在2017年寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表,如何判斷自己寶寶身高體重是正常的

在2017年寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表,如何判斷自己寶寶身高體重是正常的

一、寶寶身高體重多久檢查一次

(一)健康檢查時(shí)間

嬰兒期至少4次，建議分別在3、6、8和12月齡;3歲及以下兒童每年至少2次，每次間隔6個(gè)月，時(shí)間在1歲半、2歲、2歲半和3歲;3歲以上兒童每年至少1次。健康檢查可根據(jù)兒童個(gè)體情況，結(jié)合預(yù)防接種時(shí)間或本地區(qū)實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整檢查時(shí)間、增加檢查次數(shù)。健康檢查需在預(yù)防接種前進(jìn)行，就診環(huán)境布置應(yīng)便于兒童先體檢、后預(yù)防接種，每次健康檢查時(shí)間不應(yīng)少于5~10分鐘。

(二)寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律

1、足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，第1年身長(zhǎng)增長(zhǎng)得最快，1-6個(gè)月時(shí)每月平均增長(zhǎng)2.5厘米，7-12個(gè)月每月平均增長(zhǎng)1.5厘米，周歲時(shí)比出生時(shí)增長(zhǎng)25厘米，大約是出生時(shí)的1.5倍。

2、在出生后第二年，寶寶身長(zhǎng)增長(zhǎng)速度開(kāi)始變慢，全年僅增長(zhǎng)10-12厘米。

3、從2歲一直到青春發(fā)育期之前，寶寶的身長(zhǎng)平均每年增加6-7厘米。

4、年齡越小，頭和上半身的比例越大，隨著年齡增長(zhǎng)下半身的增長(zhǎng)速度快于上半身。2-7歲寶寶身長(zhǎng)計(jì)算公式=年齡×5+75厘米。

二、是如何科學(xué)的得出寶寶身高體重的標(biāo)準(zhǔn)值的

身高、體重是衡量小兒生長(zhǎng)發(fā)育是否正常的一項(xiàng)重要指標(biāo)?，F(xiàn)將小兒正常身高、體重標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算公式方法介紹如下：嬰幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式1到6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);7到12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤);2到10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。

需要注意的是，足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米;以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2到12歲以后小兒身長(zhǎng)(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

用小兒身長(zhǎng)預(yù)測(cè)成年時(shí)身高法

1、男性身高=出生時(shí)身長(zhǎng)(厘米)÷0.2949; 女性身高=出生時(shí)身長(zhǎng)(厘米)÷0.3109。 用此公式要注意：只適用于正常足月新生兒;測(cè)量身長(zhǎng)數(shù)據(jù)時(shí)如能精確到0.1厘米，身高的預(yù)測(cè)將更準(zhǔn)確。

2、男性身高=3歲時(shí)身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米); 女性身高=3歲時(shí)身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人體標(biāo)準(zhǔn)身高預(yù)測(cè)公式(遺傳法則)

3、男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(厘米) 女性身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2(厘米) 上述公式大體上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遺傳學(xué)原則。

三、影響寶寶身高體重的因素有哪些

1、營(yíng)養(yǎng) 身長(zhǎng)是頭、脊柱和下肢的總和，是反應(yīng)骨骼，特別是長(zhǎng)骨生長(zhǎng)的重要標(biāo)志。當(dāng)寶寶營(yíng)養(yǎng)不能滿(mǎn)足骨骼生長(zhǎng)需要時(shí)，身長(zhǎng)增長(zhǎng)的速度就會(huì)減慢。與骨骼生長(zhǎng)關(guān)系密切的營(yíng)養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會(huì)造成寶寶個(gè)子矮小。

2、睡眠 腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素，是刺激寶寶生長(zhǎng)的重要激素。人體生長(zhǎng)激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時(shí)高于覺(jué)醒時(shí)。睡眠不足會(huì)影響寶寶長(zhǎng)個(gè)兒，一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時(shí)，2-6月，為15-18小時(shí);6-18月，13-15小時(shí);18月-3歲，12-13小時(shí);3歲-7歲，11-12小時(shí)。寶寶每天所需睡眠時(shí)間，個(gè)體差異較大，如果有的寶寶睡眠時(shí)間較少，但精神、情緒和生長(zhǎng)發(fā)育正常，也不必強(qiáng)求。

3、運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身長(zhǎng)的增長(zhǎng)。3-4個(gè)月前的寶寶，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進(jìn)全身活動(dòng)，并應(yīng)隨著月齡的增長(zhǎng)，及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過(guò)久地抱著或坐著，寶寶抱著不便于活動(dòng)全身，久坐會(huì)影響下肢發(fā)育。同時(shí)，寶寶學(xué)會(huì)坐后，常常不愿學(xué)翻身和爬。

4、疾病 很多疾病都會(huì)影響寶寶身長(zhǎng)的增長(zhǎng)，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身長(zhǎng)。如經(jīng)長(zhǎng)期測(cè)量觀(guān)察，寶寶的身長(zhǎng)始終低于同年齡小兒平均身長(zhǎng)的10%以上，則稱(chēng)為生長(zhǎng)遲緩;低于30%以上，則屬異常，都應(yīng)及時(shí)診治。

5、遺傳和性別 據(jù)報(bào)道相當(dāng)一部分寶寶的身長(zhǎng)受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。

6、生活環(huán)境、社會(huì)文化、氣候地區(qū) 據(jù)調(diào)查，我國(guó)北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環(huán)境、社會(huì)文化水平高的地區(qū)，寶寶也長(zhǎng)得較高。

四、有哪些方法可以改善寶寶的身高體重呢

1.喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng) 提倡母乳喂養(yǎng)，指導(dǎo)家長(zhǎng)進(jìn)行科學(xué)的食物轉(zhuǎn)換、均衡膳食營(yíng)養(yǎng)、培養(yǎng)兒童良好的進(jìn)食行為、注意食品安全。預(yù)防兒童蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血、維生素D缺乏性佝僂病、超重/肥胖等常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)性疾病的發(fā)生。

2.體格生長(zhǎng) 告知定期測(cè)量?jī)和w重、身長(zhǎng)(身高)、頭圍的重要性，反饋測(cè)評(píng)結(jié)果，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確使用兒童生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)圖進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)。

3.心理行為發(fā)育 根據(jù)兒童發(fā)育年齡進(jìn)行預(yù)見(jiàn)性指導(dǎo)，促進(jìn)兒童心理行為發(fā)育。

4.傷害預(yù)防 重視兒童傷害預(yù)防，針對(duì)不同地區(qū)、不同年齡兒童傷害發(fā)生特點(diǎn)，對(duì)溺水、跌落傷、道路交通傷害等進(jìn)行預(yù)防指導(dǎo)。

5.疾病預(yù)防 指導(dǎo)家長(zhǎng)積極預(yù)防兒童消化道、呼吸道等常見(jiàn)疾病，按時(shí)預(yù)防接種，加強(qiáng)體格鍛煉，培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣。

無(wú)論從哪個(gè)方面出發(fā)，給孩子充足的睡眠時(shí)間，都是最正確的選擇。 適度運(yùn)動(dòng)幫助孩子長(zhǎng)更高! 除了睡眠，適度運(yùn)動(dòng)能幫助孩子長(zhǎng)高。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，讓孩子長(zhǎng)得更高。

身高體重標(biāo)準(zhǔn)表，寶寶身高多少正常？

2023年男女身高體重標(biāo)準(zhǔn)表如下：

1、男生

1歲標(biāo)準(zhǔn)身高76.5cm，標(biāo)準(zhǔn)重量10.05kg。

2歲標(biāo)準(zhǔn)身高88.5cm，標(biāo)準(zhǔn)體重12.54kg。

3歲標(biāo)準(zhǔn)身高96.8cm，標(biāo)準(zhǔn)體重14.65kg。

4歲標(biāo)準(zhǔn)身高104.1cm，標(biāo)準(zhǔn)體重16.64kg。

5歲標(biāo)準(zhǔn)身高111.3cm，標(biāo)準(zhǔn)體重18.98kg。

6歲標(biāo)準(zhǔn)身高117.7cm，標(biāo)準(zhǔn)重量20.27kg。

7歲標(biāo)準(zhǔn)身高121.0cm，標(biāo)準(zhǔn)體重21.26kg。

8歲標(biāo)準(zhǔn)身高124.0cm，標(biāo)準(zhǔn)體重24.06kg。

9歲標(biāo)準(zhǔn)身高130.0cm，標(biāo)準(zhǔn)體重27.33kg。

10歲標(biāo)準(zhǔn)身高135.4cm，標(biāo)準(zhǔn)體重30.46kg。

11歲標(biāo)準(zhǔn)身高140.2cm，標(biāo)準(zhǔn)體重33.74kg。

12歲標(biāo)準(zhǔn)身高145.3cm，標(biāo)準(zhǔn)體重37.69kg。

13歲標(biāo)準(zhǔn)身高151.9cm，標(biāo)準(zhǔn)體重42.49kg。

14標(biāo)準(zhǔn)身高159.5cm，標(biāo)準(zhǔn)體重48.08kg。

15歲標(biāo)準(zhǔn)身高165.9cm，標(biāo)準(zhǔn)體重53.37kg。

16標(biāo)準(zhǔn)身高169.8cm，標(biāo)準(zhǔn)體重59.08kg。

17歲標(biāo)準(zhǔn)身高172.3cm，標(biāo)準(zhǔn)體重60.68kg。

18歲標(biāo)準(zhǔn)身高172.7cm，標(biāo)準(zhǔn)重量61.40kg。

2、女生

1歲標(biāo)準(zhǔn)身高71.5~77.1cm，標(biāo)準(zhǔn)體重8.5~10.6kg。

2歲標(biāo)準(zhǔn)身高83.3~89.8cm，標(biāo)準(zhǔn)體重10.6~13.2kg。

3歲標(biāo)準(zhǔn)身高90.2~98.1cm，標(biāo)準(zhǔn)體重12.6~16.1kg。

4歲標(biāo)準(zhǔn)身高97.6~105.7cm，標(biāo)準(zhǔn)體重14.3~18.3kg。

5歲標(biāo)準(zhǔn)身高104~112.8cm，標(biāo)準(zhǔn)體重15.7~20.4kg。

6歲標(biāo)準(zhǔn)身高109.7~119.6cm，標(biāo)準(zhǔn)體重17.3~22.9kg。

7歲標(biāo)準(zhǔn)身高115.1~126.2cm，標(biāo)準(zhǔn)體重19.1~26kg。

8歲標(biāo)準(zhǔn)身高120.4~132.4cm，標(biāo)準(zhǔn)體重21.4~30.2kg。

9歲標(biāo)準(zhǔn)身高126.7~141.6cm，標(biāo)準(zhǔn)體重22.93~35.26kg。

10歲標(biāo)準(zhǔn)身高132.1~148.2cm，標(biāo)準(zhǔn)體重25.36~40.63kg。

11歲標(biāo)準(zhǔn)身高138.2~155.2cm，標(biāo)準(zhǔn)體重28.53~46.78kg。

12歲標(biāo)準(zhǔn)身高144.1~160.7cm，標(biāo)準(zhǔn)體重32.42~52.49kg。

13歲標(biāo)準(zhǔn)身高161.1~162.7cm，標(biāo)準(zhǔn)體重40.42~55.00kg。

14歲標(biāo)準(zhǔn)身高164.2~167.0cm，標(biāo)準(zhǔn)體重55.89~57.22kg。

15歲標(biāo)準(zhǔn)身高168.2~168.5cm，標(biāo)準(zhǔn)體重59.23~60.01kg。

16歲標(biāo)準(zhǔn)身高169.1~169.3cm，標(biāo)準(zhǔn)體重60.01~61.0kg。

17歲標(biāo)準(zhǔn)身高170.0~170.5cm，標(biāo)準(zhǔn)體重61.3~61.8kg。

18歲標(biāo)準(zhǔn)身高170.8~171.2cm，標(biāo)準(zhǔn)體重62.4~62.5kg。

身體質(zhì)量指數(shù)

身體質(zhì)量指數(shù)簡(jiǎn)稱(chēng)體重指數(shù)，英文簡(jiǎn)寫(xiě)B(tài)MI，這是一個(gè)用身高和體重來(lái)估算是否肥胖的指標(biāo)。體重指數(shù)的計(jì)算方法是體重（kg）/身高（m）平方，例如身高160cm，體重50kg，其體重指數(shù)BMI=50÷1.6^2=19.5。中國(guó)成人居民BMI衡量標(biāo)準(zhǔn)是小于等于18.4為消瘦，18.5~23.9為正常，24~27.9為超重，大于等于28為肥胖。

2021年9月，在一篇發(fā)表在PLOSGenetics上的論文中，研究人員基于39萬(wàn)位英國(guó)人的基因組序列數(shù)，分析了基因和個(gè)人生活這兩種因素如何影響個(gè)體的BMI值。他們發(fā)現(xiàn)，基因能解釋個(gè)體之間50%的BMI值差異，自我報(bào)告的個(gè)人生活情況可以解釋2%的BMI值差異。

兒童的正常體重計(jì)算公式

兒童身高體重計(jì)算公式，分別介紹如下：
首先是體重的計(jì)算公式，粗略估計(jì)青春期前兒童的體重即3-12個(gè)月體重kg=（月齡+9）/2，1-6歲的體重kg=年齡×2+8，7-12歲的體重kg=（年齡×7-5）/2。
身高的粗略公式介紹如下：一般出生時(shí)是50cm，一周歲達(dá)75cm，兩周歲達(dá)到87cm，2-12歲的粗略的公式計(jì)算是身高cm=年齡×7+77，這是孩子的身高計(jì)算的粗略的公式。

周歲寶寶手圍尺寸

2017年最新中國(guó)寶寶0-6歲標(biāo)準(zhǔn)身高體重頭圍表
小兒身高體重標(biāo)準(zhǔn)公式計(jì)算方法
◆嬰幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式：
1-6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)
7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)
2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)
0—6歲寶寶身高體重頭圍參照表
下表根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理：
新生兒
0—12個(gè)月嬰兒
1歲寶寶
2歲寶寶
3歲寶寶
4歲
5歲
6歲
◆嬰幼兒身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律：
足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米;以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2—12歲以后小兒身長(zhǎng)(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。
小兒身高體重測(cè)量方法
◆體重測(cè)量
新生兒出生在醫(yī)院有專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生測(cè)量，之后可體檢時(shí)測(cè)量，也可在家自己定期測(cè)量，測(cè)量時(shí)注意以下細(xì)節(jié)：
1、夏天可直接稱(chēng)重，稱(chēng)體重前先要脫掉寶寶的外衣、鞋襪和帽子。
2、如果在冬天測(cè)量，為了不讓寶寶著涼，可以讓寶寶先穿衣服稱(chēng)，然后再估計(jì)衣服的重量，減去其數(shù)值。
3、要在寶寶空腹時(shí)測(cè)量，最好在大便后測(cè)量。
◆身高測(cè)量
測(cè)量嬰兒身高，最好由兩個(gè)人進(jìn)行。一人用手固定好寶寶的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和頭部，另一人用皮尺測(cè)量，從寶寶頭頂?shù)淖罡唿c(diǎn)，至足部的最高點(diǎn)。測(cè)量出的數(shù)值，即為寶寶身高。
道具：兩本厚重、不易移動(dòng)的書(shū)(如字典)和一把卷尺。
方法：在寶寶熟睡時(shí)，把一本書(shū)輕輕抵住寶寶的頭;然后將寶寶的身體放平直，在用一只手按直寶寶的同時(shí)，另一只手將另一本書(shū)抵在寶寶的腳掌后;最后把兩本書(shū)都立穩(wěn)后，將寶寶輕輕移開(kāi)。這時(shí)兩本書(shū)的距離就是寶寶的身高了。
提醒：無(wú)需天天為寶寶測(cè)量身高，兩三周測(cè)量一次即可。

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