肢深部靜脈炎
。當(dāng)鎮(zhèn)痛泵取走后
,傷口會有疼痛的感覺,孩子吮吸乳房時會有子宮收縮疼痛
,這些疼痛對于沒有經(jīng)歷產(chǎn)程的剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦來說就覺得很疼了
,一定要咬咬牙挺過來
。孩子吃奶時的宮縮疼就像是平時來月經(jīng)時的輕微痛經(jīng)一樣,是可以忍受的
,只有這樣的收縮才促使子宮由一個如皮球大的球形器官縮小成孕前的大小
。產(chǎn)后會有褥汗,這是孕期體內(nèi)貯存的水分在產(chǎn)后以褥汗的方式排出體外
,不要以為是體虛出的虛汗
。每天都要換衣服,以保證身體清潔
。護(hù)士會幫助產(chǎn)婦進(jìn)行外陰清洗
,保持外陰清潔。產(chǎn)后前兩天還需要輸液
,以補充術(shù)中的損失和手術(shù)后不能盡快進(jìn)食所造成的能量不足;醫(yī)生還會給予產(chǎn)婦抗生素
,以預(yù)防感染。剖腹產(chǎn)后第3天第3天產(chǎn)婦基本就適應(yīng)了宮縮的疼痛
,這時醫(yī)生會給傷口換藥
,可能會有小的不適。醫(yī)生會查看傷口有無滲血
,有無紅腫發(fā)炎
,了解傷口愈合情況。最重要的是這時開始漲奶(一般產(chǎn)后24~48小時就開始漲奶)
,需要產(chǎn)婦咬牙挺過這一關(guān)
,可通過乳房按摩疏通乳管,以保證孩子有充足的母乳可吃
。一般產(chǎn)后第3天就可以在溫暖的屋子里洗洗頭
,擦擦身子,并將頭發(fā)用熱風(fēng)吹干
。一周時可以在溫暖的浴室里洗洗澡
,但要注意保護(hù)好傷口。產(chǎn)后每天要刷牙
,保護(hù)好牙齒

二、產(chǎn)后注意事項有哪些

無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)都是無法逃避疼痛

。只不過
,順產(chǎn)的疼痛出現(xiàn)在分娩過程中,而剖腹產(chǎn)的疼痛則從產(chǎn)后開始
。那么
,剖腹產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理要注意哪些問題呢?要少用止痛藥物一般在剖腹產(chǎn)術(shù)后數(shù)小時,傷口開始劇烈疼痛
。為了能夠很好休息
,使身體盡快復(fù)原,可請醫(yī)生在手術(shù)當(dāng)天或當(dāng)夜給用一些止痛藥物
。在此之后
,對疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用藥物止痛
,以免影響腸蠕動功能的恢復(fù)
。一般來講,傷口的疼痛在3天后便會自行消失
。術(shù)后應(yīng)該多翻身麻醉藥物可抑制腸蠕動
,引起不同程度的腸脹氣,因而發(fā)生腹脹
。因此
,產(chǎn)后宜多做翻身動作,促進(jìn)麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復(fù)
,使腸道內(nèi)的氣體盡快排出
。臥床宜取半臥位剖腹產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦身體恢復(fù)較慢,不能與陰道自然分娩者一樣
,在產(chǎn)后24小時后就可起床活動
。因此,剖腹產(chǎn)者容易發(fā)生惡露不易排出的情況
,但如果采取半臥位
,配合多翻身,那么就會促使惡露排出
,避免惡露淤積在子宮腔內(nèi)
,引起感染而影響子宮復(fù)位,也利于子宮切口的愈合
。產(chǎn)后注意排尿術(shù)后只要一有尿意
,就要努力自行解尿,降低導(dǎo)尿管保留時間過長而引起尿路細(xì)菌感染的危險性
。保持陰部及腹部切口清潔術(shù)后2周內(nèi),避免腹部切口沾濕
,全身的清潔宜采用擦浴
,在此之后可以淋浴,但惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴;每天沖洗外陰1-2次
,注意不要讓臟水進(jìn)入陰道;如果傷口發(fā)生紅
、腫、熱、痛
,不可自己隨意擠壓敷貼
,應(yīng)該及時就醫(yī),以免傷口感染遷延不愈
。盡力早下床活動只要體力允許
,產(chǎn)后應(yīng)該盡量早下床活動。不僅可增加腸蠕動的功能
,促進(jìn)子宮復(fù)位
,而且還可避免發(fā)生腸粘連、血栓性靜脈炎
。要進(jìn)食脹氣食物剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時
,胃腸功能才可恢復(fù),待胃腸功能恢復(fù)后
,給予流食1天
,如蛋湯、米湯
,忌食牛奶
、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物
。腸道氣體排通后
,改用半流質(zhì)食物1-2天,如稀粥
、湯面
、餛飩等,然后再轉(zhuǎn)為普通飲食
。產(chǎn)褥期絕對禁止房事剖腹產(chǎn)術(shù)后100天
,如果陰道不再出血,經(jīng)醫(yī)生檢查傷口愈合情況良好
,可以恢復(fù)性生活
。但是,一定要采取嚴(yán)格的避孕措施
,避免懷孕
。否則,有疤痕的子宮容易在做刮宮術(shù)時而發(fā)生穿孔
,甚至破裂
。注意做健身鍛煉剖腹產(chǎn)術(shù)后10天左右,如果身體恢復(fù)良好
,可開始進(jìn)行健身鍛煉
,早晚各做1次
,每次做時,從2-3分鐘逐漸延長到10分鐘

、產(chǎn)后的禁忌有什么

剖腹產(chǎn)后的危險動作之一:平臥因為剖腹產(chǎn)之后,隨著麻醉效果的逐漸消退

,就會出現(xiàn)切口的疼痛
,而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感,故應(yīng)采取側(cè)臥位
,使身體和床成20-30度角
,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動時對切口聽震動和牽拉痛
。剖腹產(chǎn)后的危險動作之二:不活動術(shù)后知覺恢復(fù)后
,就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動,24小時后應(yīng)該練習(xí)翻身
、坐起
,并下床慢慢活動,因為活動了腸道才能活動
,腸道活動了才能排氣
,排氣了才能慢慢進(jìn)食,恢復(fù)飲食了才可以吃一些下奶的東西
,讓乳汁進(jìn)一步分泌
。這樣助于產(chǎn)婦體力恢復(fù),促進(jìn)排尿
、排便
,促進(jìn)惡露排出,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞
。剖腹產(chǎn)后的危險動作之三:不敢大小便剖腹產(chǎn)后
,由于疼痛致使產(chǎn)婦腹部不敢用力,大小便不能及時排泄
,易造成尿潴留和大便秘結(jié)
,故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便,平時多喝水
,沖洗尿道
,預(yù)防感染,但是不要喝太多
,膀胱有一些感覺的時候就要解小便
。剖腹產(chǎn)后的危險動作之四:坐浴或盆浴進(jìn)行剖腹產(chǎn)后的媽媽,在傷口拆線前不能淋浴洗澡
,要保持腹部傷口的干燥
、清潔,可用溫水擦洗局部
,或是請醫(yī)生將腹部傷口做好防水保護(hù)后再進(jìn)行淋浴
。要注意的是:在產(chǎn)后四周之內(nèi)子宮頸尚未閉合,不要進(jìn)行坐浴或盆浴
,以免引起子宮或盆腔感染
。但是應(yīng)該每日沖洗外陰2~3次。有側(cè)切傷口的產(chǎn)婦
,應(yīng)該在每次便后均沖洗外陰

四、產(chǎn)后飲食注意事項有哪些呢

注意飲食營養(yǎng)是產(chǎn)婦康復(fù)的一個重要方面

,術(shù)后產(chǎn)婦要擔(dān)負(fù)喂養(yǎng)嬰兒的重任
,更應(yīng)注意飲食,遵醫(yī)囑進(jìn)食
。產(chǎn)后有乏力
、納差等現(xiàn)象屬正常反應(yīng),不要擔(dān)心
。應(yīng)食易消化的食物
。在腹脹排氣前不能吃產(chǎn)氣多的食物。排氣之后
,可以和一般正常產(chǎn)婦一樣吃營養(yǎng)豐富的食物
。一般來講,術(shù)后6小時之內(nèi)要禁食
。因為術(shù)后胃腸道正常功能被抑制
,腸蠕動相對減慢,如進(jìn)食過多
,腸道負(fù)擔(dān)加重
,不僅會造成便秘,而且產(chǎn)氣增多
,不利于康復(fù)
。術(shù)后6小時后進(jìn)食有講究。6小時候后可進(jìn)食燉蛋
、蛋花湯等流質(zhì)食物
。術(shù)后第一天,還以稀粥
、魚湯等流質(zhì)食物為主
,分6—8次給予。術(shù)后第二天
,媽媽可吃些爛面
、爛飯等稀
、軟、爛的半流質(zhì)食物
,分4—5次給予
。第三天后,媽媽就可以食用普通飲食了
,多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、各種維生素和微量元素。不吃產(chǎn)氣多的食物
。如黃豆
、豆制品、紅薯等
。產(chǎn)氣多的食物會在腹內(nèi)發(fā)酵
,在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體而引發(fā)腹脹。

孕婦產(chǎn)后如何護(hù)理 7大要點要注意

1 保證吃好

、休息好 由于分娩會給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累
,所以分娩后的第一件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她
。睡足之后
,應(yīng)吃些營養(yǎng)高且易消化的食物,同時要多喝水
。月子里和哺乳期都應(yīng)吃高營養(yǎng)
、高熱量、易消化的食物
,以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足

2 盡早下床活動 一般情況下,經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天就應(yīng)當(dāng)下床走動

。但應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹
。也可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下,每天做一些簡單的鍛煉或產(chǎn)后體操
,有利于恢復(fù)
,并保持良好的體形。

3 特別注意個人衛(wèi)生 產(chǎn)后由于出汗多

,要經(jīng)常洗頭
、洗腳、勤換內(nèi)衣褲
,保持體膚的清潔
。洗澡以淋浴為宜,以免臟水流入陰道內(nèi)發(fā)生感染

4 盡早喂寶寶母乳 分娩后乳房充血膨脹明顯

,盡早哺乳有利于刺激乳汗的分泌
,使以后的母乳喂養(yǎng)有個良好的開端;還要促進(jìn)子宮收縮、復(fù)原
。哺乳前后
,產(chǎn)婦十分注意保持雙手的清潔以及乳頭、乳房的清潔衛(wèi)生
,防止發(fā)生乳腺感染和新生兒腸道感染。

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