每年的夏天,電視上都有很多關(guān)于溺水的新聞出現(xiàn),現(xiàn)在正是炎炎夏季
游泳嗆水怎么救治
游泳時(shí)一旦不小心被水嗆到,首先要爬到岸邊上
,舒緩放松自己的心情,然后大聲的咳嗽幾下,把氣管里面進(jìn)的水給吐出來,然后好好的休息一下,避免因?yàn)樾那榫o張?jiān)斐蛇B續(xù)的嗆水。孩子如果游泳時(shí)被水嗆到
,回家以后體溫很高,而且還伴有不停的咳嗽,那么要把孩子趕緊的送到醫(yī)院進(jìn)行檢查。很多家長(zhǎng)都無法理解,為什么孩子游完泳回家就發(fā)燒了,這個(gè)需要進(jìn)行排查,看看是否是肺部被有細(xì)菌的水所感染。避免嗆水的方法
,游泳時(shí)嗆水,主要還是換氣的方法不對(duì),游泳時(shí)盡量不要用鼻子去吸氣,因?yàn)檫@樣很容易就會(huì)把水吸入肺里,特別是剛剛開始學(xué)游泳的人,呼氣和吸氣時(shí)要用嘴巴來進(jìn)行,這樣節(jié)奏更容易控制。其次就是要用標(biāo)準(zhǔn)的游泳姿勢(shì),不要來回的撲騰,放松心情,還有四肢松,才能體會(huì)到在水里來去自如的感覺。今天我們給大家介紹的就是嗆水如何救治的內(nèi)容
,大家都了解了嗎,在游泳的過程當(dāng)中,嗆水是非常常見的對(duì)于會(huì)游泳的人來說
,偶爾嗆水不是什么大不了的事。對(duì)于初學(xué)者,情況就完全不同了。嗆水會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的不適感。他們的第一反應(yīng)就是盡快地站立,調(diào)整呼吸。怎樣做到這一點(diǎn),方法上有些講究。一般來說,初學(xué)者大多在淺水區(qū)游泳。如果遇到嗆水請(qǐng)這樣處理:閉氣→收腿→站立→張嘴。如果游泳館消毒水放多了,導(dǎo)致嗆著
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