五個(gè)月的寶寶能吃什么_五個(gè)月的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有什么標(biāo)準(zhǔn)

一、五個(gè)月的寶寶能吃什么東西了

1、添加蛋黃

在給寶寶添加輔食的時(shí)候最先應(yīng)該吃的是素食，其中也包括了蛋黃，但是蛋黃的添加方法如果不正確的話很有可能會(huì)因此而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)過敏等癥狀。首先應(yīng)該將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃研磨成粉，剛開始添加的時(shí)候應(yīng)該只給寶寶吃蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/4、1/2，然后發(fā)展到整個(gè)的蛋黃。蛋黃粉可用開水調(diào)和，在兩次喂奶中間給寶寶吃，或者也可以直接調(diào)入米粉，大概6個(gè)月左右的時(shí)間便可以改食蛋黃粥，而等到寶寶7、8個(gè)月大的時(shí)候則可以吃蒸蛋了。

同時(shí)專家特別的提醒，6個(gè)月內(nèi)的嬰兒不適宜吃蛋清，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毜南勒衬て琳习l(fā)育尚不完全，而蛋清中的蛋白質(zhì)分子較小，食用后很容易透過腸壁粘膜進(jìn)入血液，引起過敏反應(yīng)。

2、米粉

寶寶五個(gè)月的時(shí)候媽媽可以適量的添加些米粉，但是在添加米粉的時(shí)候要注意千萬不要在臨睡前給孩子添加輔食，以免影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。而睡前在奶里加一些米粉，這樣不但不會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，同時(shí)還會(huì)讓寶寶睡的更久。很多媽媽都認(rèn)為米粉比奶更耐餓，其實(shí)事實(shí)正好相反，專家指出奶比米粉更耐餓，因?yàn)槟汤锏臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要遠(yuǎn)勝于米粉，因此在睡前大概十點(diǎn)左右的實(shí)踐課應(yīng)該給孩子喂飽奶。

喂食米粉的時(shí)候應(yīng)該在上午，這個(gè)時(shí)候如果有什么不適癥狀的話才能夠有充足的時(shí)間去看醫(yī)生。而6個(gè)月內(nèi)的寶寶每日上午添加一頓米粉輔食就夠了，而6個(gè)月后，可以在傍晚的時(shí)候再加一頓米粉或粥，這樣寶寶才能不會(huì)感覺到饑餓，以免影響到寶寶正常的睡眠。

3、蔬果汁

般情況下孩子長(zhǎng)到五個(gè)月之后就可以適量的添加些果汁了，但是要注意，這個(gè)時(shí)候不適宜給寶寶喝市場(chǎng)上的合成飲料，最好是選擇一些專門的嬰兒飲品。或者媽媽還可以自己鮮榨果汁，但是也要注意必須兌水1:1稀釋后才能給寶寶飲用。同時(shí)媽媽還可以自制蔬菜汁，這種飲品寶寶在兩個(gè)月的時(shí)候就可以飲用了，但是在制作之前一定要先將蔬菜洗凈、切成小段， 然后加水煮透后取菜汁飲用。

二、五個(gè)月的寶寶能吃什么輔食

寶寶看到成人吃飯時(shí)會(huì)伸手去抓或嘴唇動(dòng)、流口水，這時(shí)就可以考慮給寶寶添加一些輔食，為將來的斷奶做準(zhǔn)備了。五個(gè)月寶寶能吃什么輔食？

1、蜜汁南瓜泥

食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。

做法：南瓜洗凈，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個(gè)大球，再攢幾個(gè)小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。

營(yíng)養(yǎng)提示：南瓜富含胡蘿卜素，能保護(hù)人的眼睛，讓人擁有明亮雙眼，還能全面提高人體免疫力。

2、蛋黃粥

食材：米適量，肉湯（或魚湯、菜湯）適量，蛋黃1個(gè)。

做法：把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨。除去湯面的油。炒熟雞蛋。當(dāng)煮大人飯時(shí)，放了米及水在煲內(nèi)，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯后，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀。把湯及飯糊放入鍋內(nèi)煲滾，用慢火煲成稀糊狀。然后放下雞蛋蓉?cái)噭蛑鬂L，盛入碗中。待溫度適合時(shí)，便可喂寶寶進(jìn)食。

營(yíng)養(yǎng)提示：雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥，用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等，是扶助正氣的常用食品。用于血虛所致的乳汁減少，或眩暈，夜盲；病后體虛，營(yíng)養(yǎng)不良。

3、蘋果胡蘿卜泥

材料：蘋果100克，胡蘿卜200克

做法：先將準(zhǔn)備好的蘋果去皮后清洗干凈，然后研磨成泥狀備用；接著再將胡蘿卜同樣去皮，并且也研磨成泥狀。然后把蘋果泥與胡蘿卜泥混合，并且用20毫升水調(diào)稀后上鍋蒸3分鐘，等到稍涼后食用即可。

營(yíng)養(yǎng)提示：在蘋果中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如像維生素、酸類物質(zhì)等，除此之外還有可溶性纖維果膠。專家指出，1個(gè)蘋果中所含有的碳水化合物高達(dá)22克，還有膳食纖維5克、鉀170毫克、鈣100毫克，由此可以看出蘋果的營(yíng)養(yǎng)。除了蘋果之外，還有就是胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)與顏色有關(guān)，橘紅色越深其中所含有的胡蘿卜素就越多。

三、五個(gè)月的寶寶能睡多久

與前幾個(gè)月相比，寶寶5個(gè)月時(shí)睡眠時(shí)間明顯減少，每天只需睡16~17小時(shí)，晚上睡10個(gè)小時(shí)，白天睡2~3次，每次睡兩個(gè)半小時(shí)左右。另外要避免讓寶寶含著奶瓶睡覺。

第5個(gè)月時(shí)，寶寶的各項(xiàng)生理發(fā)育指標(biāo)分別為：男寶寶的體重為6.1~9.5千克，身長(zhǎng)為59.7~69.3厘米，頭圍為40.4~45.2厘米，胸圍為39.2~46.8厘米；女寶寶的體重為5.7~8.8千克，身長(zhǎng)為60.4~69.2厘米，頭圍為39.4~44.2厘米，胸圍為38.1~45.7厘米。與前幾個(gè)月相比，寶寶5個(gè)月時(shí)，睡眠時(shí)間明顯減少，每天只需睡16~17小時(shí)，晚上睡10個(gè)小時(shí)，白天睡2~3次，每次睡兩個(gè)半小時(shí)左右。

智能鍛煉——俯臥打轉(zhuǎn)練習(xí) 俯臥打轉(zhuǎn)，為爬行做好準(zhǔn)備。

你有沒有發(fā)現(xiàn)？寶寶越來越好動(dòng)了，當(dāng)他趴著的時(shí)候，已經(jīng)能夠借助手腳的力量來移動(dòng)身體了，只是他的手腳還不夠協(xié)調(diào)有力，不能撐起自己的身體。所以，這段時(shí)期，媽媽要多和寶寶做做“俯臥打轉(zhuǎn)”的游戲，幫助他學(xué)會(huì)以腹部為支點(diǎn)，貼著地面移動(dòng)身體，為他日后學(xué)習(xí)匍匐爬行做好準(zhǔn)備。

四、五個(gè)月的寶寶長(zhǎng)多高了

一、生長(zhǎng)發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

男嬰：身高59.9-73.9cm；體重5.66-11.15kg；頭圍39.0-46.9cm。

女嬰：身高58.6-72.1cm；體重5.33-10.38kg；頭圍38.1-45.7cm。

注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。

二、能力發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)

寶寶的能力發(fā)展主要是指：大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展，只是每個(gè)寶寶各個(gè)月齡重點(diǎn)稍有不同，這也和寶寶的自身發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)系。

5個(gè)月寶寶的基本能力表現(xiàn)包括：

應(yīng)該掌握的技能（大多數(shù)寶寶能做到）：可以分辨醒目的顏色；玩自己的小手小腳。

發(fā)展中的能力（一半寶寶能做到）：知道自己的名字；轉(zhuǎn)向新的聲音；從俯臥翻身到仰臥，或從仰臥翻到俯臥。

高級(jí)技能（只有少數(shù)寶寶能做到）：不用支撐坐一小會(huì)兒；把東西塞到嘴里；可能出現(xiàn)分離焦慮。

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