適合孕婦用的補水面膜,孕婦護膚要謹(jǐn)慎_

一、孕婦能不能用面膜護膚呢

1：很多孕媽夏天里長期處于空調(diào)的環(huán)境中，皮膚容易出現(xiàn)干燥缺水現(xiàn)象。皮膚干燥就會引起皮膚的各種小問題，因此孕媽這時候的皮膚是十分需要補水的。

2：由于孕期會大量分泌動情素、黃體素等荷爾蒙，其中動情激素會促使黑色素細(xì)胞的活動力增強，因此容易出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象，最明顯就表現(xiàn)在腋下、肚子中線(肚臍到恥骨之間)等這些地方，同時臉上的皮膚顏色都會變得較深、較暗沉。

3：懷孕期間由于體內(nèi)荷爾蒙的變化，有些孕媽臉部皮膚的油脂分泌會增加，進而開始長青春痘。如果又沒有做好皮膚的基礎(chǔ)清潔，甚至還會加重青春痘的生成，導(dǎo)致臉上成了“重災(zāi)區(qū)”。

孕婦DIY面膜

香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的孕媽們面部美容，效果良好。

蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如果是干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

二、孕婦自制面膜介紹

1、番茄蜂蜜面膜

方法：將將新鮮番茄榨茄汁，與適量蜂蜜調(diào)勻后，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。

作用：蕃茄殺菌，可預(yù)防暗瘡，特別適合痘痘肌膚，同時蜂蜜的強效保濕作用也有效緩解肌膚干燥情況。

2、蜂蜜麥片面膜

方法：將蜂蜜、蛋白、麥片調(diào)勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗凈。

作用：可以減低色素沉著，能幫助淡化孕婦臉上妊娠斑等黑色素沉淀。

3、香蕉面膜

方法：將香蕉磨爛，厚厚地涂在臉上，20分鐘后用溫水洗凈。

作用：這是一款營養(yǎng)面膜，適合干性或敏感性孕媽媽肌膚使用，對面部皮下毛細(xì)血管有一定調(diào)節(jié)作用。

4、啤酒面膜

方法：將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至化妝棉濕透，分別敷于額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘后用清水洗干凈。

作用：孕婦不能喝啤酒，但這不妨礙孕婦用啤酒美容，該面膜有很好的保濕補水功效。

三、孕婦多吃什么補水效果好

1.石榴

石榴含有豐富的維生素C和維生素B以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，可以幫助改善孕婦食欲不振和嘔吐的現(xiàn)象，增加營養(yǎng)吸收。另外石榴還有很好的抗氧化、防止衰老的作用，準(zhǔn)媽媽們可以多吃點石榴，補水養(yǎng)胎哦。

2.梨子

梨子含有充足的水分，鮮嫩多汁，多吃梨子可以緩解口干舌燥的現(xiàn)象，生津止渴，孕婦媽咪每天食用一定量的梨子，可以潤嗓潤肺，呼吸順暢，有助于身體健康。

3.西紅柿

西紅柿含有豐富的維生素A和有機酸，可以增加胃液酸度，幫助消化，調(diào)整胃腸功能的作用，使用西紅柿可以補充孕婦所需的營養(yǎng)，還能達到補水的功效。

4.蘋果

蘋果味甘、性涼，具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動脈硬化、抗癌、抗疲勞，還有助于將鈉排出體外。孕媽咪常吃蘋果，不僅能夠攝取豐富的營養(yǎng)，還能達到補水的功效。蘋果富含鋅，有利于母胎保健，促進順產(chǎn);蘋果甜酸爽口，可增進食欲，促進消化，妊娠嘔吐的孕婦進食蘋果，不僅能補充維生素C等營養(yǎng)素，而且可調(diào)節(jié)水、鹽及電解質(zhì)平衡;

5.注意事項：

孕婦的體質(zhì)各不同，在選擇的時候還是要注意選擇適合自己體質(zhì)的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快，安心養(yǎng)胎。

四、孕婦可以用護膚品的嗎

1、懷孕時能用護膚品嗎

為了以后能生一個健康的寶寶，我們在懷孕期間，盡量不要使用化妝品，因為化妝品當(dāng)中含的鉛和激素，都是比較高的，即使是純物質(zhì)的化妝品也會存在一些不是純天然的物質(zhì)，那么，對于胎兒來說都會造成一定的傷害，而且在孕期間使用化妝品，不僅僅不會讓皮膚變得更好，而且有時候還會讓皮膚出現(xiàn)粗糙的情況，我們可以在孕期用一些比較純天然自制的化妝品，這樣皮膚就會變得更好。

2、孕婦化妝品哪個牌子的安全

如果推薦孕婦使用的化妝品，盡量我們選擇比較天然的，也就是自己制作面膜用一些比較純天然的物質(zhì)，來做面膜或者是化妝品，如果用一些化妝品不僅僅會導(dǎo)致胎兒受傷害，而且對于我們的身體也是有傷害的，直接也會影響孩子的發(fā)育，所以盡量的采用一些水果或者是蔬菜，來成為我們使用的化妝品，我們可以經(jīng)常吃一些水果和水喝一些花茶，都會讓皮膚變得很好

3、孕婦護膚品推薦

其實很多人都知道，在孕期時，不可以使用化妝品，因為孕婦用化妝品，會滲入到孕婦的體內(nèi)，而對孩子造成一種傷害，其實，孕婦用一些比較天然的化妝品是對嬰兒沒有傷害的，我們在選擇化妝品時一定要看，是否添加激素或者罕見的物質(zhì)。但是如果真的想用化妝品，來幫助我們皮膚告別粗糙，那么我們就可以用一些，純天然的礦泉水。補水的效果也非常的好。

4、孕婦用護膚品對胎兒有影響嗎

在孕期由于孕婦雌激素比較旺盛，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)一系列的問題，當(dāng)出現(xiàn)問題時，我們可以采取急救的方法，那就是用一些化妝品，平常用我們平時用的化妝品中含的激素比較多，而且也會讓我們的皮膚產(chǎn)生依賴，影響胎兒的智力，導(dǎo)致腦癱而出現(xiàn)畸形，我們可以選擇，純天然的植物化妝品，這樣不僅僅可以讓我們的皮膚變得更好，而且，對于胎兒的傷害也可以縮小到最低，如果補水我們可以使用一些礦泉水。

5、孕婦可以用嬰兒護膚品嗎

雖然兒童的護膚品比較安全，但是不適合孕婦使用。因為懷孕之后，孕期的雌激素和皮脂腺的分泌都是比較旺盛的，所以皮膚就會出現(xiàn)干燥，發(fā)黃，甚至還會有痘痘的出現(xiàn)，所以這樣的問題是不適合孕婦使用的。孕婦可以選擇純天然的化妝品，而且也可以用一些礦泉水來作為補水的用品。但是在孕期間，一定不要隨便的使用含有激素比較高的化妝品。

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