老人易掉牙，60歲老人掉牙怎么辦

首先，掉牙齒最大的一個不方便就是會影響飲食，很多食物會因為沒有牙齒的關(guān)系而吃不了。因此一般情況下老人只能吃一些面啊、粥啊之類的主食，要吃肉的話也是吃肥肉，瘦肉咬不動，嚼不了，但是每天只吃粥和面的話未免太過單調(diào)了，很多年過半百的老人精氣神還是挺好的，就是會掉牙齒，那么要是60歲了牙齒掉了好多的話該怎么辦呢?該怎么緩解。

隨著醫(yī)療技術(shù)與整形技術(shù)的進步，現(xiàn)在有很多事情實際上是可以通過外界器具來幫忙的，比如在老人掉牙這一件事情上，如果老人想要繼續(xù)吃一些可以用牙齒咬的食物的話，完全可以去醫(yī)院找專門的牙科醫(yī)生來安裝一副假牙。有了假牙的存在，自然就可以比平時多吃一點東西，菜譜主食也就不會單調(diào)了，并且，假牙可以跟真正的牙齒一樣切碎、磨碎食物，這樣可以使得食物進入胃后的接觸面積變大，更容易消化。

安裝了假牙之后，有一些事情是要注意的。首先就是吃的方面，雖然說假牙有一定的硬度，但是畢竟裝在老年人的嘴巴里，老年人的皮膚以及咬肌等功能肯定是會退化的，因此即使是裝了假牙的老年人，也最好不要吃太過堅硬的食物，比如未剝殼的山核桃以及貝殼等，還要小心在吃飯的時候要慢一點，不要磕到石頭。

另一方面，假牙的清潔工作也是要做好的，老年人在安裝了假牙之后，也要定時將假牙取下，對假牙進行清潔，并且對自己的口腔也要進行清潔，否則會引起口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，還會減少假牙的使用壽命。還有，老年人的飲食最好是以清淡溫補的食物為主，適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┧蛘呤菍⑺ブ?，在天氣晴朗的時候也要多出去散散步，曬曬太陽。

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